【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】27

[88 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5f15-RaPy) 2021/12/07(火) 18:52:14.09 ID:6xQCSNvf0]

>>81
8ヶ月同じ上の食事ならもっと痩せるだろうけど。
よっぽど代謝落ちてるんだな。少しでも食えば太る体質になって一番悪い循環。
>>86
の言うようにまともな栄養入れた方が良い。酒のんでごまかして寝てるんだろうけど。