肝臓の数値はダイエットするしかない。
サポートとしてマリアアザミのサプリは多少良いかもしれない。
ウコンやしじみ（肝臓に良いオルニチンが含まれている）とかは鉄分入ってるからとりすぎると逆に良くないらしい。

中性脂肪は、鯖缶や鰯缶を1週間くらい毎日食うだけでかなり減る。

悪玉コレステロールはダイエットするしかない。
ダイエットしても減らない場合は体質なので病院で減らす薬を処方してもらうしかない。