>>697
膝ついて腹筋ローラー
あとスマホやテレビ見ながら踏み台昇降
軽く汗ばむくらいやれば確実に脂肪燃焼できてる
チリツモ
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】27
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703名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 89db-RiQw [42.126.235.242])
2022/04/21(木) 21:08:32.63ID:9bG+RyRZ0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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