【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】27
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532名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e355-7IwW [219.113.101.180])
2022/03/16(水) 13:38:31.73ID:u4WO+7UF0 俺は300キロカロリー落とすなら食事を減らさずに600キロカロリー分運動して300キロカロリー余計に食う。それが意識高い系デブ
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