身長170
体重120
年齢45
男
一か月後に特定保健指導の最終日が来ます
5kg一か月で痩せる方法を教えてください
ジムで筋トレしてます。
1日2000kcalでも体重落ちません。
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】27
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234名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM03-8yFp [193.119.156.150])
2022/02/06(日) 00:24:38.77ID:8B+NLPWPM■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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