>>818
自分はガーミンを使っています。そうするとアプリから毎月宿題（○○チャレンジみたいの）が出ます
ウォーキング関係だと週末5㎞とか、月間50㎞とか
歩数関係だと、月間30万歩とか一日で1万歩、2万歩、3万歩・・・とか
どこのスマートウォッチでも似たようなものが用意されているのではないかと思います
ガーミンの場合は、達成したところで意味なくポイントがたまる（何かに交換できるわけではない）のですけれど、自分は結構はまりました