>>618
全身麻酔だったけど術後ちょっときつかったくらいで日帰り手術だったし大病の手術に比べたら全然楽だから心配には及ばないよ
手術前までは痛みに応じて普通に筋トレもジョギングもやっていた
術後の運動避けるのは主に傷口のためだから許可が出たら短距離のウォーキングから復帰していけばいいと思う
ちょっとした山超えたら一気に楽に運動できるようになるからもうちょいの辛抱だよ