>>375
その話よく聞くんだけど実際のデータって見たことないんだよね
自分は高強度中心のトレーニングで週間12000kcalくらい消費してるけど筋肉落ちている気はしない
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ウォーキング＆ジョギング ダイエット148周目 【IPあり】
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377名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eb6d-D8AZ [217.178.130.139])
2021/11/29(月) 18:30:57.31ID:ap5R8RkW0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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