>>471
言うからちょっとだけ原典覗いたけど、誤解されて文句言われないように色んなところにめちゃめちゃ注意書きされてるじゃねーか。
厚労省は「普通の人が普通に暮らす前提」で必要な量を示してるって理解でなにも問題ないと思ったぞ。