10キロ走ってエネルギーは700キロで、それが全部脂肪だと100g、全部筋肉だと700gぐらい減る計算ですかね。
これに汗が加わる感じ?
それくらい減りそうですね。
探検
体重別スレ 70-79kg台 ★14
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516名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 04ac-9vbu [122.209.61.21])
2021/12/24(金) 07:54:56.61ID:S8suIDS+0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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