>>847
自分は脚トレでかなり追い込まない限りはそうはならないな。
しっかり睡眠、栄養取ってれば改善するんじゃない？
多分、身体が過度なストレスを感じてコルチゾールが出て、ダイエットとしてはあまりよろしく無い状態かと。