【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】26

[533 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d6c3-Uxpt) 2021/10/29(金) 19:41:34.80 ID:SAX+dHVi0]

>>523
歩く距離によるだろ。
100�sの人間が5キロ歩けば400キロカロリー消費する。
１ヶ月続ければ1.7�s痩せるよ。