【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】26

[37 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-U9fS) 2021/09/23(木) 18:13:49.63 ID:nkbhgHnqd]

【開始】8月10日
【年齢・性別】30 雄
【身長】185
【体重】128→116
【体脂肪率】35→25
【目標体重】80

1ヶ月半？くらいだが。
年越しまでにはなんとかなりそう