禁酒11日目(朝食のみの16時間ダイエット併用)
ズボンがゆるゆるになってきた。
効果覿面だわ。
朝もシュタッと起きれる!
夜もすすいと眠れる!
動きのキレも出てきて、運動したくなってきた。