ケトスティックの反応が悪くなりました。0.5くらいです。前は3くらい反応してたのですが、食事もほぼ変えてないし、原因がわかりません。
MCTを毎日25gくらい飲んでるんですけど、足りないですかね？
それかケトン体試験紙がダメになったとか考えられますか？まだ買って3週間くらいです。
停滞期に入ると反応が悪くなるとかありますか？