【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.33【内臓脂肪】

[209 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3596-ysWM) 2021/07/04(日) 11:23:14.66 ID:leP5ltLm0]

>>199
そうそう！他の種目しながらできるの！
やっぱり腹圧かける練習続けるよー。
腹式呼吸はできるんだけどねえ。