>>529
多分、思ったより脂が入ってない物を食べてるんじゃない?
カレー、ピザ、焼肉食べてみて?裏切らないから（笑）
それでラー油祭りになったらちゃんと効いてる証拠だからさ
私も普段の食事だとあまりでないよ