ゼニカル注文したんだけど、脂質何グラム以上の時に飲むか悩む
30g以上の時でいいかな？計算だと脂質1g9キロカロリーだから、脂質30gの時に飲んでも80キロカロリーしかカットできないんだよなぁ
ダイエットじゃありえないドカ食い(脂質100gくらいとか)する時に飲む用なのかなこれ