水溶性食物繊維10(イヌリン･難消化性デキストリン)

[196 名無しさん＠お腹いっぱい。 2021/08/02(月) 13:29:22.16 ID:ChN3Eu6j]

>>194
人間の臓器は食物繊維消化できないけど、腸内細菌が分解して人間の臓器が消化できる副産物(それが身体にいい)を出す。
だから最近では食物繊維もカロリー多少あるとされてる。