体重別スレッド50～59kg台 ★２【ワッチョイなし】
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今日はチートデイ。
ラーメンとミニ丼食べた。
ハーゲンダッツも食べた。 …と串団子如きのカロリーに怯える基地外デブ中年であったw
アホルンペンお手っ！ 58kg 増えてやがるぜ！
串団子うまいよね。１パック瞬殺 皆は甘いもの食べたくなったらどうしてる？
私は飴や微糖コーヒーでごまかすのですがけっこう砂糖入ってるよなと プロテインバーかバナナ
トレーニング前ならバナナか豆大福 人工甘味料系のゼロカロリー商品食べたり飲んだりすると体が痒くなるんだけど皮膚に悪いイメージなんだよね 昨日チートしたから0.8kg増えて58kgになってた。
今日はカレーパン1個で過ごす。 大学卒業時48kgだったからもっと軽かったかも
運動しない好きなもの食べまくりだったのに...若いっていいな 明日はミスド食べようかな。
ケンタッキーとバーガーキングも捨てがたい。 チートすると5キロ単位で体重増えるから食べても太らない人が羨ましい 水と塩と糖質を抜いて置いてからチートデイで水塩糖質入れれば5キロ戻る
でもそれは脂肪が1キロすら増えてない
一日中食べても500ｇも増えてないだろうな
だから何？ まぁダイエットの仕方がおかしいのは間違いない
計測前のボクサーみたいにカラッカラになってる上に代謝悪いからむくんで5キロも増えるんだろ
ってことはダイエットも大半はその水やらを抜いてるだけだってことになると思う
チートじゃなくて普段食う量増やして運動したほうが効果でるんじゃね 下等な脳を持った人は水分の増減と脂肪の増減の違いを理解出来ない
本当に出来ない奴が多い チート（笑）とか言ってるやつはリバウンドで100キロ超える奴多いわな 日によって波を作っても良いと思うしチートしようが問題ない
基本である週単位でのカロリーの管理が出来てればね >>261
体組成計で脂肪量見れば1発だと思うんだけどやらない人が勘違いするのかな 誰も聞いてもないのに変に出しゃばって白けさせるのはさすがチワトって感じ
素で気持ち悪い コミュニケーション能力不足 家庭用の体組成計はそれほど精度が高くない
頭が悪いからだろう過度に信用してる
脂肪量もホントあてにならない
コンテストに出るようなビルダーが16％とかありえない
実際は数％なのに >>266
そもそもそんな勘違いしてるようなやつはダイエット以前の問題
そのレベルの知識でダイエットをしようなんてのがそもそもの間違い とにかく知識がないんだよ
大学受験しますと言ってるのに小学生レベルの問題が解けない奴みたいな感じ
そしてその自覚もない
こんな家事で本当のことを書くとチワワ＝チワトが発狂する １日で増えた体重なんて１日で落ちる
長年だらしない事をした結果が肥満 チートデイ入れると1日では落ちないね
2～3日は掛かるよ そもそもチートデイをいれるのが無駄
普通リフィードするだろ >>274
わかってない馬鹿はおまえのように木ばかり見るんだよ >>275
チワトどうどう♪
まぁ落ち着くんやで！(^o^)
流石にチワトより馬鹿は居るわけないや～んw
AHAHA
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
○ミナトちゃん小学校3年生で習う漢字の「様」の書き方が出来ない
まさかとは思いましたが以下の2つの画像のどちらも右辺の縦に下ろす線を使う「水」が独立して書かれています
↓
https://i.imgur.com/oofYUTV.jpg
https://pbs.twimg.com/media/DsHBC98UUAAQ71M.jpg:large
ミナトちゃん
10画目の縦に引く線は一番下まで下ろすんですよ
ミナトちゃんは「様」って何画の漢字と聞かれたら15画と答えるのでしょうね…
＜「様」の正しい書き順参考＞
https://kakijun.jp/page-ms/1448200.html チートデイは低学歴の低能なボディビルダーがやってるのをかっけーと馬鹿が真似したりしてるだけ
そしてチートデイだからと口実にして大食いして5キロも戻る愚かな行為
まあ低能な愚か者なのは間違い無い 通常のチートデイだと5キロも戻らない
ちなみにチートデイなんて昔ダイエットしてる時に2～3回しかやったことない …とそもそもチートデイの意味すら理解してないアホルンペンであったw 中年チワトの英語の苦手さは異常や！
・グッド／バッドの解釈が出来ていない
・ブリッジをブリッチと言う
・メディシンボールをメディシングボールと言う
・バーピーをバービーでも構わない旨語る
・尻をグルートと言うのを知らずにグルートハムをグレートハムと語りまくる
さチワト！
どれの言い訳から始めるんや？
ゴミ中年お手っ！ >>281
お前は何時までそんな無意味な構ってちゃんするの？死ぬまで？
世間から見てお前は独身中年チビのスキニーファットの生ゴミだけど自覚ある？ >>281
じゃ質問ね！
基地外乞食のミナチワワは一体何のプロなんでちゅか？
アホ中年お手っ！ >>281
じゃ質問ね！
前頭葉ぶっ壊れおじさんのチワトが乞食になった理由を教えて下しゃい！
基地外ルンペンお手っ！ >>281
じゃ質問ね！
未だ自身と証明出来る画像すら晒せないミナチワワはチワワと呼ばれたままでええのんか？
馬鹿アスペお手っ！ チワトに質問する価値があるとは思えない
レベルが低すぎる はい！
いつものハッタリ乞食でした～！(^o^)
回答から逃げてんじゃね～よ！基地外！www
↓
281 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2021/02/18(木) 21:47:09.94 ID:JMKN5coI
足りない馬鹿どもは何でも質問したらいいんだよ 普通の人の疑問
ミナトちゃんは毎日フルボッコなのに何故ココに来るの？
答え
基地外だからです 画像すら晒せないチワワ君はその質問を自問自答する修行でもしておけよｗ
チワワのような狂った脳みそにはお似合いだぜ >>289
おいおい頭大丈夫かチワトwww
チワワ＝ミナト
ミナト＝チワワやでwwwwwwww
馬鹿アスペお手っ！ >>289
じゃ再掲ね！
基地外乞食のミナチワワは一体何のプロなんでちゅか？
前頭葉ぶっ壊れおじさんのチワトが乞食になった理由を教えて下しゃい！
未だ自身と証明出来る画像すら晒せないミナチワワはチワワと呼ばれたままでええのんか？
馬鹿アスペお手っ！ 画像すら晒せないミナチワワ君は上記の質問を自問自答する修行でもしておけよｗ
ミナチワワの狂った脳みそにはお似合いだぜ 5ちゃんで何年も妄想書いてるチワワは確かに狂ってるわ
独身中年のゴミなのに何にも成長出来てない
【震えて謝罪】クソコテ【チワワ】 [無断転載禁止]©2ch.net
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1496591713/ >>291
デブもやるけどビルダーもやる
良い悪いを知識が増えれば増えるほどチートデイを良い悪いと言えない
馬鹿ほどよい悪いを言いやすいんだよ >>295
チワト～！
日本語で頼むわ！(^o^)
あ
「様」すらマトモに書けないアホ中年には難しいか！
AHAHA
基地外ルンペンお手っ！ ダニング＝クルーガー効果を知らない馬鹿だから簡単な文すら理解出来ないんだよ
馬鹿だから難しいね これも知識があれば答えられるし文を読める人も答えられる
でもここにいる馬鹿には答えられない問題なのよ
問
アミラーゼという酵素はグルコースがつながってできたデンプンを分解するが
同じグルコースから出来ていても形が違うセルロースは分解出来ない
セルロースは（ ）と形が違う
Aアミラーゼ Bデンプン Cグルコース D酵素 E画像すら晒せないチワワ >>298,299
そ～なんだぁ！
良かったね！(^o^)
それよりもチワト～！
>>295を日本語で頼むわ！(^o^)
「様」すらマトモに書けないアホ中年には難しいか？あん？
基地外ルンペンお手っ！ >>299の問題はよく読んで無いけど…
答えは「ミナトは基地外」じゃね？
基地外中年お手っ！ チワト～！
じゃ今度はワイからの問題やで！
簡単やから答えてね！
はいコレ！(^o^)
↓
＜幼稚園児でも分かる問題＞
(１)
ミナトは発達障害です。
さてミナトは発達障害ですか？
(２)
ミナトの親は乞食小屋に住んでます。
ミナトは親と同居ですがミナトの住まいは乞食小屋ですか？
(３)
下記の○に当てはまる文字を入れなさい。
↓
ミナトは英語のバッドとバットの区別がつかないアホです。
アホと言えば「ミ○ト」です。
(４)
アスペのミナトが宇宙人に連れ去られて宇宙空間に捨てられました。
宇宙空間に捨てられたアスペと言えば誰？ >>303
うむ！
>>302は馬鹿なミナチワワには難しいようやな！(^o^)
AHAHA
ノータリン中年お手っ！ 一般的日本人の皆さんの知識に嫉妬する頭の弱いミナチワワ君
嫉妬するために5ちゃんやってる毎日って凄いと思うわ 何年も荒らしてる無意味に死ぬだけのチビデブ独身ジジイだよ 20歳の時に履いてたスカートを再び履くのが目標だけど
当時の私はどんだけ細かったのか？
脂肪ではなく骨盤が邪魔で届かない感じなのでこれ以上は無理らしい カレー食べたい。
松屋とCoCo壱番屋どっちにしよう。 58kg
減らなくなってきてる～
停滞期やだなぁ。 小6でもう身長170くらいあったから
体重50キロ台ってもはや小学生以来なんだが……
学生時代はずっと73kg級で柔道やってたから常に70キロ前後はあったし
小学生の時に着てた服を目標に！とはさすがにならんなぁｗ
正直未知の領域過ぎる さすがに骨格が成長してるでしょ
肺活量の成長で胸囲も大きくなってるはず 脂肪はそこそこあったほうが良い
体に良いものでも食べ過ぎたら害
いい塩梅ですることが出来ない不器用なやつ多いからな 江頭2:50みたいに178センチ60キロで体脂肪率6%でも痩せてるようには見えないからなぁ
肋骨が浮いてるけど上半身はがっちりしてるように見える 6％は間違い
間違った数字に踊らされてる馬鹿の多さ 肋骨が浮いていても痩せてるようには見えないという話だろ
馬鹿なのは貴様だ 体脂肪の数字が間違いと言ってるのにそれを理解出来ない馬鹿がおる 馬鹿と言えばチワトやね！(^o^)
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
○ミナトちゃん小学校3年生で習う漢字の「様」の書き方が出来ない
まさかとは思いましたが以下の2つの画像のどちらも右辺の縦に下ろす線を使う「水」が独立して書かれています
↓
https://i.imgur.com/oofYUTV.jpg
https://pbs.twimg.com/media/DsHBC98UUAAQ71M.jpg:large
ミナトちゃん
10画目の縦に引く線は一番下まで下ろすんですよ
ミナトちゃんは「様」って何画の漢字と聞かれたら15画と答えるのでしょうね…
＜「様」の正しい書き順参考＞
https://kakijun.jp/page-ms/1448200.html >>321
そいつは自分の都合の良い様に話をねじ曲げるだけの構ってちゃんの独身中年馬鹿チワワだからほっとけ
何年も前からそんな事してる
【震えて謝罪】クソコテ【チワワ】 [無断転載禁止]©2ch.net
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1496591713/ 65→56でズボンはベルト必須になった
モデル並みに軽くなるにはここから更に5kg痩せる必要があるけど
想像もつかないなぁ ズボンどころか
ボクサーパンツやランニングタイツまで緩く感じるようになった
タイツがブカブカになるってどんだけやねん 57.2kg
やっと動きあった。と言っても何日か前に戻っただけだけど。早く50前半になれや >>327
この板は段階も目的も違う人が色々混ざってるからな
軽い方のスレだからそういう人も居るだろう、そのうち気にならなくなる
自分なんかとりあえず腹が出てるのなんとかできれば良かったからもう追い込まずにリバウンドだけ気を付けてる bmi20なのに、お腹出てるってこれ胃が下がってるよね？！
つらい食事制限とかランニングじゃ解決しないよね！？ インナーマッスル鍛えれば改善されるよね！？ >>338
自分はまさにそんな感じだった。自分の場合は内臓脂肪だったようで、ゆるやかな食事制限してちょっと歩いたら半年くらいで落ちた。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
