>>71
何もしてない
運動なんて全くしてないし
食べ物も普通に食べてる
過剰に甘い物や油物や炭水化物は避けてるけど
基本好きな物食べてるし酒も飲んでる
まだ1年も飲んでないのに7キロ痩せてる