>>420
なるほど
フォシーガを10mg飲んでるのと、
朝抜くのは16時間断食？の一環だから糖分補給できないんだよね
乳酸アシドーシスを誘発しそうだからやめておこうかな…

ちなみに夜はどうしているのか聞いていい？