>>751
そもそもチートデイの考え方もやり方も間違ってるじゃん
あくまで標準よりもっと下で絞れてる人間が停滞期を抜けるために普段の食事より多少多めにカロリーを取るんだぞ？
ダイエットにおいてチートデイは必要か？
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2021/02/09(火) 22:14:05.40ID:7l3pn+W4
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