昼はマックでビッグマック、テリヤキチキンフィレオ、テリヤキマックバーガー、ポテトM、ナゲット15個、ベルギーショコラパイ、アップルパイ、サラダを食べて3000kcalくらい
夜は控えめでいきたい
探検
ダイエットにおいてチートデイは必要か？
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585名無しさん＠お腹いっぱい。
2021/01/23(土) 13:23:21.00ID:7M1yZEA1■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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