何言ってるのか意味分からん。
俺はそもそもチートデイ中に甘いものが欲しくなって糖質を取る手段として脂質が少ない和菓子の方が効果的で、バターやクリームを使ってる洋菓子は脂質が多いので違いがあると言ってる。
それを和菓子や洋菓子は同じだとか甘えだとか馬鹿な発言をして煽ってるやつがいるからこの流れになってる。
きんに君やビルダーが脂質を取らずに甘いもので炭水化物を取りたくて和菓子を食べるし、そこには明確な違いがあるよ。
少なくとも炭水化物を取る中で甘いもので取るなら和菓子は有効な手段だよ。そもそもチートデイはビルダーの減量で普通に行われる事だから有効な減量方法であるのも事実だしね。