糖尿病の俺が半年間食事制限を頑張った結果

[19 名無しさん＠お腹いっぱい。 2020/10/27(火) 20:27:19.35 ID:bcIs5qhm]

若いと糖質制限だけでみるみる痩せたりするよね
5年前に85から半年で71まで落としたわ
今年も85から落としてるけど9か月でやっと11kg。それも相当無理してる。