>>321
10km以上のウォーキングやりだして1ヶ月たったころ、思い立って走ったら20分で3kmくらい走れたのがきっかけ

走りはじめの頃はひたすら5km走してた、初めて30分切れたときは嬉しかったねえ

走る習慣は三年以上継続できてる