固いアスファルトを走るのがよくないわな
ランニングマシーンのゴムベルトだったら疲労骨折しにくいだろう
コロナでジム行かなくなっちゃったからな
膝の方はいろいろ手を打ってるから一年以上故障なしでやってきたんだけど
インソールを新しいのに変えてみるか