サバで痛風とか初めて聞いた

>>217
好きで食べるなら全く問題ないよ
大豆は賛否あるけど発酵させちゃえばその成分はなくなるんで味噌、醤油、納豆は問題ないとされる
腸内環境も良くしてくれるしね