酒飲みほど哀れな存在は居ないからな
酒飲まない奴は運動してなくても中年太りしない奴はたまに居るが酒飲みでかつ身体壊さずに中年太りしない奴は2~3%くらいだろ
酒飲まないで運動、これ最強
探検
有酸素運動 vs 筋トレ(無酸素運動)
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2020/08/24(月) 13:15:55.45ID:l7TV+24e0
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