0578名無しさん@お腹いっぱい。 (スップ Sd62-2FMJ)
2021/01/06(水) 23:13:52.12ID:qZgiyfV8d2月に健康診断があります。
今の高脂質低糖質の食事だと、LDLコレステロール(悪玉?)が高くなるので、再検査は避けたく、通常のカロリー制限程度へ切替える為です。
運動は継続していきたいとは思いますが、忙しくもなる時期でもあるので、一旦区切りをつけます。
>>577
当初の目標は50で、あわよくば40台になれればと思ってましたがw
またホームスティになりそうですね。
ストレスも溜まりますが、出来る範囲でお互いがんばりましょう!