40歳以上 女性のダイエット 5

[0512 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5bb0-+bz7) 2020/12/24(木) 11:20:47.90 ID:6fU0AC3A0]

>>508
体質によるのかもね
私は週3.4で5キロ走ってた時は
食べても太らなかった。
今はパート始めて運動休んでて
筋肉量落ちてから体重が増加した感じ。