ウォーキング＆ジョギング ダイエット127周目

[248 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6a00-7oqX) 2020/05/11(月) 08:26:26.44 ID:PCJL02vb0]

マスクつけてジョギング 注意点を専門家が指摘 新型コロナ
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200510/k10012424091000.html

【運動でコロナ予防】免疫力アップトレーニングシリーズ〈筑波大学 久野研究室/企画・制作〉
基本編
https://www.youtube.com/watch?v=-2azhqCfiLc
ルール編
https://www.youtube.com/watch?v=CC8HKGZ4qIY
楽しく走ろう編
https://www.youtube.com/watch?v=0TBpUyYWgoE
応援メッセージ編
https://www.youtube.com/watch?v=PF-TK3idcQ0