>>881
アドバイスありがとうございます。
そもそも痩せてるのにさらにファスティングで絞りきりたいと欲張って結果体調不良になりました。
健康になるためのファスティングってのが体感出来ました。ファスティング自体はスッキリするし内臓休めて良さそうなのでこれからは身体を労った自分に合う食習慣を身に付けていこうと思います。ありがとうございます