16時間断食を先月から初めてひと月くらい経つが、確かに3キロくらい痩せたけど2週目くらいから下肢や脇腹に湿疹がでるようになった。
皮膚科通って薬使ってるがあまり効果ない。やめたら治るのかもしれないがもう少し痩せたい