>>357
ファスティング中筋トレはあかんけど筋肉落とさない為に豆乳飲めっていうサイトもあるから
豆乳由来のプロテインならいいんじゃないかな
ただ酵素ドリンクで相当糖分摂るから甘いプロテイン飲むより豆乳の方がいいとは思うけどね