>>278
去年の6月からやってる
109→86になった
空腹感に苦しむと思ったが全くなく無理なくやれてる
膝が悪いので80切ったら軽い運動をする予定
ファスティング Part 2
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2021/01/28(木) 16:20:59.79ID:ma64loub
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