来月から地方に数ヶ月の長期出張で、宿泊先の付近には市民体育センターくらいしかトレーニング施設がない
そこも夜は閉鎖してるので、行けるのは仕事休みの土日だけ
今まで2日おきのペースで通ってたから回数減るのが不安で仕方ない
なるべく土日は両方行くとしても、週1ペースの筋トレでも問題ないんだろうか？