0186名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/08/25(日) 00:17:49.91 有酸素運動は一切やらずに筋トレだけで体脂肪率15%から8.7%まで2ヶ月で減った https://i.imgur.com/9jMaqKe.jpg