>>886

ダイエット成功して内臓脂肪も減って良かったね
ダイエットしなかったら成人病一直線だったよ

でさ、

>基礎代謝と同等以上のカロリーとりながらまともな食バランスと筋トレと運動をして脂肪肝解消すればほぼダイエット終了だよ

というアドバイスについて、どう思う？
考えを聞かせて欲しい