0746名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/07/04(木) 06:49:19.75ID:jWf1PbO/ 自己語りと反省。 6月はダメダメだった。 甘えチートデイが10日以上あったし 7月からやり直し。 平日18000歩1600キロカロリー。 これだけは守る!