体重とカロリー制限と基礎代謝の関係について

[6 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/02/25(月) 14:03:16.71 ID:qRw3sxxm]

だいたい飢餓モードとか本当にあるんか？

痩せて（筋肉だけではなく）脂肪が減って、
その分基礎代謝量が減ったってだけじゃねーのか？