0645名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/03/02(土) 11:40:38.54ID:TcXElq4e トマトソースから作るならニンニクみじん切りをオリーブオイルでじっくり炒めてから タマネギみじん切りを炒めて甘味をプラス トマト、コンソメ、オートミール、水を追加して10分ほどトロ火でコトコト煮込んで 仕上げにバジル、チリ、ガーリックパウダーとコショウって感じだけど 面倒臭い時はニンニク+オイルとタマネギの代わりに砂糖1つまみとケチャップを小さじ1ほど入れてる