0628名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/03/01(金) 21:05:29.37ID:1RNEaEkP >>625>>626 みんなオートミールだけでお腹いっぱいになってるみたいだから、おかず食べるとか量増やすとかしてないんだと思ってたんだ 自分は食事の仕方が間違ってたのね・・・