オートミール20gの上に木綿豆腐のせてその上に重しのせてオーバーナイト
翌朝フライパンで炒めてガパオライス風の味付けにしてレタスにまいて食べる
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探検
オートミール食べようぜ PART9
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2019/02/26(火) 14:41:24.76ID:/0FxhGy7
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