>>18
バナナ、ヨーグルト、シリアルバー、プロテイン、野菜ときのこと鶏むね肉のオートミール
オートミールにはひとつまみだけ塩入れてた
全く摂らないのも怖かったし
探検
オートミール食べようぜ PART9
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2019/01/31(木) 18:05:07.95ID:khBHMj5n
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