>>41
>そもそも論点ご違うのになに必死になってんの？

ここはダイエット板だろ
オートミールは確かに簡単に調理できるけどダイエットに適さない
俺も１ヶ月間米の代わりに食べてみたけど全然やせない
ダイエットのためにはオートミールよりじゃがいもの方が効果てきめんだよ