減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね
ではどうぞ
※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part15
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1530406522/
探検
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part16
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
2018/09/30(日) 16:05:36.11ID:Gri4yttr
2018/09/30(日) 16:09:07.61ID:jXawnTUx
>>1
おつです
おつです
2018/09/30(日) 18:00:30.51ID:FzNwUfAz
ウォーキング行きたいけど大雨だし
つい菓子に手が行く・・・
つい菓子に手が行く・・・
2018/09/30(日) 18:21:01.28ID:PMGxkWpo
昼間雨の止み間に行ってきた
毎日歩いてると歩かないとムズムズするようになってしまった
毎日歩いてると歩かないとムズムズするようになってしまった
2018/09/30(日) 19:46:10.43ID:3efaZfle
ヒルナミン で太った人、何mgで太りましたか？
2018/09/30(日) 20:16:15.11ID:O1gNcD1a
>>5
そうやって聞いたって人それぞれだから意味ないと思う。
そうやって聞いたって人それぞれだから意味ないと思う。
2018/10/01(月) 03:26:32.91ID:QAFBmdY0
2018/10/01(月) 14:46:22.42ID:oy+jJs5j
2018/10/01(月) 15:04:21.83ID:8gw3B8G3
市民プールが地震で壊れてかれこれ一ヶ月近く通えてない
ダイエット目的はもちろん気分転換になっていたので辛い
体重が落ちはじめてたところなので辛い
ダイエット目的はもちろん気分転換になっていたので辛い
体重が落ちはじめてたところなので辛い
2018/10/01(月) 16:12:15.48ID:4GkybwqL
まさしくさっき市民プールから帰って来たけど今日は気分が乗らなかったから一時間位歩いてあとはジャグジーだった
あまりに暑くて行ったけど全然スッキリしない
あまりに暑くて行ったけど全然スッキリしない
2018/10/01(月) 22:41:07.11ID:l2Xbftv6
けっこうカロリー削って運動もしているのになかなか痩せない
薬飲むのをやめるわけにもいかないし
薬飲むのをやめるわけにもいかないし
2018/10/01(月) 23:18:22.89ID:v+BUKWhg
私もだ
痩せないどころかジリジリ増えてくる
こんなに頑張ってるのに
モチベ下がってしょうがないわ
つら
痩せないどころかジリジリ増えてくる
こんなに頑張ってるのに
モチベ下がってしょうがないわ
つら
2018/10/02(火) 07:42:30.34ID:aAIxKDnd
14名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/02(火) 08:25:09.59ID:5+TW6S4p ジムにも通い始めたのに太るから、病院で相談したら薬のせいじゃないと思うとか言われてつらい…
2018/10/02(火) 09:48:37.71ID:OvJgFUFo
ジムでどんなメニューやってるかにもよるんじゃないかな
2018/10/02(火) 12:09:08.21ID:9APBs/TW
夜中にクッキー焼きたくなって
全粒粉にきな粉のクッキー作って食べた
でもラストあんまり記憶がない
どうかしてる
全粒粉にきな粉のクッキー作って食べた
でもラストあんまり記憶がない
どうかしてる
2018/10/02(火) 13:50:27.89ID:4AX+OgiQ
>>16
眠剤飲んでたらそうなるよね・・・
眠剤飲んでたらそうなるよね・・・
2018/10/02(火) 13:53:46.00ID:Pry2RuPC
大抵なにか食べるよな
2018/10/02(火) 14:22:30.38ID:9Fwpseqb
>>18
自分だけではないんだとわかって安心したけどそれで甘えてたら太る一方なんだ...わかってるんだけど...
自分だけではないんだとわかって安心したけどそれで甘えてたら太る一方なんだ...わかってるんだけど...
2018/10/02(火) 15:32:05.33ID:D3YLRzTr
朝昼晩しっかり食べたら眠剤飲んでも食べたくならないけど
痩せないっていう…
痩せないっていう…
2018/10/02(火) 15:38:29.61ID:DoUTtPEw
眠剤飲んで寝てから、うつらうつら何か食べる行為って、どういう理由なんだろう
科学的に解明されてないのかな
科学的に解明されてないのかな
2018/10/02(火) 15:59:29.63ID:OvJgFUFo
睡眠薬でリラックスすると副交感神経が上位になって食欲わくんじゃない？
逆に興奮や緊張状態だとお腹空かない
私は外食あまりしないんだけど外であんまりリラックス出来ないから美味しく感じないしお腹も空かない
外食苦手な人他にもいます？
友達とかと無理に付き合いで食べてるって感じだった
昔から
逆に興奮や緊張状態だとお腹空かない
私は外食あまりしないんだけど外であんまりリラックス出来ないから美味しく感じないしお腹も空かない
外食苦手な人他にもいます？
友達とかと無理に付き合いで食べてるって感じだった
昔から
2018/10/02(火) 16:03:13.15ID:9APBs/TW
2018/10/02(火) 16:26:39.85ID:iL3uFFqk
2018/10/02(火) 20:42:46.14ID:GIHKl3fh
アモキサン、代謝抑止する成分結構入ってるのか
勝手に飲むのやめるわ
勝手に飲むのやめるわ
2018/10/02(火) 21:35:58.89ID:4AX+OgiQ
>>25
勝手に止めたら怒られるんだあ
勝手に止めたら怒られるんだあ
2018/10/02(火) 22:16:39.48ID:JisuVNGD
リフレックスほんと酷い
ひたすら食べたくなる
仕事中は我慢できるけど家帰るとだめだ
ひたすら食べたくなる
仕事中は我慢できるけど家帰るとだめだ
2018/10/02(火) 22:28:17.16ID:D6VFBLGq
今夜もクッキー作って食べた
でもおからパウダーだけでほぼ作れたからカロリーはまだまし
夕方までは我慢できるが、薬飲むとダメだなあ
でもおからパウダーだけでほぼ作れたからカロリーはまだまし
夕方までは我慢できるが、薬飲むとダメだなあ
2018/10/03(水) 06:02:53.87ID:KhgbHceC
何の薬のんでるの？マイスリー？
2018/10/03(水) 11:12:31.32ID:utVi1qSt
ロヒプノール２錠、リスパダール、アモバン、バレリン、ジプレキサ
飲んでるけど眠るまでの時間が暇で食欲わくから悲しいかな体重減らない
まあ、朝昼はワカメスープとかしか食べてないから反動で食べたくなるのかも
飲んでるけど眠るまでの時間が暇で食欲わくから悲しいかな体重減らない
まあ、朝昼はワカメスープとかしか食べてないから反動で食べたくなるのかも
2018/10/03(水) 12:29:50.96ID:KuOnPR62
チアシードおすすめ
2018/10/03(水) 13:45:13.81ID:jbq/9DmE
食欲わいちゃう
だから買い置きなるべくやめるわ
だから買い置きなるべくやめるわ
2018/10/03(水) 14:20:58.16ID:utVi1qSt
2018/10/03(水) 17:06:05.04ID:KhgbHceC
2018/10/03(水) 19:53:54.78ID:0UlNZmgd
2018/10/04(木) 13:52:03.12ID:OYu9S3Ws
お腹空いたり甘いもの欲しくなったらプロテイン飲んでるよ
タンパク質や筋肉が足りないと鬱傾向になりやすいと言うし
タンパク質や筋肉が足りないと鬱傾向になりやすいと言うし
2018/10/04(木) 18:53:48.64ID:8k+g+5Rq
昨日のゆりやんのロカボ10日で8キロって凄いね
いくら肥満体だからっても凄い減り方
糖質制限ってかなり脂質過剰に偏ってたけど
いくら肥満体だからっても凄い減り方
糖質制限ってかなり脂質過剰に偏ってたけど
2018/10/04(木) 18:56:03.33ID:8k+g+5Rq
もちろん薬なんて飲んでないから関係ないんだけどさ、ゆりやんは
薬飲んでやってたら三キロ落ちればいいほうって感じ
はぁー薬やめたし
薬飲んでやってたら三キロ落ちればいいほうって感じ
はぁー薬やめたし
2018/10/04(木) 19:01:10.37ID:Ffk+/i0N
薬止めたら一発で痩せるんだけどな
その代り再発するっていうね・・・
その代り再発するっていうね・・・
2018/10/04(木) 19:05:55.28ID:3+8sB6FN
2018/10/04(木) 21:58:48.03ID:dUo7a1gA
2日引きこもって1日は過食してしまった、２日徹夜してしまった
今日は気を取り直して外でてウォーキング行けた
うつ病で時々挫折しやすいけど、そこで自暴自棄にならず
終わった事は仕方ない、と気を取り直してまたやり直すしかないよね
こつこつ頑張るわ
今日は気を取り直して外でてウォーキング行けた
うつ病で時々挫折しやすいけど、そこで自暴自棄にならず
終わった事は仕方ない、と気を取り直してまたやり直すしかないよね
こつこつ頑張るわ
2018/10/05(金) 03:33:46.68ID:0ICf1RBN
>>39
薬やめても太るのは止まっても体重落ちないよ
薬やめても太るのは止まっても体重落ちないよ
2018/10/05(金) 05:48:14.11ID:iGs83hEd
落ちる人は落ちるよ
個人差じゃない
個人差じゃない
2018/10/05(金) 08:04:18.84ID:vorfNMbH
薬飲んでても落ちるしキープできるよ
むしろ、薬のおかげで眠れるから、夜控えめにしても大丈夫
むしろ、薬のおかげで眠れるから、夜控えめにしても大丈夫
2018/10/05(金) 16:41:12.49ID:iGs83hEd
でも代謝は完全に落ちますな
2018/10/05(金) 16:46:59.90ID:wKk3iWDW
今日から1ヶ月、薬でどれくらい増えてしまうのかどうかの確認…増えたら嫌だな
リフレックス15mg
セロクエル25mg
レボトミン10mg
デパス1mg
ルネスタ3mg
ロヒプノール1mg
マイスリー10mg
今回追加されたのがリフレックスだから体重増えたとしたらリフレックスのせいということになるけど
リフレックス15mg
セロクエル25mg
レボトミン10mg
デパス1mg
ルネスタ3mg
ロヒプノール1mg
マイスリー10mg
今回追加されたのがリフレックスだから体重増えたとしたらリフレックスのせいということになるけど
2018/10/05(金) 17:06:52.80ID:iGs83hEd
>>46
それまでは太らなかったの？
それまでは太らなかったの？
2018/10/05(金) 18:18:21.14ID:xIhcENEJ
>>47
一応72kg→48kgになりました
一応72kg→48kgになりました
2018/10/05(金) 18:19:55.02ID:3lTW+PQu
2018/10/05(金) 18:21:56.95ID:Nt1pvchA
精神科の向精神薬(睡眠導入剤)は攻撃的になったり凶暴になったりする副作用はありますか？
2018/10/05(金) 18:26:44.85ID:poa3G+He
2018/10/05(金) 19:14:40.82ID:oCk3EFFD
>>49
王道なんですけど食事と運動気を付けてました
食事は夜は食べないかプロテインドリンク、朝昼で野菜とたんぱく質とビタミン食物繊維しっかり摂って糖質気持ち控えめ（100g/1日）という感じです
あすけんでやってました、1300kcalくらいです
運動はできない日もありましたがなるべく歩く、帽子かぶってマスクして不審者みたいな姿でしたが体調見つつ30~60分くらい
寝たままでもなるべく足上げ腹筋やったりとか
でもできない日も結構多かったです
1年半かかりました
なのでここからリフレックスで太ったらかなりきついなと…
王道なんですけど食事と運動気を付けてました
食事は夜は食べないかプロテインドリンク、朝昼で野菜とたんぱく質とビタミン食物繊維しっかり摂って糖質気持ち控えめ（100g/1日）という感じです
あすけんでやってました、1300kcalくらいです
運動はできない日もありましたがなるべく歩く、帽子かぶってマスクして不審者みたいな姿でしたが体調見つつ30~60分くらい
寝たままでもなるべく足上げ腹筋やったりとか
でもできない日も結構多かったです
1年半かかりました
なのでここからリフレックスで太ったらかなりきついなと…
2018/10/05(金) 19:18:10.38ID:3lTW+PQu
>>52
ありがとうございます！
羨ましいし尊敬します！私もあすけん再開しようかな
毎日うざくてうんざりして止めたんですが・・・
＞寝たままでもなるべく足上げ腹筋やったりとか
こういう小さな努力が実を結んだんですね！ぜひ真似しようと思います
ウォーキングも今朝から始めましたｗ
ありがとうございます！
羨ましいし尊敬します！私もあすけん再開しようかな
毎日うざくてうんざりして止めたんですが・・・
＞寝たままでもなるべく足上げ腹筋やったりとか
こういう小さな努力が実を結んだんですね！ぜひ真似しようと思います
ウォーキングも今朝から始めましたｗ
2018/10/05(金) 19:34:08.85ID:bsFSoWfF
>>53
ありがとうございます
あすけん本当面倒なんですけど、食事の食べ過ぎで太ってるのか薬のせいなのか、確認しないと気が済まなくて半ば強迫観念みたいな感じで入力してました
今もしないと食べ過ぎてしまうのではないかと気が気じゃないのです
お互い少しずつ頑張りましょう…！
ありがとうございます
あすけん本当面倒なんですけど、食事の食べ過ぎで太ってるのか薬のせいなのか、確認しないと気が済まなくて半ば強迫観念みたいな感じで入力してました
今もしないと食べ過ぎてしまうのではないかと気が気じゃないのです
お互い少しずつ頑張りましょう…！
2018/10/05(金) 19:40:56.47ID:3lTW+PQu
2018/10/05(金) 20:01:40.78ID:iGs83hEd
2018/10/05(金) 20:03:00.58ID:iGs83hEd
2018/10/05(金) 20:54:02.07ID:BcfWc9oc
２ヶ月で44キロから54キロになってしまった。
今日からあすけんやるんだけど不安です。
ジプレキサ飲んでいます。
よろしくお願いします。
今日からあすけんやるんだけど不安です。
ジプレキサ飲んでいます。
よろしくお願いします。
2018/10/05(金) 23:27:58.49ID:OI9CzXBx
60名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/05(金) 23:53:17.42ID:8xpLSRWg2018/10/05(金) 23:57:59.91ID:OI9CzXBx
ロヒプノールの過食はすごい
菓子パン5つ6つは平らげてた
菓子パン5つ6つは平らげてた
2018/10/06(土) 08:41:23.73ID:IFYuqT88
精神のバイオリズムもなんだけど、食欲の波も激しい私。3000で満足の時もあれば、5000オーバーで足りない事も！
2018/10/06(土) 16:54:39.02ID:TzSEZIJi
ロヒプノールって睡眠用じゃないの？
人によるのか
運動して過食にはなってないのに
痩せるどころか太り始めたので
薬飲むのやめたわ
ヤバい、全身に力が入らない
風呂入るのダルいし
ベットから起きるのがうらい
人によるのか
運動して過食にはなってないのに
痩せるどころか太り始めたので
薬飲むのやめたわ
ヤバい、全身に力が入らない
風呂入るのダルいし
ベットから起きるのがうらい
2018/10/06(土) 16:57:13.52ID:DuwjHzcs
2018/10/06(土) 17:27:53.98ID:zpo2CAWo
2018/10/06(土) 17:58:21.05ID:td2PrrW+
>>60
時々家族に目撃されていたようです
記憶はありません
なので、お菓子などの食べやすいものを置いておかないようにしていました
夜中に起きてきておなかすいたと言っても覚えてないから食べさせないでとも家族に伝えてました
時々家族に目撃されていたようです
記憶はありません
なので、お菓子などの食べやすいものを置いておかないようにしていました
夜中に起きてきておなかすいたと言っても覚えてないから食べさせないでとも家族に伝えてました
2018/10/06(土) 18:09:36.19ID:kFWe0T2J
ベンゾ系の睡眠薬は酒飲んでる状態と似てる
酒飲むと理性なくして胃袋満単でも食べ続けるみたいな
酔っぱらいだから記憶もないし
酒飲むと理性なくして胃袋満単でも食べ続けるみたいな
酔っぱらいだから記憶もないし
2018/10/06(土) 18:19:13.15ID:wJJC9sIL
2018/10/06(土) 18:45:49.47ID:6QOUcvRW
>>63
ベンゾ系には脱抑制という作用があって
まあこれが安定剤としての役割の一部でもあるんだけど
お酒と似たような感じである種のタガが外れやすいとこがあるんよ
それでドカ食いして、更に健忘起こして何も覚えてなかったりとかな
特にロヒプノールはベンゾ系最強とも言われるから尚更…
ベンゾ系には脱抑制という作用があって
まあこれが安定剤としての役割の一部でもあるんだけど
お酒と似たような感じである種のタガが外れやすいとこがあるんよ
それでドカ食いして、更に健忘起こして何も覚えてなかったりとかな
特にロヒプノールはベンゾ系最強とも言われるから尚更…
2018/10/07(日) 09:15:18.07ID:q0v/XfJ0
今は新しい薬も多いし今までベンゾ系沢山飲みすぎてたけど減らしてこ
脳の機能を抑制するって要はバカにするってことだから
飲めば飲むほどばかになる
依存性も強いし
病院変えるかな
脳の機能を抑制するって要はバカにするってことだから
飲めば飲むほどばかになる
依存性も強いし
病院変えるかな
71名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/07(日) 15:51:09.90ID:Yr3agCfr 減らしても精神が保てるならそれに越したことはない
精神安定剤もタバコもお酒も、飲めば飲むほどばかになるわー
精神安定剤もタバコもお酒も、飲めば飲むほどばかになるわー
2018/10/07(日) 15:56:35.30ID:TKV1iXVc
酒はすっぱりやめられたけどタバコがやめられない。
2018/10/07(日) 16:12:11.97ID:SoZXdiWR
自分は逆だ・・・酒が止められない
今も飲んでるわい
今も飲んでるわい
74名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/07(日) 16:32:55.54ID:7DOri0pR2018/10/07(日) 16:33:04.34ID:7Qm/Po+A
俺もタバコはやめられたけど酒がなあ
2018/10/07(日) 16:38:57.28ID:zM12KLE4
お酒おいしくないよ
アルコールの味がむり
飲み物だったらお茶が大好き、色んなお茶飲んでます
アルコールの味がむり
飲み物だったらお茶が大好き、色んなお茶飲んでます
77名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/07(日) 17:09:05.24ID:7DOri0pR >>75
ノンアルコールビールや炭酸で薄めていったらどう？
たま～に業務スーパーの激安ビールテイスト飲料飲んだりする
飲み会も基本、炭酸かビールテイスト
これ以上頭おかしくなりたくないから…
若い世代は飲まないけど、アラフィフ世代は飲酒喫煙者が多そうだね
ノンアルコールビールや炭酸で薄めていったらどう？
たま～に業務スーパーの激安ビールテイスト飲料飲んだりする
飲み会も基本、炭酸かビールテイスト
これ以上頭おかしくなりたくないから…
若い世代は飲まないけど、アラフィフ世代は飲酒喫煙者が多そうだね
2018/10/07(日) 17:10:32.54ID:K2DgjXDC
主治医にお酒飲んじゃダメって即答で言われたけどお前らは飲んでOKなの？
2018/10/07(日) 17:13:27.22ID:SoZXdiWR
2018/10/07(日) 17:13:43.59ID:OrtR7sqs
程度や薬によるんじゃない？
私はなんなら、頓服を酒で飲んだりしてるわ
安定剤だけど、ものすごく微量だから平気なのかもしれない
私はなんなら、頓服を酒で飲んだりしてるわ
安定剤だけど、ものすごく微量だから平気なのかもしれない
2018/10/07(日) 17:26:15.46ID:q0v/XfJ0
お酒も煙草も買わないのが一番
家に置いてあるとつい手が伸びてしまう
私は以前アル依存専門病院入院したけどアル中は高血圧や糖尿といっしょで一生付き合っていく病気ですからって言われてホッとして辞められた
アル中って自分が弱いみたいな風潮あって自分を責めてたけど病気だったってことで
家に置いてあるとつい手が伸びてしまう
私は以前アル依存専門病院入院したけどアル中は高血圧や糖尿といっしょで一生付き合っていく病気ですからって言われてホッとして辞められた
アル中って自分が弱いみたいな風潮あって自分を責めてたけど病気だったってことで
2018/10/07(日) 17:52:43.94ID:zM12KLE4
アル中は頭ボケるよね
アル中の知り合いがあれなんだっけ？これなんだっけ？って言ってた
１日の出来事を一瞬一瞬覚えてた父もアルコールで記憶力普通になった
昔は父、１日の出来事を思い出すのに１日かかるから思い出さないって言ってたよ
アル中の知り合いがあれなんだっけ？これなんだっけ？って言ってた
１日の出来事を一瞬一瞬覚えてた父もアルコールで記憶力普通になった
昔は父、１日の出来事を思い出すのに１日かかるから思い出さないって言ってたよ
2018/10/07(日) 18:01:51.73ID:xlfFhIxp
アル依は該当スレで話したら
2018/10/07(日) 23:31:25.50ID:CPIJPImn
痩せたいのに嵐のような食欲。辛い
2018/10/08(月) 00:24:04.82ID:kpcyqWKM
暴食は自傷
2018/10/08(月) 02:02:54.90ID:NXc52FrW
どうしても食欲が抑えられない
嵐のようなってすごくわかる
アル中が酒我慢できないのってこんな感じかなって思う
でも頑張って痩せないと脂肪肝ヤバイ
嵐のようなってすごくわかる
アル中が酒我慢できないのってこんな感じかなって思う
でも頑張って痩せないと脂肪肝ヤバイ
2018/10/08(月) 12:35:39.63ID:O6/j+vuk
ダイエットのストレスも自傷
2018/10/08(月) 12:39:06.80ID:y8SIVEbm
自傷することで自分の心を食べてる
2018/10/08(月) 14:56:19.60ID:6H8p9RO/
2018/10/08(月) 15:27:02.16ID:Q/zro8Re
薬やめたら
3連休メチャクチャだるいままだ
ヤバい
3連休メチャクチャだるいままだ
ヤバい
2018/10/08(月) 16:30:00.71ID:A7xMNd/F
何飲んでたの
2018/10/08(月) 17:14:48.08ID:JeMxkNBS
外出て飯時になったら必ず外食してしまう
食べないダイエットはダメと言われても運動出来ないからなぁ
食べないダイエットはダメと言われても運動出来ないからなぁ
2018/10/08(月) 17:22:41.65ID:Q/zro8Re
レクサプロ10mg
アモキサン50mg x3回
メイラックス1mg
飲むのバッサリやめたった
アモキサン50mg x3回
メイラックス1mg
飲むのバッサリやめたった
2018/10/08(月) 17:50:23.99ID:wz1+/Cct
2018/10/08(月) 18:34:55.74ID:y8SIVEbm
2018/10/08(月) 19:12:24.95ID:j9DWMGPa
○○したった
って言葉嫌い....
誰も頼んでないのに、勝手にやらかして満足してるイメージ
って言葉嫌い....
誰も頼んでないのに、勝手にやらかして満足してるイメージ
2018/10/08(月) 19:19:17.57ID:A7xMNd/F
多分自分が聞いたからわざわざ書いてくれたんだと思う
ありがとう
アモキサン3回一気止めは凄いね
ありがとう
アモキサン3回一気止めは凄いね
2018/10/08(月) 19:27:16.82ID:3/vASVc5
いや、そもそも>>90の時点でスレチだからね
だるいヤバいとか勝手にやらかして知らんがなになるよね
だるいヤバいとか勝手にやらかして知らんがなになるよね
99名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/08(月) 22:18:53.09ID:r2PV1Avp >>93
病名は何？
病名は何？
2018/10/08(月) 22:39:15.24ID:Q/zro8Re
初期は不眠症と鬱病
去年の12月末に発病
不眠症はほぼ治ったのでロヒプノールは無くなった
去年の12月末に発病
不眠症はほぼ治ったのでロヒプノールは無くなった
2018/10/09(火) 06:28:54.11ID:Ws4rKwCl
2018/10/09(火) 17:43:24.52ID:EU+6UBmM
レキソタンやめてトフィソパムにしたら15kg太った
太った自分にイライラしちゃって頭おかしくなる
水ガバガバ飲んで海苔食べて我慢してる
太った自分にイライラしちゃって頭おかしくなる
水ガバガバ飲んで海苔食べて我慢してる
2018/10/09(火) 20:58:49.70ID:mU/7sV63
いい加減しつこいかな…
太る、痩せる薬はメンヘラ板に専用スレがあるよ
太る、痩せる薬はメンヘラ板に専用スレがあるよ
2018/10/10(水) 18:37:20.52ID:xpMTNWz8
今日市の検診に初めて行く内科行って問診があったんだけどお酒飲まない？ほんとに飲まない？？ってやたら疑問視されてよく浮腫みますか？って足つかまれて
はぁーやっぱ酒一滴も飲まないのに薬で大酒飲みみたいに浮腫んで見えてんだな～て辛くなったわ
はぁーやっぱ酒一滴も飲まないのに薬で大酒飲みみたいに浮腫んで見えてんだな～て辛くなったわ
2018/10/10(水) 21:14:20.76ID:2tCvk+p3
薬の副作用のスレはメンヘラ板にありますよ
2018/10/11(木) 22:03:42.22ID:/sBtM5Ny
リンクも無しにうるせーなぁ
2018/10/12(金) 06:26:45.70ID:F28u9UkT
そんな他人任せだから痩せないんだろ
馴れあいたいならメンヘル板行けよ
ここに来られたんだから自分で調べられるよな？
馴れあいたいならメンヘル板行けよ
ここに来られたんだから自分で調べられるよな？
2018/10/12(金) 08:36:47.80ID:Cu5feF9F
取り敢えずたっぷり薬飲みながらダイエット成功した人の話が聞きたい
励みが欲しい
励みが欲しい
2018/10/12(金) 08:49:24.63ID:nx+6CTVB
まだ途中だけどマイナス30kgまでは来たよ
あと10kgがんばる
あと10kgがんばる
2018/10/12(金) 09:09:45.91ID:ZYw0i5o7
>>109
凄いね、どんなダイエットしたん？
凄いね、どんなダイエットしたん？
2018/10/12(金) 09:11:41.30ID:6PGKiJHQ
あすけんとウォーキングだよ
2018/10/13(土) 11:05:53.40ID:FwLmsxNf
コテで居ないからわからないけど80キロの人は今何キロになった？
2018/10/13(土) 14:42:50.21ID:8tLYMVBG
心療内科行ってきた
うつ病なの隠して結婚相談所で婚カツして
彼女作ったけど
いつ言えばいいのか
うつ病なの隠して結婚相談所で婚カツして
彼女作ったけど
いつ言えばいいのか
2018/10/13(土) 14:53:46.77ID:5Uzq0RkM
2018/10/13(土) 14:55:10.99ID:AcRPwi+a
>>113
婚活できるなら軽い鬱やろ
婚活できるなら軽い鬱やろ
2018/10/13(土) 14:55:21.45ID:ERSyTa8t
スレチ
2018/10/13(土) 15:07:06.95ID:V2KezNHB
>>113
それで結婚したら詐欺で裁判だね
それで結婚したら詐欺で裁判だね
2018/10/13(土) 15:10:35.69ID:3f2thMgG
がつんと体重が落ちたわけではないけど太ももや腹の肉がめっちゃ柔らかくなった
2018/10/13(土) 15:14:05.71ID:xaZMq8cZ
ダイエットに関係ない
2018/10/13(土) 15:33:25.53ID:gfaVeM1I
お腹減ってたの忘れてスマホしてた
なんか文章考えて書くのって楽しいね
私は好き
なんか文章考えて書くのって楽しいね
私は好き
2018/10/13(土) 15:35:45.55ID:R7dJji2J
2018/10/13(土) 15:38:48.29ID:3f2thMgG
2018/10/13(土) 16:55:10.35ID:qkmlV2VB
>>113
メンヘル板で嘘ばっかりついたり粘着発狂してるオッサンやんけ
メンヘル板で嘘ばっかりついたり粘着発狂してるオッサンやんけ
2018/10/13(土) 17:51:11.44ID:R7dJji2J
>>122
そうなんですね
じゃあ柔らかくなったのは良いことなのかなぁ？
この夏の暑さで歩くのもプールもサボってエアコンの部屋でゴロゴロしてたら秋になってブヨンブヨンに柔らかくなってた
代謝激落ちしてる
そうなんですね
じゃあ柔らかくなったのは良いことなのかなぁ？
この夏の暑さで歩くのもプールもサボってエアコンの部屋でゴロゴロしてたら秋になってブヨンブヨンに柔らかくなってた
代謝激落ちしてる
2018/10/13(土) 18:11:50.28ID:wPFc6VKO
体調よくなって薬減らせるとダイエットした効果でる。
体重も落ちるけど
薬の副作用での太りかたは独特なのが
ただの小太りになって柔らかになる。
最近また薬増えたらいきなり3キロ増えたが
以前みたいに動揺しなくなった。
遠回りだけど体動かしてちゃんと眠れるようにしてれば
また薬減らせて痩せられるだろう。
体重も落ちるけど
薬の副作用での太りかたは独特なのが
ただの小太りになって柔らかになる。
最近また薬増えたらいきなり3キロ増えたが
以前みたいに動揺しなくなった。
遠回りだけど体動かしてちゃんと眠れるようにしてれば
また薬減らせて痩せられるだろう。
2018/10/13(土) 18:13:10.01ID:7WEvrlhA
>>124
調べてみたら脂肪が固いと痩せにくいんだって
だから柔らかいに越したことはないと思われる
ウォーキングの前に筋トレすると有酸素運動の効果が高くなるらしいよ
これから寒くなるけど運動しやすいと前向きに頑張ろう
調べてみたら脂肪が固いと痩せにくいんだって
だから柔らかいに越したことはないと思われる
ウォーキングの前に筋トレすると有酸素運動の効果が高くなるらしいよ
これから寒くなるけど運動しやすいと前向きに頑張ろう
2018/10/13(土) 18:33:12.85ID:B6y/TI9u
>>126
いや、内蔵脂肪の方が落ちやすいでしょ
いや、内蔵脂肪の方が落ちやすいでしょ
2018/10/13(土) 18:44:17.92ID:7WEvrlhA
2018/10/13(土) 20:57:34.83ID:rjdwzqSM
きゅうりダイエットしてる
１週間経過しただけだから体重の変化はないけど
脂肪燃焼と思われるガスが一日中でてるわ
１週間経過しただけだから体重の変化はないけど
脂肪燃焼と思われるガスが一日中でてるわ
2018/10/14(日) 10:04:59.37ID:9xqX82gq
家の中でできるエアロバイクがほしい
外でるのめんどい時や雨の時に
中古で売ってないかな
外でるのめんどい時や雨の時に
中古で売ってないかな
2018/10/14(日) 11:22:04.94ID:gt1E3YeA
リサイクルショップで必ず見る位よく置いてあるような
2018/10/14(日) 11:47:11.21ID:PmpgvAd9
続かない人が多いんだろうな
2018/10/14(日) 12:10:07.68ID:c8bArKQz
ストレスでどか食いして鬱になり休職してしばらく
回復したので軽い筋トレと間食ジュース控えるようにしてみた
単純に体調良くなったから続けてみる
復職してからが怖い
回復したので軽い筋トレと間食ジュース控えるようにしてみた
単純に体調良くなったから続けてみる
復職してからが怖い
2018/10/14(日) 12:50:28.62ID:L7fiYkL7
都市部の小さいリサイクルショップだと、衣料品と小物雑貨が主で大型はあっても家具系かな
売れそうにない物は置かないのだろうか
売れそうにない物は置かないのだろうか
2018/10/16(火) 11:52:50.96ID:NeCMZLaO
ようやく10kg減りました。
168cm80kgのすさまじくデカ女から
普通のデブになったかな。
シクレストとセロクエルとサインバルタ飲んでるけど
パキシルやめたからなんとかここまで減った気もする。みんな頑張ろうね！
168cm80kgのすさまじくデカ女から
普通のデブになったかな。
シクレストとセロクエルとサインバルタ飲んでるけど
パキシルやめたからなんとかここまで減った気もする。みんな頑張ろうね！
2018/10/16(火) 13:24:34.85ID:FMCh+QHI
すごいね！
何か月くらいでどうやって痩せたの？
168/70だとデブではなくぽっちゃりだよ
何か月くらいでどうやって痩せたの？
168/70だとデブではなくぽっちゃりだよ
2018/10/16(火) 14:11:42.33ID:vW2GKYtx
2018/10/16(火) 14:44:51.63ID:E8o9tBfK
食事と運動だよ
2018/10/16(火) 15:27:22.08ID:VJnYazMM
80キロの人かな？乙
2018/10/16(火) 15:46:37.26ID:+/4/rk8S
おめでとう、頑張ったね！
どれくらいの期間で痩せたんだろう？
どれくらいの期間で痩せたんだろう？
2018/10/16(火) 16:14:13.70ID:MYFwfN0S
>>138
具体的な内容をｋｗｓｋお願いします
具体的な内容をｋｗｓｋお願いします
2018/10/16(火) 16:17:43.39ID:eWltwkXA
>>141
自分なりに頑張りました
自分なりに頑張りました
2018/10/16(火) 16:26:51.56ID:0iwrZyvW
違う人がレスしてますけどw
2018/10/16(火) 16:29:01.48ID:FwYhzGFE
なんだまた統失か発達が湧いてたのか
2018/10/16(火) 16:30:30.74ID:0iwrZyvW
期間は普通の人の倍かかりそう
薬飲んでない時食事制限とウォーキングだけでも３ヶ月20キロ近く痩せられたのに今は同じ事をしても減らない減らない、モチペーション上がらない
リフレックスてそんなに？
薬飲んでない時食事制限とウォーキングだけでも３ヶ月20キロ近く痩せられたのに今は同じ事をしても減らない減らない、モチペーション上がらない
リフレックスてそんなに？
2018/10/16(火) 16:45:41.46ID:Bz40K1Ln
>>145
ハードなダイエットやると、次回以降やせづらくなる
ダイエット何回もすればするほど痩せづらくなるって事
それにその時と年齢や体力が違うし
3ヶ月20キロ近くはやりすぎだから痩せにくい体になってるんだよ
ハードなダイエットやると、次回以降やせづらくなる
ダイエット何回もすればするほど痩せづらくなるって事
それにその時と年齢や体力が違うし
3ヶ月20キロ近くはやりすぎだから痩せにくい体になってるんだよ
2018/10/16(火) 16:49:59.37ID:7SoMjfzb
どうやったどうやったってバカじゃないの
自分に合う方法でアンダーカロリーにするだけだよ
自分に合う方法でアンダーカロリーにするだけだよ
2018/10/16(火) 18:14:21.68ID:3JHYu7Pp
2018/10/16(火) 18:29:04.50ID:zH/7bKmX
主治医がダイエット否定派で困るわ。「今はまだ良い」とか「上げ止まりは有るから」とか
80有るのよ、どうすんのよ、処方変えようよ。ジム行きも「無理しないで」とかか細い声で言うし
これ以上太らせてどうすんのよ、食べるの？
80有るのよ、どうすんのよ、処方変えようよ。ジム行きも「無理しないで」とかか細い声で言うし
これ以上太らせてどうすんのよ、食べるの？
2018/10/16(火) 18:33:53.04ID:AP2R4Tha
食べるの?って....知らんがな
2018/10/16(火) 20:08:13.28ID:ztD7i35f
うちの主治医もダイエット止める派だわ
精神脆い人がダイエットすると、拒食症になる率高いって
精神脆い人がダイエットすると、拒食症になる率高いって
2018/10/16(火) 20:12:47.26ID:DjBSKiGi
2018/10/16(火) 21:09:03.09ID:4pwrpf6K
135です。歩数計を買って一日5000歩になるように頑張って食事は1700キロカロリーにしました。
普通のダイエッターだと一日10000歩、食事は1500キロカロリーが目安のようですが
神経症気味のうつ病なのでそこまではできませんでした。あとは作業所頑張ってひたすら横にならないように作業して
夜は疲れ果てて9時に寝てました。
普通のダイエッターだと一日10000歩、食事は1500キロカロリーが目安のようですが
神経症気味のうつ病なのでそこまではできませんでした。あとは作業所頑張ってひたすら横にならないように作業して
夜は疲れ果てて9時に寝てました。
2018/10/16(火) 21:13:34.39ID:4pwrpf6K
135ですが環境変わったらID変わってしまいました。168cmで70kgだとようやくユニクロのXLが入るようになったくらいなのでまだ絞る必要はあるかなーと思います。心理学の本を読んでイライラを暴力的な食に変えると太ると読んで食べる量を改めたのも効いたのかもしれません。
2018/10/16(火) 22:21:22.82ID:k4wC8Wnf
ほーら食事と運動じゃん
2018/10/17(水) 04:49:16.26ID:VTsiK6Da
>>153
期間はどのくらいかかりましたか？
期間はどのくらいかかりましたか？
2018/10/17(水) 06:44:49.58ID:PLV4WETV
2018/10/17(水) 10:01:13.40ID:d90KZAvg
質問ばかりの人は実践しない
2018/10/17(水) 10:57:01.32ID:LdvmtLNg
私はff9のダガーみたいだって。だから目標体重になるように頑張る！
2018/10/17(水) 11:21:26.57ID:wFZwfhWf
単発ＩＤの統失いい加減にしろよ
2018/10/17(水) 13:15:57.24ID:WflIhBcV
図星なのかな
2018/10/17(水) 14:41:18.46ID:y9zKsiDK
吐かない過食で170/110
それでも医者には「まずは精神的に落ち着いてから」と言われる
デブと過食が最も自己嫌悪の原因だからいつまでも治る気がしなくてつらい
さっきも食べてお腹気持ち悪い。少ししたらとりあえずウォーキングしてくる…
それでも医者には「まずは精神的に落ち着いてから」と言われる
デブと過食が最も自己嫌悪の原因だからいつまでも治る気がしなくてつらい
さっきも食べてお腹気持ち悪い。少ししたらとりあえずウォーキングしてくる…
2018/10/17(水) 16:09:48.33ID:KaYsrj5r
１ヶ月で４キロ落としたら看護婦さんや先生に驚かれたんで
慌てて風邪ひいてご飯食べられなかったことにした
前に１０キロ落とした時は入院させられそうになったから、４キロ程度にしといたのに
薬まともに飲んでて太るはいいけど痩せたらヤバいとは困ったもんだ
入院だけはしたくない
慌てて風邪ひいてご飯食べられなかったことにした
前に１０キロ落とした時は入院させられそうになったから、４キロ程度にしといたのに
薬まともに飲んでて太るはいいけど痩せたらヤバいとは困ったもんだ
入院だけはしたくない
2018/10/17(水) 17:35:06.42ID:uT/SGYaB
精神疾患の人は過食にも拒食にも転ぶから医者も慎重なのかね
2018/10/17(水) 18:41:47.24ID:VTsiK6Da
166名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/17(水) 20:59:47.99ID:T6EuaFxl >>163
70㎏が66㎏になっても驚かれないから摂食障害のガリなんだろう
摂食障害で入院させられた事があるレベルの人は、また懲りずにやらかす厄介な障害だな
医師にダメだしされてる以上、入院したくないならそれ以上痩せない事
摂食障害克服スレへがあるからそちらへどうぞ
70㎏が66㎏になっても驚かれないから摂食障害のガリなんだろう
摂食障害で入院させられた事があるレベルの人は、また懲りずにやらかす厄介な障害だな
医師にダメだしされてる以上、入院したくないならそれ以上痩せない事
摂食障害克服スレへがあるからそちらへどうぞ
2018/10/18(木) 02:36:14.53ID:7pDxYH8L
2018/10/18(木) 05:06:53.47ID:6REZX9x5
>>167
あなたの脂肪肝のレバーを食べてあげるね！
あなたの脂肪肝のレバーを食べてあげるね！
2018/10/18(木) 05:31:20.40ID:PHexJLtS
俺も脂肪肝やばい
2018/10/18(木) 07:59:18.85ID:ps+JEWBZ
私は薬はるか昔の中学生の時から脂肪肝て言われてるけど中性脂肪は少ないし血液検査で肝機能１度も引っ掛かることなかった
体質もあるのかな
まぁ脂肪肝で止まってるならいいかな
体質もあるのかな
まぁ脂肪肝で止まってるならいいかな
2018/10/18(木) 10:21:54.99ID:QjKUyj4E
そうだね
2018/10/18(木) 10:50:56.39ID:gwWPABdq
>>166
拒食症でもない
ウォーキングと低カロリーの食事で落としたし
68kg-64kgで、今は61kgなんだよね
自分のベストは55kgだから、そこまでは少しずつ痩せるつもり
通院日の時は水を１リットル飲んで、足に重り付けて計ってもらって調節するつもり
拒食症でもない
ウォーキングと低カロリーの食事で落としたし
68kg-64kgで、今は61kgなんだよね
自分のベストは55kgだから、そこまでは少しずつ痩せるつもり
通院日の時は水を１リットル飲んで、足に重り付けて計ってもらって調節するつもり
2018/10/18(木) 11:08:39.43ID:kUtq50vW
噛む回数を30回に増やしたら食べる量減った
1週間で体重は1キロしか減ってないけど続けてみる
1キロしか減ってはいないのに体型がめっちゃ変わった
1日5キロのウォーキングも2年くらいしてるけど、減らなかったのは食事制限上手く行かなかったからかな？
ちなみにルーランとセルシン飲んでる
セルシン減薬始めて半年になるけど全部やめたらもっと痩せると期待
今ようやく3分の1に減らせた
できたらルーランもやめたいな
1週間で体重は1キロしか減ってないけど続けてみる
1キロしか減ってはいないのに体型がめっちゃ変わった
1日5キロのウォーキングも2年くらいしてるけど、減らなかったのは食事制限上手く行かなかったからかな？
ちなみにルーランとセルシン飲んでる
セルシン減薬始めて半年になるけど全部やめたらもっと痩せると期待
今ようやく3分の1に減らせた
できたらルーランもやめたいな
174名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/18(木) 11:30:27.08ID:W2nOx6Pe 拒食症を認めたがらないのも拒食症の特徴だな
誰が何言っても聞かない、平気で嘘をつく
68キロってのも本当か嘘か分からんし
また勝手に減量してるし
こりゃ再入院で集中治療だな
誰が何言っても聞かない、平気で嘘をつく
68キロってのも本当か嘘か分からんし
また勝手に減量してるし
こりゃ再入院で集中治療だな
2018/10/18(木) 11:43:26.55ID:gwWPABdq
そんな厳しく言わんでくれ
病気で落ち込んで更にデブってたら
余計落ち込むから
せめてもの救いなんだよね
病気で落ち込んで更にデブってたら
余計落ち込むから
せめてもの救いなんだよね
2018/10/18(木) 11:49:55.14ID:ps+JEWBZ
>>173
五キロ２年間で食事制限してたらかなり減ると思うけど
太りそうな薬でもないし
かなり普通体型に近いのかな？
私はあと六キロ痩せたい
今166・69
美容体重なんて贅沢言わない
普通体型に戻したい
五キロ２年間で食事制限してたらかなり減ると思うけど
太りそうな薬でもないし
かなり普通体型に近いのかな？
私はあと六キロ痩せたい
今166・69
美容体重なんて贅沢言わない
普通体型に戻したい
2018/10/18(木) 12:04:23.92ID:kUtq50vW
>>176
いや
あなたより太ってるよ
160センチしかないのに75キロもある
一時期パキシル飲んでて5年前は92まで増えたからパキシルやめて少しはマシになってるのかも？
私も薬飲む前の体重に戻したいからあと15キロは痩せたい
2、3年かかってもいいから頑張る
いや
あなたより太ってるよ
160センチしかないのに75キロもある
一時期パキシル飲んでて5年前は92まで増えたからパキシルやめて少しはマシになってるのかも？
私も薬飲む前の体重に戻したいからあと15キロは痩せたい
2、3年かかってもいいから頑張る
178名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/18(木) 12:28:12.26ID:eUpbWz47 入院だけはしたくない
７㎏痩せた
バカすぎｗ
愚痴は医者に言えよ
拒食症のスレじゃないつーの
７㎏痩せた
バカすぎｗ
愚痴は医者に言えよ
拒食症のスレじゃないつーの
2018/10/18(木) 13:54:50.57ID:KBTqvkkp
鬱でメンクリ行ったら、レスリン止めて
レメロン勧められた
摂食障害の私に何でそんな薬進めるの？
断ったけど
レメロン勧められた
摂食障害の私に何でそんな薬進めるの？
断ったけど
2018/10/18(木) 15:32:18.46ID:q6aC8Z0e
医者の言うこときけないようじゃダイエット以前の問題
自分で鬱って勝手に診断してどうすんだよ
自分で鬱って勝手に診断してどうすんだよ
2018/10/18(木) 15:51:15.97ID:BwUasSDq
薬って自分で断ったりできるの?
摂食障害とかも自己判断?ある意味すごい
摂食障害とかも自己判断?ある意味すごい
182名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/18(木) 16:19:32.14ID:W7k8BfAf おからパウダーダイエットしてる人いますか？
2018/10/18(木) 16:34:02.27ID:34xJHkys
いい加減、巣（摂食障害のスレ）へ帰ってくれ
医師の意見も人の意見もきかない
これだから摂食障害のやつ嫌いなんだ
あちこちしつこく湧くしタチが悪い
医師の意見も人の意見もきかない
これだから摂食障害のやつ嫌いなんだ
あちこちしつこく湧くしタチが悪い
2018/10/18(木) 17:57:06.68ID:BwUasSDq
2018/10/18(木) 17:59:23.06ID:ps+JEWBZ
差別する意味が分かんないけど
精神薬飲んでるのは同じだから別に気にならないけど
いちいち細かいこと気にしすぎ
変だよ
精神薬飲んでるのは同じだから別に気にならないけど
いちいち細かいこと気にしすぎ
変だよ
2018/10/18(木) 18:11:19.92ID:6REZX9x5
変だもん
2018/10/18(木) 19:25:41.06ID:4DLAIfD5
>>182
おからパウダー食べてますよ
でも普通にご飯食べててプラスして痩せるとかの効果はないと思う
おからパウダーは不溶性の食物繊維がめっちゃ多いので
食事制限してて便のカサが足りないことから来る便秘には凄く効果あるよ
おからパウダー食べてますよ
でも普通にご飯食べててプラスして痩せるとかの効果はないと思う
おからパウダーは不溶性の食物繊維がめっちゃ多いので
食事制限してて便のカサが足りないことから来る便秘には凄く効果あるよ
2018/10/19(金) 09:03:03.42ID:93U/sb5o
>>177
なんだやっぱり五キロの効果は出てたんだ
20キロちかく落とした後だから痩せにくいのかもね
でもやっぱウォーキングはお金かかんないし一番いいよね
私も夏終わって１日4キロ歩いてる
今年の夏の酷暑でもウォーキングしたんですか？
なんだやっぱり五キロの効果は出てたんだ
20キロちかく落とした後だから痩せにくいのかもね
でもやっぱウォーキングはお金かかんないし一番いいよね
私も夏終わって１日4キロ歩いてる
今年の夏の酷暑でもウォーキングしたんですか？
2018/10/19(金) 17:57:06.93ID:MDNk2hsK
減量できてたけど薬が色々変わったせいなのか
すごいお腹減って我慢できなくなった。
以前は夜お腹減ったら眠れないから野菜とか食べて寝てた。
それが野菜ぐらいじゃ全然眠れない。
食事も低カロリーのものを食べても満腹感がゼロだから
結局炭水化物食べて落ち着くまで食べる。
医者に言ったらチーズは満腹感出るから最初に食べろって。
MECって肉卵チーズ主食にする食事法は知った当時は馬鹿にしてたけど
効果があるならこれを取り入れるしかないのかなと思ってる。
すごいお腹減って我慢できなくなった。
以前は夜お腹減ったら眠れないから野菜とか食べて寝てた。
それが野菜ぐらいじゃ全然眠れない。
食事も低カロリーのものを食べても満腹感がゼロだから
結局炭水化物食べて落ち着くまで食べる。
医者に言ったらチーズは満腹感出るから最初に食べろって。
MECって肉卵チーズ主食にする食事法は知った当時は馬鹿にしてたけど
効果があるならこれを取り入れるしかないのかなと思ってる。
190名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/19(金) 22:09:54.18ID:LNbMoggn ゆで卵にね、カロリーハーフのマヨネーズかけて食べると１個だけなのにですごい満腹感ある！
191名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/19(金) 22:29:55.24ID:IqHD6G3Y 結局向精神薬服用すると太るのって何が原因？
代謝が落ちるとか？それとも食欲が増えたから？
代謝が落ちるとか？それとも食欲が増えたから？
2018/10/20(土) 05:31:45.00ID:DhrXhG/m
ジプレキサの場合は、うろ覚えだけど炭水化物にすごい意識がいって食べたくなってなおかつ腸の中で何かが起こってただでさえ太る炭水化物がさらに太りやすくなることが起こるんだって医師が言ってた
2018/10/20(土) 06:02:57.40ID:uiOYLrJC
腸の中で何かが起きるって怖いな
前セロクエル飲んでるとき腸まで届く乳酸菌ヨーグルトと同時期に食べて薬飲んだら凄くお腹痛くなって死ぬかと思ったことあるけど
偶然だったかもしれないけどそれから寝る前のヨーグルトは避けてた
今はセロクエル飲んでないから夜ヨーグルト食べて快便
前セロクエル飲んでるとき腸まで届く乳酸菌ヨーグルトと同時期に食べて薬飲んだら凄くお腹痛くなって死ぬかと思ったことあるけど
偶然だったかもしれないけどそれから寝る前のヨーグルトは避けてた
今はセロクエル飲んでないから夜ヨーグルト食べて快便
2018/10/20(土) 14:14:53.64ID:Db2DJzsF
眠ってからの過食、本気で対策しないと駄目だわ。今日歯医者行ったら虫歯が増えてた
歯磨きもマウスウォッシュもこまめにしてるのに、深夜の貪りが原因としか思えない。
下手するとモグモグしながら寝てたりするし
歯磨きもマウスウォッシュもこまめにしてるのに、深夜の貪りが原因としか思えない。
下手するとモグモグしながら寝てたりするし
195名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/21(日) 11:41:17.30ID:RqdYsnNZ ある程度しっかり食べて眠剤飲まないと
ダイエットで空腹だと眠剤飲んですぐ布団に入っても
空腹ゆえ覚醒して食うから逆効果なんだよね
ダイエットで空腹だと眠剤飲んですぐ布団に入っても
空腹ゆえ覚醒して食うから逆効果なんだよね
2018/10/21(日) 13:28:53.79ID:bk5670g5
寝てから過食ってどういう事？
夢遊病的な感じで自覚なく食べるのかな
それは怖いね....
昔世界びっくり投稿みたいな番組で、キッチンにカメラ付けてみたら、身に覚えはないのに夜中に大量に食べてて怖かったわ
でもさすがにゴミとかで気づくだろ？と思ったけど
夢遊病的な感じで自覚なく食べるのかな
それは怖いね....
昔世界びっくり投稿みたいな番組で、キッチンにカメラ付けてみたら、身に覚えはないのに夜中に大量に食べてて怖かったわ
でもさすがにゴミとかで気づくだろ？と思ったけど
2018/10/21(日) 13:33:46.27ID:DiiM8E1+
2018/10/21(日) 13:35:29.52ID:bk5670g5
2018/10/21(日) 13:49:02.91ID:DiiM8E1+
>>198
私の場合は、だけど食べられそうなものは何でも食べちゃう。夕飯の残りだとかそういうもの。
だからパンとかの買い置きはしないようにしてるけど、都合でそうも行かない時ってあるでしょ？
だからキッチンに扉を付けて鍵を設置したよ。これでも時には鍵を持ってる夫に何だかんだ言って
鍵を開けてもらう事すら有るよ。凄い食欲だわ、参る。
調理はまだ無いけど、調理しちゃう人も居るみたいだよ。危ないよね
私の場合は、だけど食べられそうなものは何でも食べちゃう。夕飯の残りだとかそういうもの。
だからパンとかの買い置きはしないようにしてるけど、都合でそうも行かない時ってあるでしょ？
だからキッチンに扉を付けて鍵を設置したよ。これでも時には鍵を持ってる夫に何だかんだ言って
鍵を開けてもらう事すら有るよ。凄い食欲だわ、参る。
調理はまだ無いけど、調理しちゃう人も居るみたいだよ。危ないよね
2018/10/21(日) 13:53:27.15ID:bk5670g5
>>199
なるほど、そうなんだね
日中はかなり節制しているのかな？その反動で夜中無意識に食べちゃうのかも
寝ながら食べるなんて、美味しさも感じないだろうし胃腸壊しそう...
一旦食事制限緩めて、運動を増やしてみては？もうやってたらごめんね
なるほど、そうなんだね
日中はかなり節制しているのかな？その反動で夜中無意識に食べちゃうのかも
寝ながら食べるなんて、美味しさも感じないだろうし胃腸壊しそう...
一旦食事制限緩めて、運動を増やしてみては？もうやってたらごめんね
2018/10/21(日) 15:01:09.87ID:DiiM8E1+
>>200
そうでもないｗ深夜過食は別腹って感じなんだよ。でも確かに夕飯たっぷり食べた日は
深夜過食って出ないんだ。だから食事制限も何が自分に合ってて続けられるか模索中。
運動もしてるんだけど、どれぐらいのペースなら無理なく続くか観察中
そうでもないｗ深夜過食は別腹って感じなんだよ。でも確かに夕飯たっぷり食べた日は
深夜過食って出ないんだ。だから食事制限も何が自分に合ってて続けられるか模索中。
運動もしてるんだけど、どれぐらいのペースなら無理なく続くか観察中
2018/10/21(日) 15:35:12.91ID:IlVtR+Bi
生理前とか後の食欲には魚介類がいいとここで知って食べてみたんだけど本当に食欲落ち着くよ
助かった
薬の副作用にも効く食べ物が見つかるといいよね
助かった
薬の副作用にも効く食べ物が見つかるといいよね
2018/10/21(日) 16:04:56.95ID:GSkPZZaO
私も夜軽めにするのが一番効果は出ると分かっててもあんまり食べないのも睡眠薬効かなくて眠れないしこんな真夜中に食べられないって後悔するから夕飯は早めにバランスよく食べる
2018/10/21(日) 18:20:07.65ID:DiiM8E1+
205名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/21(日) 22:11:08.38ID:MehoP4rJ 薬で４２キロも太って、薬の変更でなんの努力もなく２７キロ痩せたんだけど
突然、夏から５キロも太った～
痩せる薬誰か教えてください！
突然、夏から５キロも太った～
痩せる薬誰か教えてください！
2018/10/21(日) 22:55:31.45ID:pVs5jWDN
2018/10/22(月) 06:27:52.01ID:L7ZbFdQ2
>>206
フォースコリーってそんな効き方するの？ゼニカルみたいだね
フォースコリーってそんな効き方するの？ゼニカルみたいだね
2018/10/22(月) 11:59:49.11ID:xMhdpOav
>>205
何の薬止めたら減ったの？
何の薬止めたら減ったの？
2018/10/22(月) 12:02:14.82ID:xMhdpOav
ちなみに痩せる薬って100キロ越えてないと処方箋書けないんじゃなかったかな
薬変更だけでそんなに痩せるんだね
薬変更だけでそんなに痩せるんだね
2018/10/22(月) 15:58:30.31ID:V+jn4u/a
痩せる薬ってサノレックスとか？
だったらここにいる人にはどっちみち禁忌
だったらここにいる人にはどっちみち禁忌
2018/10/22(月) 18:20:28.97ID:UMs3nbmO
マジンドールか。名前だけでも怖いｗ
2018/10/22(月) 18:22:38.09ID:AtcM8Nay
魔人通る
2018/10/22(月) 18:38:24.41ID:DUTBiuUK
痩せ薬のファスト？とかいうので、短期間に激やせした人が前書き込んでたよね
しかも高揚感があるとか何とか
しかも高揚感があるとか何とか
2018/10/22(月) 19:25:08.03ID:UMs3nbmO
>>213
もう覚せい剤だよね
もう覚せい剤だよね
2018/10/22(月) 20:16:33.56ID:kAhDCUyN
5年前にパキシル辞めたら勝手に1年で20キロ痩せた
パキシルで健康体から42キロ太ったからあと20キロは痩せないと
20キロ痩せてから毎日のウォーキング始めて今日で2年10ヶ月になるけど、減ったり増えたり一進一退で結果的に1キロも減ってない
きっと基礎代謝が悪くなったんだろうなぁ
パキシルで健康体から42キロ太ったからあと20キロは痩せないと
20キロ痩せてから毎日のウォーキング始めて今日で2年10ヶ月になるけど、減ったり増えたり一進一退で結果的に1キロも減ってない
きっと基礎代謝が悪くなったんだろうなぁ
2018/10/23(火) 01:07:18.69ID:xrb76VoS
169cm73㎏だけど目標は55㎏
食事制限してるけど減らないので欝病で外に出る気力ないがウォーキング取り入れるしかないかな
食事制限してるけど減らないので欝病で外に出る気力ないがウォーキング取り入れるしかないかな
2018/10/23(火) 03:20:11.36ID:bdFfgV1G
合法シャブのマジンドールはいいぞ
躁鬱で躁期に被ると大暴走、鬱期に被ると快適に動ける
BMI35いかなくても美容外科で1錠600円くらいで買えるし3日は平気
躁鬱で躁期に被ると大暴走、鬱期に被ると快適に動ける
BMI35いかなくても美容外科で1錠600円くらいで買えるし3日は平気
2018/10/23(火) 06:39:47.68ID:CeKxERqN
>>215
前によく噛んで食べたら１週間で１キロ落ちたって言ってた毎日５キロ歩いてる人かな？
違ってたらごめん
代謝は40代でガクンと下がるよね、40後半の更年期とかになるとほんと酷くなる
ウォーキングだけだと現状維持しかできないから筋トレも加えてみたらいいかも
前によく噛んで食べたら１週間で１キロ落ちたって言ってた毎日５キロ歩いてる人かな？
違ってたらごめん
代謝は40代でガクンと下がるよね、40後半の更年期とかになるとほんと酷くなる
ウォーキングだけだと現状維持しかできないから筋トレも加えてみたらいいかも
2018/10/23(火) 07:08:17.69ID:nQO2ouiR
本当に運動する時間無い場合ってどうしたらええの…
2018/10/23(火) 07:10:36.38ID:hMmMI91L
軽い運動してたけど医師に水さされてやる気なくなった
2018/10/23(火) 08:58:40.29ID:0rYfMJSK
222名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/23(火) 09:24:05.52ID:bJW/Wwjm >>205
何の薬に変更して27キロも痩せたの？
何の薬に変更して27キロも痩せたの？
2018/10/23(火) 15:28:37.70ID:CeKxERqN
>>215
１日カロリーどのくらいとってますか？
私はだいたい朝昼軽めで夜普通で1200カロリー位
ほんとは朝昼普通で夜食べないのがいいんだろけど睡眠薬の効きが悪くなるからやむなく
ウォーキングの前に筋トレするようにしたら減ってきた感じ
１日カロリーどのくらいとってますか？
私はだいたい朝昼軽めで夜普通で1200カロリー位
ほんとは朝昼普通で夜食べないのがいいんだろけど睡眠薬の効きが悪くなるからやむなく
ウォーキングの前に筋トレするようにしたら減ってきた感じ
2018/10/23(火) 16:04:27.01ID:arItTC1F
昨日は昼抜いてゼロコーラ飲んでたのに
薬飲んで、18時に寝ようとしたら気づかない内に店行って、プリンやチーズ買って、野菜と麦のスープまで作ってた
自分が怖いわ
薬飲んで、18時に寝ようとしたら気づかない内に店行って、プリンやチーズ買って、野菜と麦のスープまで作ってた
自分が怖いわ
225名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/23(火) 17:02:52.00ID:PLfwalXZ 知らんがな
食事を抜くから腹が空いてなるんだろ
全く懲りないな
ダイエットとか言う前に入院でもして摂食障害治せよ
ここ摂食のスレじゃねーから
食事を抜くから腹が空いてなるんだろ
全く懲りないな
ダイエットとか言う前に入院でもして摂食障害治せよ
ここ摂食のスレじゃねーから
2018/10/23(火) 18:29:17.29ID:TPZ01Loj
寝るの早いな
2018/10/23(火) 18:37:44.95ID:b/+hgCiP
徹底的に頭が悪いんだろうな
夕食抜いてゼロコーラ飲んで薬飲んで、夜寝ようとしてやらかしたから
昼に繰り上げたのかなｗ同じなのにｗＩＱ低そうｗ
夕食抜いてゼロコーラ飲んで薬飲んで、夜寝ようとしてやらかしたから
昼に繰り上げたのかなｗ同じなのにｗＩＱ低そうｗ
2018/10/23(火) 19:04:06.80ID:aLoreVqS
あの、夜中に無意識で食べる人かな？
失礼だけどまさに知らんがな、だよね
失礼だけどまさに知らんがな、だよね
2018/10/23(火) 20:19:09.64ID:dlgpcWdc
ここは抗うつ薬の副作用と向き合いつつダイエットするってスレであって
摂食障害で精神薬飲んでるの人スレじゃないからスレチなのになんで居座るのか
摂食障害で精神薬飲んでるの人スレじゃないからスレチなのになんで居座るのか
2018/10/23(火) 20:20:41.70ID:dlgpcWdc
推敲してたら向精神薬とかが消えてたわごめん
2018/10/23(火) 22:57:12.32ID:kMtJyCte
摂食障害の奴は空気読めない、人の言う事きかない、しつこい、タチが悪い
メンヘラ板に摂食のスレ３つもあるのにな
まぁそっちも張り付いてるんだろうけど、摂食の人の日記はブログに書きゃいいと思う
メンヘラ板に摂食のスレ３つもあるのにな
まぁそっちも張り付いてるんだろうけど、摂食の人の日記はブログに書きゃいいと思う
2018/10/24(水) 06:40:45.70ID:N0EeQOUI
夜中にうつらうつらしながら食べるのも副作用だけど、この話も駄目なの？
2018/10/24(水) 09:42:14.23ID:FDI8pLOh
鬱で体調酷いけどなんとか2000歩だけウォーキング行ってきたよ
2018/10/24(水) 09:43:23.82ID:8RtvMFQT
ずっと極端な増減に悩んでいたけど、去年から減薬が始まり今BMI22～22.5くらいで落ち着いている
だいぶ楽になったから無理せず年単位でのんびり美容体重目指すよ
統失で薬はリスパダール、レボトミン、あと安定剤と眠剤を飲んでるよ
間食は我慢してないけどどか食いはしてなくて炭水化物を少し減らしてる
平日は30分くらい歩いてる
だいぶ楽になったから無理せず年単位でのんびり美容体重目指すよ
統失で薬はリスパダール、レボトミン、あと安定剤と眠剤を飲んでるよ
間食は我慢してないけどどか食いはしてなくて炭水化物を少し減らしてる
平日は30分くらい歩いてる
2018/10/24(水) 10:25:40.84ID:0wx7lWUi
>>220
何て言われたの？
何て言われたの？
2018/10/24(水) 11:58:51.42ID:SbqPwuEG
2018/10/24(水) 12:35:23.21ID:odsNiRcg
体重が結構ある場合は、運動によって膝とか痛めたり、心臓に負担かかる場合あるから
ひとまず食事制限で落としたら？という意味なんじゃない？
違うニュアンスだったらごめんね
ひとまず食事制限で落としたら？という意味なんじゃない？
違うニュアンスだったらごめんね
2018/10/24(水) 13:36:05.84ID:SbqPwuEG
気持ちを和らげてくれてありがとう、ただ自分は161/60前後だからそこまで体痛めないかなぁとは
横暴でワンマンだと患者の中で有名な医師なんです、
スレ違いの愚痴ですみません
あとダイエット的にみんな既知だと思うけど鯖缶を食べるとお通じが来やすくなるし食欲も落ち着くのでおススメです 缶じゃなくてもいいけど
横暴でワンマンだと患者の中で有名な医師なんです、
スレ違いの愚痴ですみません
あとダイエット的にみんな既知だと思うけど鯖缶を食べるとお通じが来やすくなるし食欲も落ち着くのでおススメです 缶じゃなくてもいいけど
2018/10/24(水) 16:27:02.00ID:A68zXpog
プールで1時間くらい歩くようにしてから体重落ち着いてきた、泳げたらもっと効率良いかもしれないけど潜るのも怖いから歩くので精一杯
歩くだけで全身マッサージしてるみたい、快適
歩くだけで全身マッサージしてるみたい、快適
2018/10/24(水) 17:06:54.25ID:N0EeQOUI
体重落ち着いてきたってどういう意味？減りも増えもしないって事？落ちてるって事？
2018/10/24(水) 17:19:24.05ID:VT1S7HBU
今夜はお好み焼いて食べた
久しぶりの粉もん旨かった～
久しぶりの粉もん旨かった～
2018/10/24(水) 19:32:46.73ID:ZhyOKWGw
湿布の味がする歯みがき粉に変えたら、気持ち悪くて今夜は食べない自信がした
2018/10/24(水) 20:31:12.41ID:5ADU58AE
昨日はマクドナルド行ってしまった
今日は朝はMCTオイル入りのコーヒーとリンゴ
昼は魚の煮付けと納豆とご飯
夜は酢豚だけど糖質の吸収を抑制する赤味噌の味噌汁とご飯半膳にした
楽天で買ったダイエット茶でお通じがすごい
ウォーキングも4.5キロしてきた
今日は朝はMCTオイル入りのコーヒーとリンゴ
昼は魚の煮付けと納豆とご飯
夜は酢豚だけど糖質の吸収を抑制する赤味噌の味噌汁とご飯半膳にした
楽天で買ったダイエット茶でお通じがすごい
ウォーキングも4.5キロしてきた
2018/10/25(木) 00:03:15.46ID:i06m0T3X
>>243
食べすぎワロタ
食べすぎワロタ
2018/10/25(木) 06:06:36.57ID:v5j72E8X
2018/10/25(木) 07:12:09.31ID:k6oxB12P
責めてるとか非難してるとかじゃ無いんだけど、薬で出したくない人って何で？
自然なお通じに拘るより薬のが楽じゃない？？ずっと不思議なんだよね
自然なお通じに拘るより薬のが楽じゃない？？ずっと不思議なんだよね
2018/10/25(木) 08:56:13.21ID:aFd33l60
2018/10/25(木) 09:11:55.75ID:eWObo9VV
日常的に下剤薬なんかで出してると自然便通できなくなるから
自然排便に拘るのは当たり前だよ
自然排便に拘るのは当たり前だよ
2018/10/25(木) 09:17:33.41ID:aFd33l60
>>244
これくらい食べて運動して痩せないと年取ってから苦労するよ
私も過激なダイエットしてたことあったけど、帯状疱疹後神経痛やら骨折しやすくなるやら色々問題が出始めて見直したんだ
全く食べないと痩せるけど精神の症状が最悪になるから多剤投与になって食べてないのに薬で太った
これくらい食べて運動して痩せないと年取ってから苦労するよ
私も過激なダイエットしてたことあったけど、帯状疱疹後神経痛やら骨折しやすくなるやら色々問題が出始めて見直したんだ
全く食べないと痩せるけど精神の症状が最悪になるから多剤投与になって食べてないのに薬で太った
250名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/25(木) 09:33:14.78ID:CrvxxV4N2018/10/25(木) 15:24:40.51ID:vwzNvc6C
>>244
拒食乙
拒食乙
2018/10/25(木) 16:47:45.86ID:v5j72E8X
2018/10/25(木) 17:37:36.62ID:8WYOapgP
>>248
そうか…気にしたこと無かった。自然な便通を目指してみようかな
そうか…気にしたこと無かった。自然な便通を目指してみようかな
254名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/25(木) 19:35:57.38ID:m0a0jfDy エビリファイの副作用で食欲がやばい
2018/10/26(金) 01:54:42.50ID:IKZf/k7c
>>254
エビリファイでめちゃくちゃ太った、デプロメールになってから上げ止まり。怖いぞエビリファイ。
エビリファイでめちゃくちゃ太った、デプロメールになってから上げ止まり。怖いぞエビリファイ。
2018/10/26(金) 12:36:26.51ID:e7v+OCHn
中学生の頃リスパダールで20キロ弱太った
2018/10/26(金) 14:19:33.57ID:W6uQyhBx
2018/10/26(金) 17:02:53.82ID:JRI8wsx1
>>248
昔は下剤使わない気満々でヨーグルトとか食物繊維で何とかなったけど、身体が慣れてくるのは薬も食品も同じで、結局腹下しのお茶、食品を経て下剤になった。
頑固な便秘だったら下剤使ったほうがいいよ。減量のための下剤だったらダメだけど。
昔は下剤使わない気満々でヨーグルトとか食物繊維で何とかなったけど、身体が慣れてくるのは薬も食品も同じで、結局腹下しのお茶、食品を経て下剤になった。
頑固な便秘だったら下剤使ったほうがいいよ。減量のための下剤だったらダメだけど。
2018/10/26(金) 17:09:16.22ID:pQ14ZQEr
自分は内科にかかったら胃腸の働きを良くする薬処方されてそれから便秘してない。
精神科医より内科医に診てもらった方がいいかもと思う。
精神科医より内科医に診てもらった方がいいかもと思う。
260名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/26(金) 18:01:53.21ID:KAWM+WOy リフレックス、アモキサン、やばい。５０～７０
2018/10/26(金) 19:03:33.72ID:pvT0eagJ
1500kcalしか消費してないのに既に1200kcal採ってしまった
夕飯少なめにして夜も何か運動しないと
夕飯少なめにして夜も何か運動しないと
262名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/26(金) 22:39:52.85ID:Yq3Bo6/g 良い食生活しても慣れるとか、自分の体質がそうなだけ
便秘症の人の腸は何メートルも伸びるから、頑固な便秘にならない事が大切
下剤なんかに頼らず出せるのが一番いいねって話で
減量の為の下剤の話なんて一切出てないし
便秘症の人の腸は何メートルも伸びるから、頑固な便秘にならない事が大切
下剤なんかに頼らず出せるのが一番いいねって話で
減量の為の下剤の話なんて一切出てないし
2018/10/27(土) 05:22:39.48ID:1MwXYkfT
でも便秘すれば太る訳で
2018/10/27(土) 08:49:11.33ID:QSS5N7MX
便秘＝太るって、内容物が出ないからお腹ポッコリって事じゃないの？
265名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/27(土) 09:01:26.04ID:dJ/UFoJD だから便秘にならないような話してんのに
頑固な便秘の下剤使いの人うざ
下剤使ってなたら効かなくなって量増やしていく人が多いから
足引っ張ってんだろうな
頑固な便秘の下剤使いの人うざ
下剤使ってなたら効かなくなって量増やしていく人が多いから
足引っ張ってんだろうな
2018/10/27(土) 09:30:36.14ID:QSS5N7MX
日本語で
2018/10/27(土) 11:19:33.70ID:p9Ih0dJa
日本語じゃん
発達？
発達？
2018/10/27(土) 12:54:07.56ID:nGpsx6U/
>>267
お前や
お前や
2018/10/27(土) 15:45:56.99ID:QsSVFYo+
270名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/27(土) 16:13:27.05ID:a6luiqQh 下剤アゲきもい
271名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/27(土) 16:13:58.19ID:7YsKzvAx お酒飲むので、食事は一日1000キロカロリー基準にしている。
米はほとんど食べない。
あとカロリー表示のない食品は買わない。
生ハムが主食です。
米はほとんど食べない。
あとカロリー表示のない食品は買わない。
生ハムが主食です。
272名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/27(土) 16:16:51.32ID:7YsKzvAx ロードバイクで走るので、その分のカロリーを補給して体重維持してる。
ちょっと食べ過ぎたら距離伸ばすとか。
走らない日は1000㌔カロリー以下にしてる。
ちょっと食べ過ぎたら距離伸ばすとか。
走らない日は1000㌔カロリー以下にしてる。
2018/10/27(土) 17:35:38.35ID:Y0H6u8Ba
マジで病んでるんだな、お前ら
下剤の前に社会改悪なんだから死ねよ
下剤の前に社会改悪なんだから死ねよ
2018/10/27(土) 17:39:08.70ID:24rnA59q
>>273
アンタが死ねば？
アンタが死ねば？
2018/10/27(土) 17:44:23.57ID:1MwXYkfT
>>271
あんまり長くその食生活だと筋肉落ちて骨もボロボロになりそう
そういう自分も今日食欲無くて朝ヨーグルトときんつばしか食べないで午後からプール行ったけどヘロヘロで全然泳げなかった、殆どジャグジーにいた
やっぱり食べて運動しないとスッキリしない
あんまり長くその食生活だと筋肉落ちて骨もボロボロになりそう
そういう自分も今日食欲無くて朝ヨーグルトときんつばしか食べないで午後からプール行ったけどヘロヘロで全然泳げなかった、殆どジャグジーにいた
やっぱり食べて運動しないとスッキリしない
2018/10/27(土) 17:56:49.95ID:JhbzjVIV
生ハム、何となく保存料とかの人口添加物が気になるわ
2018/10/27(土) 17:59:06.09ID:fcMjsZft
躁鬱で、躁の時（半月前）貯金崩してライザップ入っちゃった。
筋トレと糖質制限とサプリ。
効果あったら報告に来ます。
筋トレと糖質制限とサプリ。
効果あったら報告に来ます。
2018/10/27(土) 18:14:53.99ID:HqXJZzoq
ああああ躁でライザップ入会か。
鬱で全然通えないとかならなきゃいいが。
お金を自由に使えないように信頼できる家族に管理してもらったら？
鬱で全然通えないとかならなきゃいいが。
お金を自由に使えないように信頼できる家族に管理してもらったら？
279M N T
2018/10/27(土) 18:19:57.50ID:oIDNH4gA 大金使ったな
2018/10/27(土) 18:21:19.63ID:24rnA59q
ミントがここにも出没
2018/10/27(土) 18:27:54.31ID:oIDNH4gA
間違った、本当のミントではないです。偽物のミントです。ミントがあまりにうるさかったから真似して名前の欄に書いてました。
2018/10/27(土) 18:29:01.33ID:QsSVFYo+
>>277
きっとちゃんとやれば効果的だと思うよ！是非報告してね、頑張れ！
きっとちゃんとやれば効果的だと思うよ！是非報告してね、頑張れ！
2018/10/27(土) 18:35:27.54ID:vPUM0xXR
空腹じゃないと効くのが遅くなる眠剤になったので、早めに夕食を済ませて寝るまで何も食べないでいたら緩やかにだけど体重落ちてきた(眠剤もよく効いた)
薬がきっかけで痩せたのは初めてかもしれない
薬がきっかけで痩せたのは初めてかもしれない
2018/10/27(土) 19:46:24.33ID:Y0H6u8Ba
>>277
鬱の時の方が痩せるんですか？笑
鬱の時の方が痩せるんですか？笑
2018/10/27(土) 23:05:24.59ID:fcMjsZft
2018/10/27(土) 23:54:37.10ID:JhbzjVIV
ここって重度？の人は敬遠される傾向にあるよね
少し前の夢遊病で知らないうちに夜中食べて痩せない人とか
みんなそれぞれ薬飲んでて、副作用で太りやすいとかそういうのはあるだろうけど、そもそも何をメインに語り合うところなんだろうここは....とふと思った
少し前の夢遊病で知らないうちに夜中食べて痩せない人とか
みんなそれぞれ薬飲んでて、副作用で太りやすいとかそういうのはあるだろうけど、そもそも何をメインに語り合うところなんだろうここは....とふと思った
2018/10/27(土) 23:58:03.24ID:JhbzjVIV
そんな自分はリスパダール、デパス、スルモンチール、エビリファイの混合をごく少量×1日3回まで自己判断で飲むように言われてるけど
ダイエットに関して、薬副作用を感じた事ないなー
やっぱ量の問題かな
むしろ、夕飯軽めにしてもまぁ薬のお陰もあって眠れないことはないから逆に痩せやすくなったように感じる
154センチ、46キロ
ダイエットに関して、薬副作用を感じた事ないなー
やっぱ量の問題かな
むしろ、夕飯軽めにしてもまぁ薬のお陰もあって眠れないことはないから逆に痩せやすくなったように感じる
154センチ、46キロ
2018/10/28(日) 06:20:18.38ID:g7zzBUhW
289名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/28(日) 13:48:51.39ID:/r/xN7BN290名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/28(日) 13:48:54.15ID:FcmxtbJ+ ジプレキサ２、セロクエル４、エビリ２飲んでますが16１の４６ｋｇです。
2018/10/28(日) 14:16:58.09ID:U5CElkC7
>>288
きめ細かいカウンセリングがあったので（既往症とか）、全て申告済み。
おくすり手帳のコピーもとられました。
飲んでるのは、
毎食後、炭酸リチウムと、ラミクタール
朝・エビリファイ
夜・レクサプロとその他眠剤山盛り
きめ細かいカウンセリングがあったので（既往症とか）、全て申告済み。
おくすり手帳のコピーもとられました。
飲んでるのは、
毎食後、炭酸リチウムと、ラミクタール
朝・エビリファイ
夜・レクサプロとその他眠剤山盛り
2018/10/28(日) 18:40:09.28ID:ocTEbMKA
>>288
そういえば、うちのジム既往歴が有る人は医師の意見書が入会に必要だったわ
そういえば、うちのジム既往歴が有る人は医師の意見書が入会に必要だったわ
2018/10/28(日) 20:18:37.09ID:SUiHxgtA
マジで障害者の意識を持って世銀に交わらずひっそりと生きてくれ
2018/10/28(日) 21:10:52.27ID:5Z0RZXVH
クーリングオフした方がいいと思うけど。
躁うつ病だと知った上で高額な金払わせるとか
やばい会社じゃん。
躁うつ病だと知った上で高額な金払わせるとか
やばい会社じゃん。
2018/10/28(日) 23:08:02.06ID:SUiHxgtA
お前らがこの世からクーリングオフされろよ
2018/10/28(日) 23:10:03.84ID:8JN4oOXo
ぎゃふん
2018/10/28(日) 23:29:38.03ID:UifNvDbN
世銀？世界銀行？
2018/10/29(月) 10:26:15.84ID:IcDC2vqW
2018/10/29(月) 10:27:11.42ID:IcDC2vqW
2018/10/29(月) 14:23:17.87ID:Use+nltu
675 優しい名無しさん sage 2017/06/17(土) 11:52:03.67 ID:MwCLvHva
今週の月曜日、持病の受診日で薬がちゃんと効いているか血液検査をした。
買い物をして帰宅したら病院から電話で、血液検査で異常な数値が出たので
即急に来院せよとの事で、あぁぁ～ カリウムの数値が下がったんだなと思いながら
病院に舞い戻ったら何故か、通院してる科の担当医ではなく内科の先生で
カリウムの数値が2.3ｍEql 即入院！を言い渡された
入院の仕度なんてしてきてないし、家計のこととか私しか分からないから
その説明や仕度もあるから1回帰宅させてと頼んでも、今帰宅させたら
不整脈で心臓とまって死ぬ確立が凄く高いから帰せないと言われて
そのまま入院する羽目に;;;
カリウム点滴丸2日と半日で正常値まで回復したので退院させてもらえたけど
入院中は当然ながら下剤が使えなかったので、ほぼ絶食
帰宅後、その反動で食欲が凄くて、当然ながら増える体重
また家族に隠れて下剤飲んでます
なんとか１０錠以内におさめてるけど、トイレに行く回数で
バレルんじゃないかとヒヤヒヤもんです
退院時にカリウム錠剤 処方されたけど意味ないっす;;;
みなさん乱用してて低カリウム血症になりませんか？
676 優しい名無しさん sage 2017/06/17(土) 12:44:13.24 ID:0PU0TTUk
>>675
私は、過食嘔吐と漢方の下剤で、低カリウム性ミオパチーになりました。
２週間ほど入院しました。
歩けず、腕ひとつ上げることもできませんでした。
いま忙しいので詳しくはまた後で書きますが、低カリウムは非常に危険です。
今週の月曜日、持病の受診日で薬がちゃんと効いているか血液検査をした。
買い物をして帰宅したら病院から電話で、血液検査で異常な数値が出たので
即急に来院せよとの事で、あぁぁ～ カリウムの数値が下がったんだなと思いながら
病院に舞い戻ったら何故か、通院してる科の担当医ではなく内科の先生で
カリウムの数値が2.3ｍEql 即入院！を言い渡された
入院の仕度なんてしてきてないし、家計のこととか私しか分からないから
その説明や仕度もあるから1回帰宅させてと頼んでも、今帰宅させたら
不整脈で心臓とまって死ぬ確立が凄く高いから帰せないと言われて
そのまま入院する羽目に;;;
カリウム点滴丸2日と半日で正常値まで回復したので退院させてもらえたけど
入院中は当然ながら下剤が使えなかったので、ほぼ絶食
帰宅後、その反動で食欲が凄くて、当然ながら増える体重
また家族に隠れて下剤飲んでます
なんとか１０錠以内におさめてるけど、トイレに行く回数で
バレルんじゃないかとヒヤヒヤもんです
退院時にカリウム錠剤 処方されたけど意味ないっす;;;
みなさん乱用してて低カリウム血症になりませんか？
676 優しい名無しさん sage 2017/06/17(土) 12:44:13.24 ID:0PU0TTUk
>>675
私は、過食嘔吐と漢方の下剤で、低カリウム性ミオパチーになりました。
２週間ほど入院しました。
歩けず、腕ひとつ上げることもできませんでした。
いま忙しいので詳しくはまた後で書きますが、低カリウムは非常に危険です。
2018/10/29(月) 14:23:53.29ID:Use+nltu
680 優しい名無し sag 2017/06/17(土) 15:59:59.13 ID:MwCLvHva
>>676
持病は大学付属病院に３ヶ月に１度通院で
個人のメンタルクリニックは２週間に１度通院中です
メンタルの方は個人病院のせいか定期的な血液検査はなくて
たまたま大学病院で受けた結果表を持参したら主人同伴で翌日に
来院せよとの命令で、その時に今回と同様の事を言われましたが
入院とかの話しは出ず、私自身 先生の話しをスルーして下剤乱用を続けてました
そんな日々 朝、全身筋肉痛で起き上がれなかったり
背筋を伸ばして直立歩行ができなくなる等の症状が出たりしてはましたが
それでも下剤乱用は辞めれず
ある日、出先からの帰宅途中に突然 体に力が入らなくなり
青信号に変わったばかりの信号も必死で前に歩こうとしても３分の１ぐらい
渡ったところで赤信号に;;;
なんとか渡り終えたところで転倒。必死で起き上がるもまた転倒
在宅していた息子に来てもらいタクシーで帰宅しましたが
乗車するにも自力では無理で、タクシーの運転手さんと息子と２人がかりで
乗せてもらう始末でした。
その時には市販の下剤乱用を辞める決意をしたのですが
クリニックで処方されるマグミットでは、なかなかお通じが出ず
また市販の下剤に手を出してしまい、飲む量も少しづつ増えてしまっての結果です
今回入院の際に、摂食障害を治療するため継続で入院を勧められましたが
太るのが怖くて拒否して退院しました。
私の場合カロリー制限と下剤乱用で低体重でもあります。
死ぬと言われても下剤乱用は辞めれる気が全くしません。スポーツ飲料水は味が苦手です
>>676
持病は大学付属病院に３ヶ月に１度通院で
個人のメンタルクリニックは２週間に１度通院中です
メンタルの方は個人病院のせいか定期的な血液検査はなくて
たまたま大学病院で受けた結果表を持参したら主人同伴で翌日に
来院せよとの命令で、その時に今回と同様の事を言われましたが
入院とかの話しは出ず、私自身 先生の話しをスルーして下剤乱用を続けてました
そんな日々 朝、全身筋肉痛で起き上がれなかったり
背筋を伸ばして直立歩行ができなくなる等の症状が出たりしてはましたが
それでも下剤乱用は辞めれず
ある日、出先からの帰宅途中に突然 体に力が入らなくなり
青信号に変わったばかりの信号も必死で前に歩こうとしても３分の１ぐらい
渡ったところで赤信号に;;;
なんとか渡り終えたところで転倒。必死で起き上がるもまた転倒
在宅していた息子に来てもらいタクシーで帰宅しましたが
乗車するにも自力では無理で、タクシーの運転手さんと息子と２人がかりで
乗せてもらう始末でした。
その時には市販の下剤乱用を辞める決意をしたのですが
クリニックで処方されるマグミットでは、なかなかお通じが出ず
また市販の下剤に手を出してしまい、飲む量も少しづつ増えてしまっての結果です
今回入院の際に、摂食障害を治療するため継続で入院を勧められましたが
太るのが怖くて拒否して退院しました。
私の場合カロリー制限と下剤乱用で低体重でもあります。
死ぬと言われても下剤乱用は辞めれる気が全くしません。スポーツ飲料水は味が苦手です
2018/10/29(月) 14:52:29.74ID:N+N/hLBb
何なの？これ
下剤スレと間違えた？
下剤スレと間違えた？
2018/10/29(月) 15:15:20.93ID:CP7MA3ko
だろうね
304名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/29(月) 17:21:46.55ID:G3MFYHlg 下剤飲め飲めババアがいたからだろ
305名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/29(月) 19:15:54.74ID:+QppG9Me 世界まる見え!ハンパないSP★1
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/liventv/1540775284/
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/liventv/1540775284/
2018/10/29(月) 20:00:04.03ID:N+N/hLBb
みたみたw
魚、サラダ、水
アメリカ版ライザップみたいな
でもあれちょいデブ位で体力もそこそこないと膝痛めたりランニングなんていきなりできないよね
１ヶ月で12キロ落ちても多分リバウンドしそうだけど
キャラが滅茶苦茶面白くて凄い笑ったww
魚、サラダ、水
アメリカ版ライザップみたいな
でもあれちょいデブ位で体力もそこそこないと膝痛めたりランニングなんていきなりできないよね
１ヶ月で12キロ落ちても多分リバウンドしそうだけど
キャラが滅茶苦茶面白くて凄い笑ったww
2018/10/30(火) 19:29:33.70ID:Lcmub5kP
魚、サラダ、水！
あれじゃすぐにリバウンドするね。
一生続けられるダイエット法じゃないとダメだろうな。
あれじゃすぐにリバウンドするね。
一生続けられるダイエット法じゃないとダメだろうな。
2018/10/30(火) 21:10:40.44ID:vfkYIjgp
>>307
さっさとその一生を閉じてしまえばいい
さっさとその一生を閉じてしまえばいい
2018/10/30(火) 21:42:15.18ID:+rs+yUX3
そうだね。
体型は生活に最適化されてゆくだけ。
体型は生活に最適化されてゆくだけ。
2018/10/30(火) 22:11:01.02ID:lnzlDa64
ジェイゾロフト飲んで太った方
いますか？
いますか？
2018/10/30(火) 23:24:52.32ID:MKUVyPOB
2018/10/31(水) 04:48:08.71ID:PWJC0XZp
さすがに下剤で解決しようとは思わないんだけど、横になる時間がどうしても長いせいか胃の変な膨張感？はどうにかならんかと思う
2018/10/31(水) 09:54:18.29ID:gS1MipQg
>>312
ガスでも溜まってるのかな。ストレッチしてお腹動かしたら出ていかないだろうかね
ガスでも溜まってるのかな。ストレッチしてお腹動かしたら出ていかないだろうかね
2018/11/01(木) 08:49:51.44ID:4trlYP7K
病院に行けよ、心の。
2018/11/01(木) 09:11:44.60ID:HtI5bVMf
もう行ってるでしょ
2018/11/01(木) 14:25:21.71ID:kPWmYpdm
三万の服を買うより三キロ痩せる方がかっこよくなる
納得
納得
2018/11/01(木) 14:49:48.89ID:X6MrMtEX
>>316
これはガチ
これはガチ
2018/11/01(木) 15:52:42.13ID:SHIyV+KA
>>316
ガチだよ、ガチ
ガチだよ、ガチ
2018/11/01(木) 16:18:41.96ID:JGtadGpc
俺は太っててもカッコいい
320名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/01(木) 17:26:45.67ID:e7ouzwMd >>319
それは若い時だけ
それは若い時だけ
2018/11/01(木) 19:58:59.70ID:9zP6y7Nb
マイナンバーカードを取得する必要ができたんだけど、今は人生で最高に太ってるから写真撮りたくないorz
10年間使うんだよなあ……
10年間使うんだよなあ……
2018/11/02(金) 09:48:45.90ID:M++wTqX5
>>321
痩せてから「紛失しました」って言って再発行って手も有る。手数料かかるけど
痩せてから「紛失しました」って言って再発行って手も有る。手数料かかるけど
323名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/02(金) 14:47:05.53ID:7EkTpGiV 身長165㎝、体重57㎏ 男54歳
あと２㎏くらいやせたいなぁ。
あと２㎏くらいやせたいなぁ。
2018/11/02(金) 16:43:00.80ID:9zZN7HGc
背ちっさ
2018/11/02(金) 16:43:42.12ID:9zZN7HGc
痩せるより筋肉つけた方がいいんやない？
2018/11/02(金) 17:34:24.78ID:5/aHJB0F
武田真治も165cm
2018/11/02(金) 18:43:29.80ID:9Vx1ppNE
>>326
あんな顔してないだろ
あんな顔してないだろ
328名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/02(金) 20:37:14.51ID:cRVrDJI0 >>323
チビガリの爺さんやんｗ
チビガリの爺さんやんｗ
2018/11/02(金) 22:41:57.34ID:GkmPCO1a
リフレックスで8kg増えた
先生に話して中止してもらったけどこの増加分どうしたら減るかな…
先生に話して中止してもらったけどこの増加分どうしたら減るかな…
2018/11/03(土) 00:14:16.29ID:EwnP8fBr
2018/11/03(土) 06:43:54.03ID:kJSDj3vl
2018/11/03(土) 10:57:39.02ID:gkGKDzqj
>>330
私もそれやってる！16時間ダイエットだよね
朝は青汁のみにして、昼～19時くらいの間はほぼ制限せずおやつも食べてるけど、痩せるよね
たまに寝る前お腹空くけど、慣れると体が軽くなるし胃腸を休ませてる感覚が心地よい
私もそれやってる！16時間ダイエットだよね
朝は青汁のみにして、昼～19時くらいの間はほぼ制限せずおやつも食べてるけど、痩せるよね
たまに寝る前お腹空くけど、慣れると体が軽くなるし胃腸を休ませてる感覚が心地よい
2018/11/03(土) 14:02:03.99ID:jyCjTN5F
俺もやってる
朝はMCTオイルとブラックコーヒーだけ
昼と夜は糖質抜き
昼前に腹が減ったらブラックコーヒーをがぶ飲みする
セロクエル飲んでるけど痩せた
朝はMCTオイルとブラックコーヒーだけ
昼と夜は糖質抜き
昼前に腹が減ったらブラックコーヒーをがぶ飲みする
セロクエル飲んでるけど痩せた
2018/11/03(土) 14:27:37.12ID:xc2uHVXt
2018/11/03(土) 15:07:13.06ID:p+VIinew
>>333
頑張ってるね、私もやってみようかな？
頑張ってるね、私もやってみようかな？
2018/11/03(土) 16:27:41.92ID:kJSDj3vl
その食生活ずっと続けるの？
2018/11/03(土) 16:33:58.28ID:gkGKDzqj
>>336
私は10年くらいその生活だよ
私は10年くらいその生活だよ
2018/11/03(土) 19:22:15.66ID:SCO1S6Ya
痩せたいけどお菓子食べたい…
2018/11/03(土) 22:35:20.42ID:7sNr35U1
自分はラカントと大豆粉で、ローカーボなマフィンとか作ってるよ
2018/11/03(土) 22:47:27.37ID:Fu/v3cJb
2018/11/04(日) 02:37:26.73ID:WV9ESUpp
2018/11/04(日) 06:21:01.58ID:8+7/I0Sw
夜中にコンビニに走って食べた。カップラーメン、せんべい、菓子パン等諸々、夢でいておくれ・・・
メインで飲んでる薬は↓。悪さしているのはどれだ。
エビリファイ24mg
セロクエル400mg
デパケン1000mg
サイレース4mg
メインで飲んでる薬は↓。悪さしているのはどれだ。
エビリファイ24mg
セロクエル400mg
デパケン1000mg
サイレース4mg
2018/11/04(日) 06:22:32.86ID:FpFLvo8P
2018/11/04(日) 06:37:13.33ID:8+7/I0Sw
2018/11/04(日) 06:42:16.14ID:38+6Jubz
>>341
蒸しパンは飽きちゃった
マフィンはこれ
https://cookpad.com/recipe/5062814
甘みはラカント、
油分は太白胡麻油、
アールグレイを入れて焼いたら、大豆くささは気にならなかった
ただし口の中の水分、全部持ってかれるよ
蒸しパンは飽きちゃった
マフィンはこれ
https://cookpad.com/recipe/5062814
甘みはラカント、
油分は太白胡麻油、
アールグレイを入れて焼いたら、大豆くささは気にならなかった
ただし口の中の水分、全部持ってかれるよ
2018/11/04(日) 06:57:06.77ID:lwGSVvYm
2018/11/04(日) 08:08:44.32ID:xZ6Nwsih
>>342
サイレースとセロクエルもなかなか悪さしてそう
サイレースとセロクエルもなかなか悪さしてそう
2018/11/04(日) 08:26:16.94ID:pNu6g/p0
皆凄い量飲んでるのね
自分はエビ24ミリとリスパ1ミリだから
まだ少ないほうなのに15キロも太ってしまった…
頑張ろう…
自分はエビ24ミリとリスパ1ミリだから
まだ少ないほうなのに15キロも太ってしまった…
頑張ろう…
2018/11/04(日) 09:18:15.81ID:7TX8nkau
リーマス、デパケン、ジプレキサ、ルネスタ、レンドルミン、ベルソムラ飲んでるけど
ほとんどの薬に「体重増加」の副作用が付いてるから、どれで太ったとか特定諦めてる
ほとんどの薬に「体重増加」の副作用が付いてるから、どれで太ったとか特定諦めてる
2018/11/04(日) 11:40:06.63ID:EXyRn4hi
>>345
ありがとう！参考にさせてもらうね
ありがとう！参考にさせてもらうね
2018/11/04(日) 11:54:57.04ID:pdTFbYpV
>>342
サイレースも結構、凶悪
サイレースも結構、凶悪
2018/11/04(日) 12:32:54.24ID:7TX8nkau
眠剤は寝てから食欲出すから厄介だわ
2018/11/04(日) 12:33:27.91ID:ySIqaqG2
3ヶ月で25キロ太って脂肪肝の診断された
痩せるのがこんな大変とは思わなかった
痩せるのがこんな大変とは思わなかった
2018/11/04(日) 12:37:22.64ID:pNu6g/p0
>>353
やっぱり食べ過ぎて太ったの？
やっぱり食べ過ぎて太ったの？
2018/11/04(日) 14:11:46.83ID:ZpN9EN2o
2018/11/04(日) 15:41:15.58ID:Lsn5ysxR
また来たの？
2018/11/04(日) 15:41:56.08ID:Lsn5ysxR
寝た後に食べるくらいならまだ太るだけだから良いけど、料理とかし始めたら火事とかヤバイよね
2018/11/04(日) 16:34:27.23ID:ySIqaqG2
359名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/04(日) 17:08:19.96ID:13TaPFWb 摂食障害の人また来たよ
摂食障害のスレ池
摂食障害のスレ池
360名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/04(日) 17:21:06.87ID:vjMvnJp0 トピナ飲んだら？
副作用止めも一緒に飲んだら？
（リボトリール）
副作用止めも一緒に飲んだら？
（リボトリール）
2018/11/04(日) 17:57:25.82ID:lwGSVvYm
>>353
何の薬飲んでるの？
何の薬飲んでるの？
2018/11/04(日) 19:07:23.80ID:SLi/RXcM
>>359
摂食じゃ無いんじゃ無いの？精神薬の副作用なら
摂食じゃ無いんじゃ無いの？精神薬の副作用なら
2018/11/04(日) 19:17:37.18ID:iXLw5kqb
2018/11/04(日) 19:18:01.23ID:Lsn5ysxR
うん、摂食障害というより、夢遊病の類だよね
2018/11/04(日) 19:24:27.66ID:iXLw5kqb
摂食障害認定されてる、俺？全く検討違いだが
2018/11/04(日) 19:38:22.34ID:Lsn5ysxR
2018/11/04(日) 19:40:42.84ID:ySIqaqG2
>>366
そうなんだね、ごめん勘違いしていて。ありがとう
そうなんだね、ごめん勘違いしていて。ありがとう
2018/11/04(日) 19:42:57.10ID:xeDr4Xkd
自分もマイスリー飲んでた時、知らないうちに真夜中にカップ麺食べてたことがあった
ベンゾジアゼピン系怖い
ベンゾジアゼピン系怖い
2018/11/04(日) 19:46:25.09ID:Lsn5ysxR
結構ある事なの？怖い
もはや、ダイエットがどうこうの問題じゃないと思うんだけど....
もはや、ダイエットがどうこうの問題じゃないと思うんだけど....
2018/11/04(日) 19:50:03.66ID:t/urlxQZ
私もマイスリーでそうなった
頓服で飲んでて、飲んだときだけそうだったから確実に副作用
やめてからはそんな事は一度もないよ
頓服で飲んでて、飲んだときだけそうだったから確実に副作用
やめてからはそんな事は一度もないよ
2018/11/04(日) 21:18:58.20ID:ZwGo35Ga
ハルシオンとサイレース飲んでた頃、飲んだ後うまく寝付けないと躁転してスナック菓子とか食べてた
記憶はあったけど、普段の自分なら食べないような量の菓子とか食べてるから怖かったよ
記憶はあったけど、普段の自分なら食べないような量の菓子とか食べてるから怖かったよ
2018/11/05(月) 01:53:48.72ID:/pxO61i6
夢遊病とか摂食障害とかそんなんじゃないよ
短期系の睡眠薬の副作用でなる
先生の話によると健忘の一種らしい
薬をハルシオンやマイスリーから中期～のものに変えるか
薬飲んだらすぐ電気消して布団に入ってスマホとか一切触らないようにするしかないと思う
私はルネスタに変えてもらったけど中期までは行かない長さだからか、まだ時々なることがある
短期系の睡眠薬の副作用でなる
先生の話によると健忘の一種らしい
薬をハルシオンやマイスリーから中期～のものに変えるか
薬飲んだらすぐ電気消して布団に入ってスマホとか一切触らないようにするしかないと思う
私はルネスタに変えてもらったけど中期までは行かない長さだからか、まだ時々なることがある
2018/11/05(月) 04:10:02.31ID:OU97IFJ6
3ヶ月で７キロ落としたけど秋冬なって食欲出て動き鈍っていてなかなか体重落ちなくなってきた
中だるみだ
しかもまだ大デブ脱してねえ
金あったら脂肪吸引したい
外出してガラスに映る自分の醜さよ
ここで諦めたらおしまい
踏ん張れ自分
食うな動け！
あの頃の体型体重に戻るんだ
サイズ気にせず服を選べる楽しみ
あと数年早く気が付いていれば…
でも今気付けたのは良かったんだ
くじけないよう
少しづつでも痩せるよう
忘れないように
チラ裏スマソ
中だるみだ
しかもまだ大デブ脱してねえ
金あったら脂肪吸引したい
外出してガラスに映る自分の醜さよ
ここで諦めたらおしまい
踏ん張れ自分
食うな動け！
あの頃の体型体重に戻るんだ
サイズ気にせず服を選べる楽しみ
あと数年早く気が付いていれば…
でも今気付けたのは良かったんだ
くじけないよう
少しづつでも痩せるよう
忘れないように
チラ裏スマソ
2018/11/05(月) 06:32:37.48ID:2UvnsD8v
眠剤の副作用で深夜過食する対策として、主治医がファモチジン出してくれてる。
まぁ、ガスターなんだけど、深夜に食べて翌朝の胸焼けを防止すると共に
食欲の信号を遮断する効果が有るそうな。でもいまいち効いてるんだか分からん、食べる時有るしｗ
でも人によっては効くかも知れないから深夜過食に悩む人は相談してみたらどうだろう
まぁ、ガスターなんだけど、深夜に食べて翌朝の胸焼けを防止すると共に
食欲の信号を遮断する効果が有るそうな。でもいまいち効いてるんだか分からん、食べる時有るしｗ
でも人によっては効くかも知れないから深夜過食に悩む人は相談してみたらどうだろう
2018/11/05(月) 11:15:00.59ID:16s4UyP9
俺も食欲が出て困ってる
2018/11/05(月) 13:48:28.79ID:9pLL+Erw
2018/11/05(月) 15:11:11.85ID:/r35nRp0
>>376
太っているから脂肪吸引するって話なのにね
太っているから脂肪吸引するって話なのにね
2018/11/05(月) 15:55:33.64ID:7ph8PD5X
>>368
マイスリーてベンゾ系だっけ？
マイスリーてベンゾ系だっけ？
2018/11/05(月) 15:58:16.26ID:7ph8PD5X
死亡吸引やりたいなー
部分ヤセできるからいいよね
でも高いし全身麻酔で入院施設ないとこだと死ぬしね
部分ヤセできるからいいよね
でも高いし全身麻酔で入院施設ないとこだと死ぬしね
2018/11/05(月) 17:34:57.43ID:quJhDsLR
マイスリーは非ベンゾジアゼピンだったわ
すまん勘違いだった
すまん勘違いだった
2018/11/05(月) 18:11:43.17ID:Y0lK+WCf
>>379
若い頃、太ももやったけど全身麻酔ではないし当日帰宅だったよ～
若い頃、太ももやったけど全身麻酔ではないし当日帰宅だったよ～
2018/11/05(月) 19:09:42.65ID:fP1VycHS
10年前から薬飲むようになって、25キロ太って2年前に20キロやせた。それで今5キロリバウンドしたから後10キロ落とさなきゃ。
でも、寝つきが悪くて寝る前になんか食べるとスっと寝れる。これさえ治ってくれればもうちょい痩せると思うのですが、難しいですね。
でも、寝つきが悪くて寝る前になんか食べるとスっと寝れる。これさえ治ってくれればもうちょい痩せると思うのですが、難しいですね。
2018/11/05(月) 19:23:44.50ID:7ph8PD5X
2018/11/05(月) 19:24:16.81ID:zcCb3SYv
まあそんなもんじゃないかな
ぼちぼちリバウンドしないようにダイエットしたらいい
ぼちぼちリバウンドしないようにダイエットしたらいい
2018/11/05(月) 19:57:52.29ID:Y0lK+WCf
2018/11/06(火) 23:16:26.30ID:1ZaZxA7J
眠剤飲むとドカ食いしてしまう…なんで
2018/11/07(水) 03:53:51.39ID:XrPEnaKK
>>386
朝昼晩の食事を控えめにしているからでは？
朝昼晩の食事を控えめにしているからでは？
388名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/07(水) 07:10:25.97ID:dk2J3tdV >>386
しにくいタイプもあるので医者に相談を
しにくいタイプもあるので医者に相談を
2018/11/07(水) 09:04:24.39ID:WdtZiFVw
ライザップ１ヶ月目、0.2キロ増。
脂肪量はすこし減り、筋肉量もなぜか減った。
心が折れそうだ。
トレーニング中に泣いてしまった。
でもこの１ヶ月の努力を無駄にしたくないから、あと２ヶ月、頑張る。
脂肪量はすこし減り、筋肉量もなぜか減った。
心が折れそうだ。
トレーニング中に泣いてしまった。
でもこの１ヶ月の努力を無駄にしたくないから、あと２ヶ月、頑張る。
2018/11/07(水) 09:35:01.98ID:wei6QsOt
2018/11/07(水) 09:36:17.53ID:XrPEnaKK
泣くとか凄いね…
2018/11/07(水) 10:22:36.26ID:pX33FpQd
2018/11/07(水) 10:27:35.24ID:lBN6dDpP
勝手に薬やめた
2018/11/07(水) 10:48:41.80ID:XrPEnaKK
>>393
あらら
あらら
2018/11/07(水) 11:13:09.44ID:oKHmis+d
2018/11/07(水) 11:38:42.33ID:en9EBeJd
薬勝手にやめたらやっぱり精神に異常をきたした。過食を続けるしかないのかしら
2018/11/07(水) 11:41:37.03ID:XrPEnaKK
398名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/07(水) 11:53:18.05ID:gTOY3nMg 薬勝手にやめたとかしらんがな
再発は確実に病状悪化するぞ
精神に異常をきたしてるから薬飲んでるのに
再発は確実に病状悪化するぞ
精神に異常をきたしてるから薬飲んでるのに
2018/11/07(水) 12:40:04.47ID:fmWGOF1g
2018/11/07(水) 15:27:31.83ID:oIX9wlMO
150cm60kg
ハロマンス注射、リーマス、アナフラニール、タスモリン、眠剤二種、アローゼン、ソラナックス
3年前ダイエットで63kgから52kgまで痩せたけど、途中セロクエルやらリスパダールに変わったりと食生活でリバウンド
今日からスクワットと腹筋、食生活改善頑張る
ハロマンス注射、リーマス、アナフラニール、タスモリン、眠剤二種、アローゼン、ソラナックス
3年前ダイエットで63kgから52kgまで痩せたけど、途中セロクエルやらリスパダールに変わったりと食生活でリバウンド
今日からスクワットと腹筋、食生活改善頑張る
2018/11/07(水) 16:00:16.59ID:WdtZiFVw
>>395
回数選べるんよ
回数選べるんよ
2018/11/07(水) 16:06:43.60ID:WdtZiFVw
>>390
メンヘラも服薬も、入会時のカウンセリングで申告済みなので、大丈夫。
ただ、頭の血管切れそうな超ハードなウエイトトレーニングや、厳しい食餌制限を必死で１ヶ月続けて、成果ゼロだと、メンヘラでなくても泣けてくると思うよ…
メンヘラも服薬も、入会時のカウンセリングで申告済みなので、大丈夫。
ただ、頭の血管切れそうな超ハードなウエイトトレーニングや、厳しい食餌制限を必死で１ヶ月続けて、成果ゼロだと、メンヘラでなくても泣けてくると思うよ…
2018/11/07(水) 17:36:07.05ID:RCMN05XE
メンヘラでも入会OKとか....ライザップ、見境ないね
途中で脱落してもお金は返しませんよってのが分かるから切ない
途中で脱落してもお金は返しませんよってのが分かるから切ない
2018/11/07(水) 18:54:55.44ID:oIX9wlMO
晩ご飯野菜のみで終了
スクワットと腹筋したし、後はお風呂だけ
風呂億劫だなあ_(:3 」∠)_
スクワットと腹筋したし、後はお風呂だけ
風呂億劫だなあ_(:3 」∠)_
2018/11/07(水) 19:42:40.20ID:TYWNQdhH
2018/11/07(水) 19:45:15.76ID:dODNeUrd
橋本病とヒルナミンのせいで30キロ太った
橋本病治療とヒルナミン5ミリにしてやっと20キロ痩せたところ
橋本病治療とヒルナミン5ミリにしてやっと20キロ痩せたところ
2018/11/07(水) 20:24:55.30ID:WdtZiFVw
2018/11/08(木) 05:59:30.43ID:ckZjo8M8
2018/11/08(木) 08:50:38.44ID:cIT8zZIq
2018/11/08(木) 14:28:11.61ID:J4PVuKhh
>>406
ヒルナンデスのせいに見えた
ヒルナンデスのせいに見えた
2018/11/08(木) 14:57:29.30ID:hudbaWjS
>>410
南原ァァァ！！
南原ァァァ！！
2018/11/08(木) 15:48:18.11ID:97V7yYQp
晩ご飯前のおやつに柿とパイナップル少々。
本当は間食やめたいけど、なかなかうまくいかない。
でも今日は昼寝しなかったからご褒美。
以前、医師から、高野豆腐薦められたから、今日の夜は煮物と温野菜にします。
本当は間食やめたいけど、なかなかうまくいかない。
でも今日は昼寝しなかったからご褒美。
以前、医師から、高野豆腐薦められたから、今日の夜は煮物と温野菜にします。
2018/11/08(木) 16:49:33.91ID:64HlWaLR
ここの人って食事制限メインかな？運動するまで気分が回復してないって事もあるもんね
2018/11/08(木) 17:51:19.71ID:ckZjo8M8
運動やってるよー
ウォーキングと筋トレ
食事と運動でゆっくりだけど落ちてる
短期間に落としてもリバウンドするともっと増えるから
ウォーキングと筋トレ
食事と運動でゆっくりだけど落ちてる
短期間に落としてもリバウンドするともっと増えるから
2018/11/08(木) 18:15:20.11ID:TxKmuVig
2018/11/08(木) 23:00:00.15ID:MeDJ7mzQ
筋トレとウォーキングしてきたけど今夜は餃子食べたから増えた
ダイエット中の餃子はやっぱりダメだわ
ダイエット中の餃子はやっぱりダメだわ
2018/11/09(金) 10:33:36.64ID:Tfp+ULbm
普段ちょこちょこ食べやって少しづつ痩せてきてたんだけど、鬱になってしんどかったので麻婆豆腐丼にローストビーフサンド、ポテチを一気ぐいしたら治った
後悔はしていない
後悔はしていない
2018/11/09(金) 10:52:16.34ID:KR6It/MH
ロヒプノール飲んでるんだけど、夢遊病出るの知らなかった
たまに起きて冷蔵庫の牛乳飲んでたり、あるあるだわ
たまに起きて冷蔵庫の牛乳飲んでたり、あるあるだわ
2018/11/09(金) 13:14:38.29ID:DWloXeIw
>>417
体重増えてた？
体重増えてた？
2018/11/09(金) 13:20:40.44ID:Tfp+ULbm
2018/11/09(金) 14:07:43.53ID:leCuI6ik
エビリファイ
アルプラゾラム
イフェクサー
コンサータ
オランザピン
ラモトリギン
を飲んでるんですけど、この中で太る薬ってありますか？
アルプラゾラム
イフェクサー
コンサータ
オランザピン
ラモトリギン
を飲んでるんですけど、この中で太る薬ってありますか？
2018/11/09(金) 14:29:53.00ID:pJzr92Qi
自分はアルプラゾラムとラモトリギンだけの時代は痩せてたけどエビリファイとサインバルタ入ったら食欲の鬼になって激太りした
今はサインバルタなくしてデプロメールに切り替え、エビリファイ減らし始めたところ
凶悪な食欲が落ち着いたように思う
今はサインバルタなくしてデプロメールに切り替え、エビリファイ減らし始めたところ
凶悪な食欲が落ち着いたように思う
2018/11/09(金) 14:58:52.03ID:KR6It/MH
防風通聖散貰うといいよ
ツムラの漢方
自立支援医療入ってると安いし、便秘が治る
ツムラの漢方
自立支援医療入ってると安いし、便秘が治る
2018/11/09(金) 15:13:01.09ID:leCuI6ik
このスレでよくエビリファイがあがりますが、食欲増加や太る副作用があるんでしょうか
ググッてみると、エビリファイは比較的体重増加は見られないと書いていたので
ググッてみると、エビリファイは比較的体重増加は見られないと書いていたので
2018/11/09(金) 15:26:25.99ID:LdPf0DGm
防風のやつ飲んだ初日だけお通じ良かったけどその後はなんの効果もなかったから3ヶ月続けたけど処方止めてもらった
漢方って証を見てもらわないと合わせるの難しいよね
コッコアポから出てる別の漢方試してみようかな
漢方って証を見てもらわないと合わせるの難しいよね
コッコアポから出てる別の漢方試してみようかな
2018/11/09(金) 15:28:47.93ID:LdPf0DGm
自分はエビリファイだけならダイエットに支障を感じないかな
副作用に体重増加とある薬は多いけど
結局その人との相性？で増える増えないみたいなものがあると思う
副作用に体重増加とある薬は多いけど
結局その人との相性？で増える増えないみたいなものがあると思う
2018/11/09(金) 16:45:14.88ID:DWloXeIw
>>421
オランザピンてジプレキサだよね？
ジプレキサは太ると血糖値上がるので有名
医者も薬出すときジプレキサ程じゃないからってよく言うけど
エビリファイは量が多いと太りやすくて少ないと痩せやすいと聞いたことある
他は分からない
オランザピンてジプレキサだよね？
ジプレキサは太ると血糖値上がるので有名
医者も薬出すときジプレキサ程じゃないからってよく言うけど
エビリファイは量が多いと太りやすくて少ないと痩せやすいと聞いたことある
他は分からない
2018/11/09(金) 16:51:21.95ID:KR6It/MH
429名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/09(金) 19:24:09.71ID:ZPPjXRRC エビリファイ激太りするよ
2018/11/09(金) 23:27:29.23ID:GS5OqIzv
2018/11/10(土) 10:06:00.35ID:tRtnjCkR
昨日のキンスマでゼロトレてストレッチ紹介されてたけど凄いね
初めて聞いた
やってる人いますか？
初めて聞いた
やってる人いますか？
2018/11/10(土) 10:20:10.30ID:eY4gEomS
2018/11/10(土) 10:37:12.39ID:N7sI1zV3
身長173.5センチで60キロでしたが、精神薬を飲み始めてから62.5キロになってしまいました。食事の量は抑えているつもりですが、体重が増え非常にショックです。精神薬は太るものなのでしょうか？
2018/11/10(土) 10:41:31.03ID:N/w5869p
太るものです
2018/11/10(土) 11:07:44.18ID:N7sI1zV3
精神薬で何故太るのでしょうか？食事の量も抑えているのに不思議です。
2018/11/10(土) 11:15:44.40ID:tRtnjCkR
代謝が落ちる薬が多いから
何の薬飲んでるの？
何の薬飲んでるの？
2018/11/10(土) 11:21:09.48ID:N7sI1zV3
スルピリドとアルプラゾラムを1日3回飲んでます。
太りますか？
太りますか？
2018/11/10(土) 11:28:55.99ID:eY4gEomS
太る理由は代謝が落ちるだけなんですか？
2018/11/10(土) 12:51:31.85ID:uQbgTZtL
運動しないから
2018/11/10(土) 13:16:47.83ID:AIlzDjql
しんどくて運動できないから
2018/11/10(土) 13:25:51.35ID:u/saOy8W
副交感神経を優位にすると
腸からの吸収が進むとか関係あるのかね
腸からの吸収が進むとか関係あるのかね
2018/11/10(土) 13:39:59.55ID:N7sI1zV3
2～3キロ太るとかショック。。10年弱体重キープしてたのに。。自己判断になるけど、薬辞めようかな。。
2018/11/10(土) 13:42:28.98ID:rTgCshTU
2キロ程度なら落とせないかな
食事制限も運動もむずかしい？
食事制限も運動もむずかしい？
2018/11/10(土) 13:47:27.76ID:6riF13jk
私なんて20キロ太ったよ
減ってきたけどもっと減らしたい…
減ってきたけどもっと減らしたい…
2018/11/10(土) 13:57:57.54ID:O7Cou30H
2018/11/10(土) 14:03:53.65ID:vZJgdj9O
調べればすぐ分かる
2018/11/10(土) 16:21:41.43ID:O7Cou30H
ドグマチールとソラナックスか
まあ太るねドグマチールは
まあ太るねドグマチールは
448名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/10(土) 17:00:15.71ID:WQSe1KYZ 30キロも三年で太って見た目の変化に泣きそうになる
今夜から断食する
今夜から断食する
449名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/10(土) 17:00:34.73ID:WQSe1KYZ 副作用ってこわいね
2018/11/10(土) 17:02:40.32ID:4Ebt2wKB
私は一年半で15キロだわ
2018/11/10(土) 17:05:02.30ID:tRtnjCkR
>>437
スルピリドってドグマチールの事かな？
それは胃薬にも使われてるから太るよ
でも自己判断で辞めるのはよくないんやない？
きちんと太るの嫌だからやめたいって先生と相談しないと
でもここのスレの人だいたい10キロとか20キロ増えてるの普通だからニキロ程度でそんなに？って不思議
運動したら良いんじゃないの？
スルピリドってドグマチールの事かな？
それは胃薬にも使われてるから太るよ
でも自己判断で辞めるのはよくないんやない？
きちんと太るの嫌だからやめたいって先生と相談しないと
でもここのスレの人だいたい10キロとか20キロ増えてるの普通だからニキロ程度でそんなに？って不思議
運動したら良いんじゃないの？
2018/11/10(土) 17:05:25.15ID:+9MuGxl+
そうだね
ダイエットがんばろうね
ダイエットがんばろうね
2018/11/10(土) 17:40:32.10ID:z0PB8kKw
>>451
ダイエット頑張ってみます。なぜ精神薬で太るのでしょうか？食事の量も抑えているのに。。
ダイエット頑張ってみます。なぜ精神薬で太るのでしょうか？食事の量も抑えているのに。。
2018/11/10(土) 17:46:51.54ID:yDMeebyQ
レス付いてるじゃん…
ちょい落ち着いた方がいいよ
ちょい落ち着いた方がいいよ
2018/11/10(土) 17:58:54.50ID:4Ebt2wKB
>>454
ワロタ
ワロタ
2018/11/10(土) 18:24:37.75ID:4sFUIowi
>>448
断食でダイエットは無理
断食でダイエットは無理
2018/11/10(土) 18:36:52.07ID:tRtnjCkR
2018/11/10(土) 18:37:52.26ID:hEyZ0V85
2018/11/10(土) 18:40:48.27ID:6JWd+6DP
2018/11/10(土) 21:04:55.38ID:6JWd+6DP
>>459ですが、すいません。
言葉が、意味不明になってしまった。
言いたかったのは、
生活改善、食事制限、適度な運動。
これらを無理しない程度に行う。
それを、継続していくと良いと思う。
ということです。
断食だと、リバウンドしてしまうと思います。
言葉が、意味不明になってしまった。
言いたかったのは、
生活改善、食事制限、適度な運動。
これらを無理しない程度に行う。
それを、継続していくと良いと思う。
ということです。
断食だと、リバウンドしてしまうと思います。
2018/11/10(土) 23:59:50.05ID:c/zPGdDg
エビリファイ、デパケン、ロヒプノールの
組み合わせで過去最大級の食欲に襲われている…
組み合わせで過去最大級の食欲に襲われている…
2018/11/11(日) 09:21:02.28ID:4E1P1LMr
ライザップのひとどうなったろ
2018/11/11(日) 09:22:18.23ID:PlgUpZtj
2018/11/11(日) 09:22:28.72ID:4E1P1LMr
ライザップもリバウンド早そうだよね
食事内容が偏りすぎてるもんなぁ
あんな食事続けられない
食事内容が偏りすぎてるもんなぁ
あんな食事続けられない
2018/11/11(日) 09:31:28.44ID:h+K+tMIM
ライザップの人、登場してまだ2週間ぐらいでしょ？まだまだ報告する事も無いんじゃないの？
2018/11/11(日) 11:10:28.37ID:8MBd6HDW
まあ何にしろ
ジムにいく気力があるのはすごいわ
わからないけど躁なら出来るのかな
ジムにいく気力があるのはすごいわ
わからないけど躁なら出来るのかな
2018/11/11(日) 11:10:53.33ID:IHzbfWDD
寛解間近なんだろう
2018/11/11(日) 11:31:16.92ID:4pSnq3JW
躁ならできるよ
まあ長くは続かないと思うけどね
まあ長くは続かないと思うけどね
2018/11/11(日) 11:37:04.50ID:4E1P1LMr
でも薬で効果半減
３ヶ月で6キロ痩せられればいいほう、かな
ライザップ
３ヶ月で6キロ痩せられればいいほう、かな
ライザップ
2018/11/11(日) 13:39:45.92ID:keS7Dgf6
>>458
つまり食欲が増すわけですね
つまり食欲が増すわけですね
2018/11/11(日) 13:42:31.90ID:keS7Dgf6
ここで薬で太る理由を代謝が落ちるからだと見ますが、基礎代謝って増えても減っても数百kcalくらいですよね
それなのに一気に太ってしまうのは、上の方が書いたように、食欲自体増すからでしょうか？
それなのに一気に太ってしまうのは、上の方が書いたように、食欲自体増すからでしょうか？
472名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/11(日) 14:11:12.70ID:YNIYx2rg 薬減らすにはどうしたらいいんだろう。
食欲が出て一人でいると食べちゃうよ。
食欲が出て一人でいると食べちゃうよ。
2018/11/11(日) 14:38:49.18ID:PlgUpZtj
2018/11/11(日) 16:22:34.87ID:brfwoh42
>>472
分かる
薬減らすと悪化するからそれは論外として
過食すると腹パンパンで心臓ドクドクで、苦しいしんどい
普通に食べすぎる程度ならヨシだよ
ただどんどん胃がデカくなってく…
運動できたら過食はかなり収まるんだけど、動くのがしんどいんだよね
頑張って少しでも散歩するしかないと思うわ
分かる
薬減らすと悪化するからそれは論外として
過食すると腹パンパンで心臓ドクドクで、苦しいしんどい
普通に食べすぎる程度ならヨシだよ
ただどんどん胃がデカくなってく…
運動できたら過食はかなり収まるんだけど、動くのがしんどいんだよね
頑張って少しでも散歩するしかないと思うわ
2018/11/11(日) 16:44:07.04ID:oTO8TxcD
ここでCBDの話はOK？
数日前から少量始めたけど
精神状態 睡眠障害 かなり改善されて驚いてる
で スレ本題の過剰な食欲も抑えられてる
明らかに夜食間食が減ったよ
数日前から少量始めたけど
精神状態 睡眠障害 かなり改善されて驚いてる
で スレ本題の過剰な食欲も抑えられてる
明らかに夜食間食が減ったよ
2018/11/11(日) 16:46:45.96ID:PlgUpZtj
>>475
調べたら大麻とか出たわ
調べたら大麻とか出たわ
2018/11/11(日) 17:03:36.33ID:Qrk4p3gr
>>475
他に薬飲んでるの？
他に薬飲んでるの？
2018/11/11(日) 17:06:25.52ID:4E1P1LMr
大麻は煙草より身体に良いんじゃないの
日本で合法になるのは無理かもしれないけど
リラックス効果あるからいいね
Cbdって初めて聞きました
大麻のことなんですか？
日本で合法になるのは無理かもしれないけど
リラックス効果あるからいいね
Cbdって初めて聞きました
大麻のことなんですか？
2018/11/11(日) 17:49:28.34ID:5mIES//2
Wikipedia先生とか、検索で調べたら、
マイファナは、大麻の葉と花穂から作られ、
CBDは、大麻の種子と茎から作られるみたい。
作用が、ぜんぜん違うため、
前者のマリファナは、大麻取締法で規制されてるが、
後者のCBDは、日本では合法で、健康食品（サプリ）として買えるみたい。
マイファナは、大麻の葉と花穂から作られ、
CBDは、大麻の種子と茎から作られるみたい。
作用が、ぜんぜん違うため、
前者のマリファナは、大麻取締法で規制されてるが、
後者のCBDは、日本では合法で、健康食品（サプリ）として買えるみたい。
2018/11/11(日) 17:52:51.10ID:4E1P1LMr
へぇ～詳しくありがとう
買いたいけど値段高そう
いいとこあったら教えて下さい
買いたいけど値段高そう
いいとこあったら教えて下さい
2018/11/11(日) 18:06:21.74ID:QaJbS/PG
基礎代謝ってあまり意識した事なかったけど、普通の人はどのくらい消費して、薬飲んでる人はどのくらい消費するんですか？
2018/11/11(日) 18:56:31.58ID:fbyKa39d
大麻の話をしていいわけないよw
やめとけ
やめとけ
2018/11/11(日) 19:04:28.95ID:PlgUpZtj
妖しいでしょサプリに手を出すのは反対
2018/11/11(日) 19:04:37.41ID:oTO8TxcD
2018/11/11(日) 19:05:59.68ID:PlgUpZtj
>>484
なんか怪しい
なんか怪しい
2018/11/11(日) 19:09:18.73ID:oTO8TxcD
>>478
CBDは一般的に大麻吸う人が期待するハイになるための成分THC
を含まない となっています
>CBDには統合失調症、不安障害、鬱病だけでなく癌の治療においても有益な効果が顕著にみられるといった研究報告が と
海外では医療用途で使われてるのかな
CBDは一般的に大麻吸う人が期待するハイになるための成分THC
を含まない となっています
>CBDには統合失調症、不安障害、鬱病だけでなく癌の治療においても有益な効果が顕著にみられるといった研究報告が と
海外では医療用途で使われてるのかな
2018/11/11(日) 19:15:49.64ID:oTO8TxcD
全然信用しなくて結構です
2018/11/11(日) 19:18:42.84ID:oTO8TxcD
下の文章がわかりやすいかなと(THCは絶対手を出さない方がいいと思います）
CBDはとにかく「落ち着く」作用です。落ち着いた結果として、睡眠の質が向上します。その一方で、落ち着きすぎると難しいことは考えづらくなります。「これからがんばるぞ！」というときに摂取するものではありません。
THCはとてもユニークで、気分を高揚させつつ、深い思考ができるようになります。身体の感覚を鋭敏にするため、音楽を聞いたり、マッサージを受けたり、ご飯を食べたりするといつも以上に心地よく感じられます。
日本は古い法律の規制によってTHCが違法な成分と見なされているため、THCを含む植物・製品は所持することができませんが、先進国ではCBDとTHCを自分の好みに合わせて使い分けることが一般的になっています。
CBDはとにかく「落ち着く」作用です。落ち着いた結果として、睡眠の質が向上します。その一方で、落ち着きすぎると難しいことは考えづらくなります。「これからがんばるぞ！」というときに摂取するものではありません。
THCはとてもユニークで、気分を高揚させつつ、深い思考ができるようになります。身体の感覚を鋭敏にするため、音楽を聞いたり、マッサージを受けたり、ご飯を食べたりするといつも以上に心地よく感じられます。
日本は古い法律の規制によってTHCが違法な成分と見なされているため、THCを含む植物・製品は所持することができませんが、先進国ではCBDとTHCを自分の好みに合わせて使い分けることが一般的になっています。
2018/11/11(日) 19:26:52.71ID:oTO8TxcD
連投すいません
ネットの記事を鵜呑みにしないように
これに関するページから 過去にやたら仮想通貨を進めてた胡散臭さと似た匂いを感じます
ネットの記事を鵜呑みにしないように
これに関するページから 過去にやたら仮想通貨を進めてた胡散臭さと似た匂いを感じます
2018/11/11(日) 20:03:23.60ID:4E1P1LMr
2018/11/11(日) 20:17:07.73ID:oTO8TxcD
>>490
ヤフオクで買ったNATUuR社のCBDリキッドです（メルカリにもたくさん出てます）
vapeで吸ってますんではたから見るとジャンキーですね
摂取方法はいろいろ調べた方がいいと思います（そのまま飲み込んでも胃では吸収できないそうです）
私はここ一年で2回休職したり、自死思考が増大したりといろいろすがる思いですので。
よく調べてください
ちなみに
>WADA（世界アンチドーピング機関）では、これまで禁止リストに含まれていたCBDを2018年から外すとしました。
だそうです
ヤフオクで買ったNATUuR社のCBDリキッドです（メルカリにもたくさん出てます）
vapeで吸ってますんではたから見るとジャンキーですね
摂取方法はいろいろ調べた方がいいと思います（そのまま飲み込んでも胃では吸収できないそうです）
私はここ一年で2回休職したり、自死思考が増大したりといろいろすがる思いですので。
よく調べてください
ちなみに
>WADA（世界アンチドーピング機関）では、これまで禁止リストに含まれていたCBDを2018年から外すとしました。
だそうです
2018/11/11(日) 20:20:24.77ID:PlgUpZtj
>>491
沖縄行ったら？
沖縄行ったら？
2018/11/11(日) 22:51:33.39ID:Cy7ViXOj
こんばんは、ライザップです。
ちょうど入会して１ヶ月、0.２キロ増！です。
各部サイズは、0～1センチしか減ってません。体脂肪率も変わらず。
食事管理もトレーニングも精一杯やってるのになぜ（泣）？
トレーナーに泣いて詰め寄ったら、そういう体質なのでしょうと。
体が飢餓状態で、極力脂肪を減らすまいとしているのだろうと。
で、月イチで『何をどれだけ食べてもいい』チートデイを設けることになりました。
効果あるのかな？ 怖いんですけど。
当初の見積もり、１ヶ月３キロ減×３ヶ月で９キロ減は果たせなさそうですが、あと２ヶ月頑張るつもりです。
仕事は行けたり行けなかったりで、寛解にはまだまだかかりそうです。
長文失礼しました。
ちょうど入会して１ヶ月、0.２キロ増！です。
各部サイズは、0～1センチしか減ってません。体脂肪率も変わらず。
食事管理もトレーニングも精一杯やってるのになぜ（泣）？
トレーナーに泣いて詰め寄ったら、そういう体質なのでしょうと。
体が飢餓状態で、極力脂肪を減らすまいとしているのだろうと。
で、月イチで『何をどれだけ食べてもいい』チートデイを設けることになりました。
効果あるのかな？ 怖いんですけど。
当初の見積もり、１ヶ月３キロ減×３ヶ月で９キロ減は果たせなさそうですが、あと２ヶ月頑張るつもりです。
仕事は行けたり行けなかったりで、寛解にはまだまだかかりそうです。
長文失礼しました。
2018/11/11(日) 22:56:32.37ID:PlgUpZtj
泣いて詰め寄るとか怖い
トレーナーのせいではないのに
トレーナーのせいではないのに
2018/11/11(日) 23:11:05.77ID:Cy7ViXOj
泣いて詰め寄るは大げさな表現だったかな。
トレーナーさんとの信頼関係は良好です。
トレーナーさんとの信頼関係は良好です。
2018/11/12(月) 00:32:15.39ID:kN7JvhpT
眠剤プラスバレリンの食欲がやばい
お腹は空いてないしうとうとするのになにかを食べたくて仕方ない
お腹は空いてないしうとうとするのになにかを食べたくて仕方ない
2018/11/12(月) 05:38:32.44ID:I3X3fuM7
食欲しんどいので麻黄湯だしてもらった
シブトラに比べたら全然弱いけど合法で安く手に入る中ならまぁまぁかなぁ…
シブトラに比べたら全然弱いけど合法で安く手に入る中ならまぁまぁかなぁ…
2018/11/12(月) 05:55:13.73ID:nCy+7KNz
もうみんなが美人だ、美人だーって言うから痩せます！私はあまり食べないダイエットします！頑張ります。
2018/11/12(月) 06:16:07.42ID:Mgt2ewVj
2018/11/12(月) 06:33:35.67ID:nCy+7KNz
ぽっちゃり目で美人だって言われるから痩せたらもっと美人になれると思って。
もうそんな頭悪いの？
もうそんな頭悪いの？
2018/11/12(月) 06:34:15.90ID:Z1Op2A+h
統失かな？お薬ちゃんと飲もうね
2018/11/12(月) 06:38:59.47ID:nCy+7KNz
ただ美人だって言っただけなのに、この言われ様。美人はやっぱり罪だわ…
2018/11/12(月) 07:44:56.30ID:LOMGThQY
>>498
がんばれ！
がんばれ！
2018/11/12(月) 07:57:01.43ID:8UGrXVdd
>>493
身長体重は？
身長体重は？
505名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/12(月) 08:01:36.65ID:WXmkehHC506名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/12(月) 08:02:36.63ID:WXmkehHC2018/11/12(月) 08:05:38.96ID:stFtFybm
>>502
>>もうみんなが美人だ、美人だーって言うから痩せます！
この文章のおかしさを自分でよく読み返して考えてみ
>>ただ美人だって言っただけなのに、この言われ様。美人はやっぱり罪だわ…
美人だって言ったのにって上の文章と乖離してるのを自分で読み返してみ
それから皆が美人云々を指摘してるのではないことが分かる
そもそも言われてすぐにわからない方が異常
>>もうみんなが美人だ、美人だーって言うから痩せます！
この文章のおかしさを自分でよく読み返して考えてみ
>>ただ美人だって言っただけなのに、この言われ様。美人はやっぱり罪だわ…
美人だって言ったのにって上の文章と乖離してるのを自分で読み返してみ
それから皆が美人云々を指摘してるのではないことが分かる
そもそも言われてすぐにわからない方が異常
2018/11/12(月) 08:17:19.33ID:nCy+7KNz
>>506
真木よう子
真木よう子
2018/11/12(月) 08:17:57.39ID:LOMGThQY
嫉妬はみっともないよ
2018/11/12(月) 08:19:30.33ID:nCy+7KNz
>>503
ありがとう
ありがとう
2018/11/12(月) 09:10:08.34ID:cIbazy6o
>>500
心は美人じゃないね
心は美人じゃないね
2018/11/12(月) 09:44:32.06ID:nCy+7KNz
>>511
私の何を知ってるんですか？
私の何を知ってるんですか？
513名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/12(月) 11:02:07.30ID:WXmkehHC 美人なのかもしれないけど自分から他人に言わない方がいいよ。
それが普通の世界だよ。
お父さんとお母さんに感謝だね。
それが普通の世界だよ。
お父さんとお母さんに感謝だね。
2018/11/12(月) 11:25:17.42ID:nCy+7KNz
2018/11/12(月) 14:13:34.31ID:tACSmltz
CBDって初めて聞いたわ
怪しいけど楽天でも売ってるね
抗うつや向神経薬飲んでるならやめた方がいいと思う
怪しいけど楽天でも売ってるね
抗うつや向神経薬飲んでるならやめた方がいいと思う
2018/11/12(月) 14:14:28.66ID:tACSmltz
ここんとこ落ちてたけど気を取り、直し昨日は1ヶ月ぶりにウォーキング頑張ったよ
過食もせず我慢できた
でもダイエットすると寝つきが非常に悪くなるので困る
過食もせず我慢できた
でもダイエットすると寝つきが非常に悪くなるので困る
2018/11/13(火) 00:30:58.99ID:wdXcQKea
鬱期に入って過食、抗うつ薬で2ヶ月で7kg増えた。
今日から減薬してみる。
今日から減薬してみる。
2018/11/13(火) 00:34:24.13ID:p5zCDVID
>>517
勝手にしたらあかん
勝手にしたらあかん
2018/11/13(火) 00:34:42.31ID:3AMdSqa3
>>517
なんの薬？
なんの薬？
2018/11/13(火) 04:57:18.95ID:HmXeZWbx
昨日と比べて1kg減った
この調子で頑張らないと…
この調子で頑張らないと…
2018/11/13(火) 06:28:27.85ID:fYGnRKNP
1キロなんて誤差
2018/11/13(火) 07:00:51.77ID:HmXeZWbx
前1日に1キロずつ痩せてって40キロ台までいったよ
ただ食事あまりできないけどね
ただ食事あまりできないけどね
2018/11/13(火) 07:07:11.24ID:SORJFplw
太るのは全部が全部薬のせいじゃ無いからね。10㎏太ったら6㎏薬4㎏自分って感じだろうから
そこを何とかしないと解決出来ないよね
そこを何とかしないと解決出来ないよね
2018/11/13(火) 07:23:37.29ID:HmXeZWbx
１日に１kgずつ痩せて80kgから48kgになった
今はちょっとリバウンドして少し戻ったけどまたやってる
ポイントはあまり食べ物を美味しいと思わないようにすること
ただお腹を膨らますものだと思って大体食べてる
てか、食べ物に依存しないようにしてる
美味しいもの食べたくなったら想像しながらもぐもぐして食べた気にする
今はちょっとリバウンドして少し戻ったけどまたやってる
ポイントはあまり食べ物を美味しいと思わないようにすること
ただお腹を膨らますものだと思って大体食べてる
てか、食べ物に依存しないようにしてる
美味しいもの食べたくなったら想像しながらもぐもぐして食べた気にする
2018/11/13(火) 09:11:56.32ID:rPIdW+H+
2018/11/13(火) 09:13:27.01ID:rPIdW+H+
あと薬は何飲んでたんですか？
色々聞いちゃってごめん
ちょっとびっくりしたから
色々聞いちゃってごめん
ちょっとびっくりしたから
527名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/13(火) 12:22:43.20ID:AgsKkVXg528名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/13(火) 12:30:23.71ID:PNDj4MBi ID:HmXeZWbx
こいつ拒食症じゃん
こいつ拒食症じゃん
2018/11/13(火) 13:58:51.41ID:W4HTx25Z
530名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/13(火) 14:10:32.57ID:CRRv2xEU2018/11/13(火) 14:20:32.58ID:HmXeZWbx
532名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/13(火) 15:16:11.34ID:eDtsFEJw2018/11/13(火) 16:26:23.05ID:SJQPL3RU
このスレでメンヘラじゃない奴なんかいないだろ
2018/11/13(火) 16:59:48.00ID:oiAoIQnn
鬱だけのスレがいいな…
統失、躁なんかと同じ括りはきつい
上からで攻撃的だからすぐわかる
統失、躁なんかと同じ括りはきつい
上からで攻撃的だからすぐわかる
2018/11/13(火) 17:00:48.14ID:IiFHcKuM
常に空腹感の人いる？食べても30分くらいで腹減る
2018/11/13(火) 17:24:51.59ID:oPWAp6db
>>535
エビリファイでそうなったから止めた
エビリファイでそうなったから止めた
2018/11/13(火) 17:27:16.26ID:sau/DFrD
>>535
ヒルナミンでそうなったから減らした
ヒルナミンでそうなったから減らした
2018/11/13(火) 17:38:22.47ID:IiFHcKuM
エビリファイは頓服で、ヒルナミンは眠剤としてたまに飲んでるわ
やめたほうがいいのかな
最近すごくお腹空く
先月くらいからサインバルタとタンドスピロン飲んでる
やめたほうがいいのかな
最近すごくお腹空く
先月くらいからサインバルタとタンドスピロン飲んでる
2018/11/13(火) 17:43:36.76ID:0Cx4V6na
3年前ライザップ3ヶ月で8キロ減その後筋トレと糖質制限続けて１年で30キロ減りましたが１年目に胃痛で少し糖質(ほぼ糖質制限してたのに)１年で30キロ戻り今年2月に入院して12キロ痩せたけど後はびくともしない。
2018/11/13(火) 17:44:21.03ID:0Cx4V6na
続き
健康診断の内臓脂肪見たら去年の3倍になってました。何をしても全然減らなくて困ってます。飲んでる薬はレクサプロ20ミリベルソムラ、リボトリール、エクセグラン、レスリン、ルネスタ
健康診断の内臓脂肪見たら去年の3倍になってました。何をしても全然減らなくて困ってます。飲んでる薬はレクサプロ20ミリベルソムラ、リボトリール、エクセグラン、レスリン、ルネスタ
2018/11/13(火) 17:45:42.36ID:J1+NRiU/
2018/11/13(火) 17:46:37.90ID:G4cQ31Xa
>>541
もちろん医師の承諾は得たよ
もちろん医師の承諾は得たよ
2018/11/13(火) 17:48:23.13ID:G4cQ31Xa
>>540
運動してるの？
運動してるの？
2018/11/13(火) 18:01:49.22ID:rPIdW+H+
>>540
エクセグラン？て初めて聞いたけど何の薬？
ライザップと自力で38キロ痩せて今何キロなんですかね
やっぱり糖質０とかは リバウンドするんですね
内臓脂肪てCTで見たの？
血液検査は何もひっかからなかったのかな
ライザップだけで止めておけば良かったね
エクセグラン？て初めて聞いたけど何の薬？
ライザップと自力で38キロ痩せて今何キロなんですかね
やっぱり糖質０とかは リバウンドするんですね
内臓脂肪てCTで見たの？
血液検査は何もひっかからなかったのかな
ライザップだけで止めておけば良かったね
545名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/13(火) 18:18:11.03ID:PMhfv+6M546名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/13(火) 19:11:31.86ID:VxbO2JA4 ここでＤＨＣのフォースコリー教えてくれた人ありがとう、体重増加がぴったと止まった
食欲がなくなって、でも痩せはしないんだね、
ダイエットってキツイね
食欲がなくなって、でも痩せはしないんだね、
ダイエットってキツイね
2018/11/14(水) 00:03:39.52ID:WTalGJhs
>>543
10月までは週一トレーナーつけて筋トレしてましたが体重減らないしお金も続かないので辞めました。具合が悪くなったので今は寝たきりです。外出が病院くらい
10月までは週一トレーナーつけて筋トレしてましたが体重減らないしお金も続かないので辞めました。具合が悪くなったので今は寝たきりです。外出が病院くらい
2018/11/14(水) 00:06:30.31ID:WTalGJhs
>>544
あとソラナックスも飲んでます。エクセグランはてんかんの薬で最初同じてんかんの薬のトピナを飲んでましたがトピナスレでエクセグランの方が良いって話だったので変えてもらいました。てんかんで飲んでるのでは無く副作用で食欲減退があるらしいので。
あとソラナックスも飲んでます。エクセグランはてんかんの薬で最初同じてんかんの薬のトピナを飲んでましたがトピナスレでエクセグランの方が良いって話だったので変えてもらいました。てんかんで飲んでるのでは無く副作用で食欲減退があるらしいので。
2018/11/14(水) 00:13:39.75ID:WTalGJhs
>>544
ライザップ84キロではじめて(身長165)１年で53キロになりましたが機能性胃腸症になり１年で81キロまで増えました。夜間摂食障害が出てたのでそれを治すために入院しましたが入院食も説得されましたが糖質取れず。
ライザップ84キロではじめて(身長165)１年で53キロになりましたが機能性胃腸症になり１年で81キロまで増えました。夜間摂食障害が出てたのでそれを治すために入院しましたが入院食も説得されましたが糖質取れず。
2018/11/14(水) 00:19:54.16ID:WTalGJhs
>>544
でも夜間摂食障害が改善され12ｷﾛ痩せて68ｷﾛになりました筋ﾄﾚと食事制限してましたが100ｸﾞﾗﾑも動かず内臓脂肪は健康診断のCTです糖質制限怖いけど糖質取るのも怖くて今年の春ｼｮｯｸな事があり肉、魚、野菜食べれなくなってﾘﾝｺﾞとか食べてましたが痩せず何で太ってるのかも怖い
でも夜間摂食障害が改善され12ｷﾛ痩せて68ｷﾛになりました筋ﾄﾚと食事制限してましたが100ｸﾞﾗﾑも動かず内臓脂肪は健康診断のCTです糖質制限怖いけど糖質取るのも怖くて今年の春ｼｮｯｸな事があり肉、魚、野菜食べれなくなってﾘﾝｺﾞとか食べてましたが痩せず何で太ってるのかも怖い
2018/11/14(水) 06:39:25.80ID:GG05hFVs
2018/11/14(水) 06:47:01.22ID:GG05hFVs
ごめん、飢餓状態は他のライザップのひとだったみたい
でも体が飢餓状態で脂肪が落ちないて理屈は納得した
やっぱりバランスよく食べて適度に運動するてダイエットの王道が一番確実で健康的なのかも
あんまり体重減らなくても体型は少しずつ変わっていくし焦らず地道にやるしかないのかな、と思った
でもトレーナー付けてトレーニングできるなんて羨ましい
正しいフォームでやると効果全然違うもんね
ちなみに男性？女性？
でも体が飢餓状態で脂肪が落ちないて理屈は納得した
やっぱりバランスよく食べて適度に運動するてダイエットの王道が一番確実で健康的なのかも
あんまり体重減らなくても体型は少しずつ変わっていくし焦らず地道にやるしかないのかな、と思った
でもトレーナー付けてトレーニングできるなんて羨ましい
正しいフォームでやると効果全然違うもんね
ちなみに男性？女性？
2018/11/14(水) 12:09:48.74ID:dATqOgaQ
>>552
女性です。
今後はライザップおばさんと名乗ります。
ライザップのトレーニングは適度というよりかなりハードです。
筋肉をつけて、基礎代謝を上げた上で、糖質を断って脂肪を燃やすプログラムだからです。
週二回、上半身と下半身を交互に徹底的に鍛えます。
やはりパーソナルは、普通のジムとは別格です。
あと１センチ上へ、とかここの筋肉を意識して、というアドバイスや、ちょっとした補助をしてもらうだけで、格段に発汗量がちがいます。
女性です。
今後はライザップおばさんと名乗ります。
ライザップのトレーニングは適度というよりかなりハードです。
筋肉をつけて、基礎代謝を上げた上で、糖質を断って脂肪を燃やすプログラムだからです。
週二回、上半身と下半身を交互に徹底的に鍛えます。
やはりパーソナルは、普通のジムとは別格です。
あと１センチ上へ、とかここの筋肉を意識して、というアドバイスや、ちょっとした補助をしてもらうだけで、格段に発汗量がちがいます。
2018/11/14(水) 12:16:37.82ID:dATqOgaQ
続きです。
だからといってライザップを手放しでお勧めするものではないです。
なんたってコスパが悪すぎる。
トレーニング代のほかに、サプリ代が月六万ほどかかります。
ひと瓶一万円あまりが５種類ほど。
私はこれは拒否しまして、プロテインやアミノ酸などはアマゾンで買い、整腸剤はビオフェルミン（笑）で代用しています。
なんか、スレ違いになってきたので失礼しますね。
また動きがあったら聞いてやってください。
だからといってライザップを手放しでお勧めするものではないです。
なんたってコスパが悪すぎる。
トレーニング代のほかに、サプリ代が月六万ほどかかります。
ひと瓶一万円あまりが５種類ほど。
私はこれは拒否しまして、プロテインやアミノ酸などはアマゾンで買い、整腸剤はビオフェルミン（笑）で代用しています。
なんか、スレ違いになってきたので失礼しますね。
また動きがあったら聞いてやってください。
2018/11/14(水) 12:58:58.76ID:Iu2g4Ecj
2018/11/14(水) 15:25:27.20ID:WTalGJhs
>>552
550でしたら私ですが女性です。トレーナーつけて予約しないと外出ないもので。ライザップの時は朝起きれないのに1度起きてプロテイン飲んでまた寝てくださいとか朝から刺身食べてくださいとかのたんぱく質の要求かすごすぎた。
550でしたら私ですが女性です。トレーナーつけて予約しないと外出ないもので。ライザップの時は朝起きれないのに1度起きてプロテイン飲んでまた寝てくださいとか朝から刺身食べてくださいとかのたんぱく質の要求かすごすぎた。
2018/11/14(水) 17:08:40.50ID:GG05hFVs
2018/11/14(水) 17:10:16.07ID:GG05hFVs
2018/11/14(水) 17:12:53.60ID:GG05hFVs
それにしてもめっちゃ高いね
トータルでいくらかかるんだろ
トータルでいくらかかるんだろ
2018/11/14(水) 17:13:23.12ID:3lfaqpyH
ついついオヤツ食べたくなるから、砂糖なしのココア寒天作ってる
けど今日昼寝してしまったorz
筋肉は裏切らないの言葉を信じて、今日から毎日腹筋30回、スクワット30回頑張ります
ハロマンス筋肉注射が効いてきて、だるけがあるけど、痩せてやるぞー！
けど今日昼寝してしまったorz
筋肉は裏切らないの言葉を信じて、今日から毎日腹筋30回、スクワット30回頑張ります
ハロマンス筋肉注射が効いてきて、だるけがあるけど、痩せてやるぞー！
2018/11/14(水) 17:26:45.96ID:dATqOgaQ
2018/11/14(水) 17:30:18.45ID:WTalGJhs
>>558
違います!ﾗｲｻﾞｯﾌﾟで30ｷﾛﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞの話を昨日からしてますのが556の私です。
違います!ﾗｲｻﾞｯﾌﾟで30ｷﾛﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞの話を昨日からしてますのが556の私です。
2018/11/14(水) 17:32:24.83ID:WTalGJhs
>>561
562ですが私もおばさんですよ。アラフォーとアラフィフの境目です。
562ですが私もおばさんですよ。アラフォーとアラフィフの境目です。
2018/11/14(水) 17:32:31.96ID:IAsvP4vo
ライザップ組はコテ付けちゃえば？
2018/11/14(水) 18:21:29.33ID:dATqOgaQ
いえ、たびたび報告できることはなさそうなので、名無しのおばさんで。
ところで、低糖質ダイエットに効果的という『MCTオイル』とやらを買ってみました。
これで少しは体重動いてくれれば良いのですが。
ところで、低糖質ダイエットに効果的という『MCTオイル』とやらを買ってみました。
これで少しは体重動いてくれれば良いのですが。
2018/11/14(水) 18:32:46.45ID:GG05hFVs
567名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/14(水) 18:46:15.68ID:IFzNDutR 165㎝５７㎏の男
2㎏痩せたい。
2㎏痩せたい。
2018/11/14(水) 18:57:41.88ID:WTalGJhs
>>566
青汁、プロテイン、リンゴ、ココナッツオイル、キヌア、アボカド、焼き芋、玉子、ヨーグルト、豆腐を色々日替わりで2食です。リンゴ、キヌア、焼き芋は糖質あるのでライザップの時は食べてませんでした。でも痩せません。トレーナーにはこれでも食べ過ぎと言われました。
青汁、プロテイン、リンゴ、ココナッツオイル、キヌア、アボカド、焼き芋、玉子、ヨーグルト、豆腐を色々日替わりで2食です。リンゴ、キヌア、焼き芋は糖質あるのでライザップの時は食べてませんでした。でも痩せません。トレーナーにはこれでも食べ過ぎと言われました。
2018/11/14(水) 19:01:26.40ID:GmM1dk+4
動物性タンパク質は取らなくてよいの?
570名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/14(水) 19:31:16.16ID:sT5ZpGS7 薬のチェンジだけで簡単にするする痩せられるのに・・・
金がもったいない
でも人によって効き目が違うからどれが痩せるとか言えないけどね
金がもったいない
でも人によって効き目が違うからどれが痩せるとか言えないけどね
2018/11/14(水) 23:55:37.97ID:TrcImtB4
ビプレッソての処方されたけど飲みたくなーい
2018/11/15(木) 06:47:41.11ID:Xag5Y8yS
ジプレキサ飲みだして4年で３０キロ太った。
今１０キロ減だけど、これ以下がなかなか…
朝 なし
昼 オリゴ糖入りヨーグルト
夜 米半合 鯖の味噌煮 納豆
って感じのメニューでそんなに食ってないけれど、やはり鬱で動かないのがネックだよな…
今１０キロ減だけど、これ以下がなかなか…
朝 なし
昼 オリゴ糖入りヨーグルト
夜 米半合 鯖の味噌煮 納豆
って感じのメニューでそんなに食ってないけれど、やはり鬱で動かないのがネックだよな…
2018/11/15(木) 06:55:16.39ID:09meBq6G
野菜がないね
2018/11/15(木) 07:12:29.07ID:zmoyk0Fp
169で体重72なんだけど俺もジプレキサ飲んでるからなのか、なかなか減らない。身体がだるくて運動するのが難しいしなぁ
2018/11/15(木) 07:13:33.65ID:N7OXB2bm
ジプレキサ飲んだら運動しか無いのかな
2018/11/15(木) 09:08:42.81ID:Y9Z/rkEa
運動と、「腹八分目」という強い強い意志が必要かな
2018/11/15(木) 09:10:14.77ID:N7OXB2bm
でもそれだけすれば痩せるんだよね。肥満無限地獄に落ちてる訳じゃ無いからね
2018/11/15(木) 09:19:51.08ID:09meBq6G
食事9割運動1割という本を見かけてから
運動に大して期待しなくなった
運動に大して期待しなくなった
2018/11/15(木) 09:23:23.79ID:N7OXB2bm
やっぱ糖質制限に飛びつくしか無いか
2018/11/15(木) 09:24:39.20ID:JpV1OPpE
こんなこと言うのなんだけど、ここか他のスレで筋トレを続けていたらある時から体重が落ち出したって書き込みみたことある
この病気で続けられるのかはわからないけど
この病気で続けられるのかはわからないけど
2018/11/15(木) 09:51:25.69ID:FOdtEgIR
2018/11/15(木) 09:55:51.67ID:FOdtEgIR
代謝上げるには筋トレでしょ
ライザップおばさん言ってたよ
薬で落ちた代謝は筋肉つけて上げなきゃ痩せないらしい
糖質制限とか極端に食事減らしても運動しないとリバウンドしたら次は痩せにくくなるだけなんじゃないかなー
ライザップおばさん言ってたよ
薬で落ちた代謝は筋肉つけて上げなきゃ痩せないらしい
糖質制限とか極端に食事減らしても運動しないとリバウンドしたら次は痩せにくくなるだけなんじゃないかなー
2018/11/15(木) 10:25:12.24ID:5ykfx0Bb
2018/11/15(木) 10:27:42.33ID:5ykfx0Bb
シクレストは代謝も上がるそうな
自分はこっちも過食でて諦めたが、ジプレキサから変えて体重減った人もいたよ
自分はこっちも過食でて諦めたが、ジプレキサから変えて体重減った人もいたよ
2018/11/15(木) 10:37:42.08ID:CBlZ7vMU
薬飲みながらダイエット、糖質制限数回とかコナミのパーソナル+カロリー制限とか食事の量極限まで減らすとか色々やって来たけどこれが効いたみたいのないままやっぱりやる気が足りないのかなーと思ってる中、
薬飲まない時が2ヶ月くらいあってその時に一気に5キロくらい痩せて周りからも痩せたと言われるようになった
薬飲んでる限りどんなに努力してもあまり意味ないんだろうなと脱力感に襲われたわ
薬飲まない時が2ヶ月くらいあってその時に一気に5キロくらい痩せて周りからも痩せたと言われるようになった
薬飲んでる限りどんなに努力してもあまり意味ないんだろうなと脱力感に襲われたわ
2018/11/15(木) 10:43:09.69ID:gp+RSHSn
ジプレキサの血糖値が気になるので…って担当医に話したら
減薬されただけで新薬に替えてもらえなかったな もしかして知らないのかなぁ
減薬されただけで新薬に替えてもらえなかったな もしかして知らないのかなぁ
2018/11/15(木) 10:52:13.15ID:JpV1OPpE
それにしても欧米じゃこんな太る害のある薬一生飲ませることなく期限を設けて治療してるのに、日本の精神科医のダメなこと。
無知なのか患者をいい金づるにしてるのか。
無知なのか患者をいい金づるにしてるのか。
2018/11/15(木) 10:53:43.50ID:FABZj+NN
患者のくせに随分偉そうだな
ネットで少し調べた程度で専門家気取りですか…
恥を知りなさい
ネットで少し調べた程度で専門家気取りですか…
恥を知りなさい
2018/11/15(木) 11:01:08.02ID:JpV1OPpE
2018/11/15(木) 11:03:08.76ID:JpV1OPpE
ちょっと古い医学の知識を持ってるからって偉そうに。
こっちはあんたたちなんかより遥かに優秀で原因から突き止めて病気を治してる人知ってるんだからね。
恥を知るのはお前らだ。小物が。
こっちはあんたたちなんかより遥かに優秀で原因から突き止めて病気を治してる人知ってるんだからね。
恥を知るのはお前らだ。小物が。
2018/11/15(木) 11:05:12.75ID:4y0atrFz
必死でキモw
2018/11/15(木) 11:07:52.14ID:JpV1OPpE
>>591
お前の方が気持ち悪いよ。
お前の方が気持ち悪いよ。
2018/11/15(木) 11:09:04.97ID:JpV1OPpE
みんな洗脳されててかわいそうだね。
2018/11/15(木) 11:09:14.08ID:4y0atrFz
ID真っ赤できもw必死w
2018/11/15(木) 11:10:42.24ID:JpV1OPpE
それから嘲笑の罪は後々病気になるから謹んで受けて。
2018/11/15(木) 11:11:52.63ID:JpV1OPpE
2018/11/15(木) 11:12:10.90ID:4y0atrFz
必死w
2018/11/15(木) 12:09:14.26ID:gp+RSHSn
やる気を出すためにダイエットブログを巡回してきた
炭水化物食べるのに罪の意識が芽生えた…
極端に減らしたりはしないけど食べ過ぎだったな
炭水化物食べるのに罪の意識が芽生えた…
極端に減らしたりはしないけど食べ過ぎだったな
2018/11/15(木) 12:17:50.43ID:dHROhqJR
>>581
胃が痛くて(機能性胃腸症)肉、魚、野菜食べれないんです。早く食べれるようになりたい。
胃が痛くて(機能性胃腸症)肉、魚、野菜食べれないんです。早く食べれるようになりたい。
2018/11/15(木) 13:02:38.19ID:FOdtEgIR
2018/11/15(木) 13:07:41.92ID:FOdtEgIR
>>599
そうなんですね
機能性胃腸障害知らなかったのでググってみた
なんでなったんですかね？
医者は原因とかなんか言ってましたか？
わたしも今歯の噛み合わせ悪くしてて固いもの食べられないしよく咀嚼できず早食いになってしまうので胃腸に良くないと悩んでます
そうなんですね
機能性胃腸障害知らなかったのでググってみた
なんでなったんですかね？
医者は原因とかなんか言ってましたか？
わたしも今歯の噛み合わせ悪くしてて固いもの食べられないしよく咀嚼できず早食いになってしまうので胃腸に良くないと悩んでます
602名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/15(木) 14:10:50.77ID:S7B2tlSb ワタミの宅食ダイエットしてる。
一番安いので一食250㌔カロリー
あとはご飯食べない。
一番安いので一食250㌔カロリー
あとはご飯食べない。
2018/11/15(木) 14:12:55.50ID:jXZcl/Bq
ワタミは社長に抵抗があるな
ニチレイのをたまに頼んでるわ
ニチレイのをたまに頼んでるわ
2018/11/15(木) 14:27:34.36ID:CBlZ7vMU
2018/11/15(木) 14:30:20.64ID:CBlZ7vMU
ちなみに薬飲まなくなったら普通に精神面の具合悪くなって最悪だったしその後不眠になって今まで続いてるからオススメはしない
でも私の場合勝手に薬止めた訳ではなく主治医の指示だから
でも私の場合勝手に薬止めた訳ではなく主治医の指示だから
2018/11/15(木) 14:41:05.14ID:FOdtEgIR
不眠でも疲れない？
薬無しで何時間位眠れるの？
薬無しで何時間位眠れるの？
2018/11/15(木) 14:51:10.95ID:3M0P8Xos
関係無いけどリスパダールってドラクエに出てくる街みたいな名前
2018/11/15(木) 16:04:11.63ID:bR700dLR
夜は野菜だけにしてる
今日もスクワットと腹筋したいけど、水の飲み過ぎで気持ち悪くて、くじけそう
少し時間経ってからする
今日もスクワットと腹筋したいけど、水の飲み過ぎで気持ち悪くて、くじけそう
少し時間経ってからする
2018/11/15(木) 16:21:52.58ID:dHROhqJR
>>601
原因不明の胃痛だと機能性胃腸症と言われる事が多いみたいです。胃ｶﾒﾗ飲んだ時もｽﾄﾚｽですねとしか言われず。機能性胃腸症ｽﾚあるんですが皆さん治らず悩んでて安定剤処方されてる人が多いみたいです。私はｽﾄﾚｽ言われたら何も言えない…
原因不明の胃痛だと機能性胃腸症と言われる事が多いみたいです。胃ｶﾒﾗ飲んだ時もｽﾄﾚｽですねとしか言われず。機能性胃腸症ｽﾚあるんですが皆さん治らず悩んでて安定剤処方されてる人が多いみたいです。私はｽﾄﾚｽ言われたら何も言えない…
610名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/15(木) 16:42:30.59ID:UR/GamlB2018/11/15(木) 17:08:05.68ID:b/W8FOtC
何で純ココア？
何で蜂蜜などでなく砂糖？
何で急にアドバイス？
何で蜂蜜などでなく砂糖？
何で急にアドバイス？
612名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/15(木) 18:23:50.20ID:UR/GamlB ココアは精神安定する。
ココアにハチミツは美味しくない。
心の病歴長い方だし少しくらいならどうすればいいか食の勉強したよ。
ただそれだけ。
ココアにハチミツは美味しくない。
心の病歴長い方だし少しくらいならどうすればいいか食の勉強したよ。
ただそれだけ。
613名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/15(木) 18:32:19.35ID:UR/GamlB 砂糖はてんさいとうね。
2018/11/16(金) 00:45:33.52ID:83W6BuS/
>>588
蒸し返して皆様すみません。
患者のくせにとかほざくような調子に乗ってる勘違いヤブ医者には皆様気を付けてくださいね。
恥を知れとか悪霊的な考え方。
医者なんて偉くも何ともないんだから。
医者だろうが企業だろうが私に悪く思われたらまじで会社倒産したりしてますからせいぜい気をつけて。
蒸し返して皆様すみません。
患者のくせにとかほざくような調子に乗ってる勘違いヤブ医者には皆様気を付けてくださいね。
恥を知れとか悪霊的な考え方。
医者なんて偉くも何ともないんだから。
医者だろうが企業だろうが私に悪く思われたらまじで会社倒産したりしてますからせいぜい気をつけて。
2018/11/16(金) 00:46:32.42ID:83W6BuS/
多分もう自分はでてきません。
失礼しました。
失礼しました。
2018/11/16(金) 00:47:03.95ID:oEX6nlUE
二度と来んなカス
2018/11/16(金) 06:37:28.31ID:j2jcFgnX
ンコしてから体重計乗ったら、2日で1キロ痩せてた！
今まで全然減らなかったから嬉しい
夜は野菜のみ、オヤツはフルーツで、運動はスクワットと腹筋
まだまだ頑張る！！
今まで全然減らなかったから嬉しい
夜は野菜のみ、オヤツはフルーツで、運動はスクワットと腹筋
まだまだ頑張る！！
2018/11/16(金) 06:43:38.73ID:olqdlSOp
躁状態の人が紛れ込んでるのか
2018/11/16(金) 06:45:34.44ID:KrT4tCdy
躁鬱だっているでしょ
精神病スレなんだし
精神病スレなんだし
2018/11/16(金) 06:56:24.61ID:olqdlSOp
分かってるよ
2018/11/16(金) 07:58:16.38ID:j2jcFgnX
すみません私は統失です
気を悪くしたらすみませんでした
ジプレキサで20kg増えて、今セレネース飲んでます
目標は10kg減、これから書き込み控えます
気を悪くしたらすみませんでした
ジプレキサで20kg増えて、今セレネース飲んでます
目標は10kg減、これから書き込み控えます
2018/11/16(金) 08:55:53.30ID:9YJUBbZp
みんなキチガイ前提だから大丈夫よ
2018/11/16(金) 09:35:08.87ID:SwLqe1r5
ライザップ赤字てニュース驚いたけどライザップジム自体は黒字で順調なんだね
社長のこと詳しくやってたから見てたけどあのおからクッキーで100億儲けてたとはね
でも高校時代に70キロの女の子に告白されて一緒に走ったり電話で励まして3ヶ月で痩せさせたのがライザップ始めたきっかけとか凄いと思った
トレーナーが寄り添って痩せさせるジム
社長自身も好感もてたけど値段高すぎなのよね
社長のこと詳しくやってたから見てたけどあのおからクッキーで100億儲けてたとはね
でも高校時代に70キロの女の子に告白されて一緒に走ったり電話で励まして3ヶ月で痩せさせたのがライザップ始めたきっかけとか凄いと思った
トレーナーが寄り添って痩せさせるジム
社長自身も好感もてたけど値段高すぎなのよね
2018/11/16(金) 09:36:53.74ID:SwLqe1r5
今日のニュース見てますますライザップ行きたくなったけどお金ないから行けないわ
行ってる人羨ましい
行ってる人羨ましい
2018/11/16(金) 09:47:14.36ID:KrT4tCdy
リバウンドが怖くてライザップ行くの怖い
2018/11/16(金) 09:53:12.81ID:j7Bhvx2l
ここ5日くらいで3kg痩せた
2018/11/16(金) 10:01:54.06ID:SwLqe1r5
リバウンドは自分自身の問題じゃないのかな
まさかジーンズメイトまでライザップグループとはね
潰れそうなのが持ち直したとか
潰れそうなとこばかり買収したから赤字したんだとさ
取締役が元カルビーCEOてのも驚いた
まさかジーンズメイトまでライザップグループとはね
潰れそうなのが持ち直したとか
潰れそうなとこばかり買収したから赤字したんだとさ
取締役が元カルビーCEOてのも驚いた
628名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/16(金) 10:21:05.42ID:zmlz1nUj >>621
サイレースに変えて過食の副作用でなくなりましたか？
サイレースに変えて過食の副作用でなくなりましたか？
2018/11/16(金) 10:26:05.96ID:9RX4YBoZ
ライザップじゃなくても食事指導とパーソナルでやってくれる所他にもたくさんあるけどやはりどこも高いよね
一部の人しか出来なくないか
一部の人しか出来なくないか
2018/11/16(金) 12:42:09.96ID:SwLqe1r5
2018/11/16(金) 12:43:47.49ID:SwLqe1r5
なんでここまで高いんだろう
ひとりひとり受け持つからその人件費？
ライザップはダントツ高いけど効果もあるんでしょう
ひとりひとり受け持つからその人件費？
ライザップはダントツ高いけど効果もあるんでしょう
632名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/16(金) 12:53:05.14ID:u5YLFIbc イライラしてやけ食いしそうな時どうしてる？
2018/11/16(金) 15:40:18.17ID:SwLqe1r5
飴をナメル
2018/11/16(金) 16:15:10.59ID:l8XUMBPy
豆腐を食べる
635名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/16(金) 16:38:38.11ID:u5YLFIbc 飴と豆腐ですね。
ありがとう。
家に切らさないようにしておきます。
ありがとう。
家に切らさないようにしておきます。
2018/11/16(金) 17:04:54.86ID:bPXwnuAL
飴は食べ過ぎに注意してね
2018/11/16(金) 18:28:35.12ID:xuWkrY8p
シュガーレスのガムもいいよ。
2018/11/16(金) 18:43:49.67ID:rtJLO+u+
プロテインを飲んでる
不味いけど
不味いけど
2018/11/16(金) 18:44:08.22ID:rtJLO+u+
プロテインを飲んでる
不味いけど
不味いけど
2018/11/16(金) 18:44:28.96ID:rtJLO+u+
ごめんなさいダブった
2018/11/16(金) 23:04:51.27ID:xDFYFTu/
>>628
サイレースで過食全く出ませんよ
サイレースで過食全く出ませんよ
2018/11/17(土) 01:01:06.42ID:qb8fFSOB
ライザップおばさんです。
24回契約のうち半分の12回目に行ってきました。
入会時より
体重 0.8キロ増
体脂肪率 0.6%増
筋肉量 変化なし
BMI 0.3増
食事指導には完璧に従ってます。
なのに何故増量？
薬のせいなのかな？
とりあえず毎日の糖質ゼロビールを辞めてみることにしました。
ちなみに全然減量できなくても、一部返金などのアフターケアは無いそうです。
24回契約のうち半分の12回目に行ってきました。
入会時より
体重 0.8キロ増
体脂肪率 0.6%増
筋肉量 変化なし
BMI 0.3増
食事指導には完璧に従ってます。
なのに何故増量？
薬のせいなのかな？
とりあえず毎日の糖質ゼロビールを辞めてみることにしました。
ちなみに全然減量できなくても、一部返金などのアフターケアは無いそうです。
2018/11/17(土) 01:25:03.16ID:ZN26BCE6
薬なに飲んでるんですか？
2018/11/17(土) 04:30:52.88ID:qb8fFSOB
多いですよ
抗精神系
・炭酸リチウム
・ラミクタール
・レクサプロ
・エビリファイ
・チラージン
・レグテクト
睡眠系
・デパス
・ベンザリン
・ランドセン
・レスリン
・マイスリー
婦人科系
・デュファストン
・エストラーナ
その他
・防風通聖散（ナイシトールと同じ）
・ビオフェルミン製
・ダイエットサプリいろいろ
婦人科系の薬も太るんですよね…
抗精神系
・炭酸リチウム
・ラミクタール
・レクサプロ
・エビリファイ
・チラージン
・レグテクト
睡眠系
・デパス
・ベンザリン
・ランドセン
・レスリン
・マイスリー
婦人科系
・デュファストン
・エストラーナ
その他
・防風通聖散（ナイシトールと同じ）
・ビオフェルミン製
・ダイエットサプリいろいろ
婦人科系の薬も太るんですよね…
2018/11/17(土) 05:30:03.81ID:WHhbXhlr
>>642
ダメダメじゃん……
ダメダメじゃん……
2018/11/17(土) 05:34:04.17ID:y7aV05wC
うーむこんだけ変わらないとなると薬やめないと痩せないのかな
2018/11/17(土) 05:57:36.36ID:qb8fFSOB
糖質をやまたら痩せる人とか
油分をやめたら痩せる人とか
DNAで決まってるそうですね。
ライザップ方式、私には不向きでも、他の人には合うかもしれませんよ。
ダイエット用DNA検査キット、amazonで売ってたから、高いけど買ってみようかな。
油分をやめたら痩せる人とか
DNAで決まってるそうですね。
ライザップ方式、私には不向きでも、他の人には合うかもしれませんよ。
ダイエット用DNA検査キット、amazonで売ってたから、高いけど買ってみようかな。
2018/11/17(土) 06:32:58.77ID:YwIzLjDR
>>644
薬10種類位毎日飲んでるんですか？
最近薬のこと結構厳しくなってるけど医者は処方箋書いてるんですよね
ライザップでも減らない原因完全に薬だと思う
私も婦人科疾患で排卵と生理止める薬ディナゲスト飲んでるけどやっぱり婦人科系統も太りやすくて痩せにくくなります
薬10種類位毎日飲んでるんですか？
最近薬のこと結構厳しくなってるけど医者は処方箋書いてるんですよね
ライザップでも減らない原因完全に薬だと思う
私も婦人科疾患で排卵と生理止める薬ディナゲスト飲んでるけどやっぱり婦人科系統も太りやすくて痩せにくくなります
2018/11/17(土) 06:35:25.23ID:YwIzLjDR
ライザップおばさんて凄い金持ちなんだね
主婦ですか？
主婦ですか？
2018/11/17(土) 06:55:41.44ID:qb8fFSOB
障害者雇用のワーキングプア、独身です。
今はお金ないのに、元気に働いてた若い頃の貯金で濫費してるだけ。
今はお金ないのに、元気に働いてた若い頃の貯金で濫費してるだけ。
2018/11/17(土) 07:01:14.80ID:qb8fFSOB
でもライザップは濫費じゃなくて、必要経費だったと思ってます。今も。
若い頃より人相も変わるほど太ってしまって、昔の知り合いに会ったらどうしよう→醜形恐怖・引きこもり。
この現状を打破するには、思い切った投資と肉体改造が必要だと。
まあ、これほど結果が出ないのは想定外でしたが（笑）。
若い頃より人相も変わるほど太ってしまって、昔の知り合いに会ったらどうしよう→醜形恐怖・引きこもり。
この現状を打破するには、思い切った投資と肉体改造が必要だと。
まあ、これほど結果が出ないのは想定外でしたが（笑）。
652名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/17(土) 07:41:28.29ID:tLsNP1EY ロードバイクいいよ。
精神的にも安定するし、多少過食しても50㎞程度走ればカロリー消費できるし。
今は結構安いロードでも性能よくなってるしね。
俺は70㎏→56㎏まで3か月で痩せたよ
精神的にも安定するし、多少過食しても50㎞程度走ればカロリー消費できるし。
今は結構安いロードでも性能よくなってるしね。
俺は70㎏→56㎏まで3か月で痩せたよ
653名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/17(土) 07:42:57.63ID:tLsNP1EY 慣れると100㎞ぐらいは走れるようになる。
ついでに走ってる間は、鬱のこと考えなくなるのがいい。
ついでに走ってる間は、鬱のこと考えなくなるのがいい。
2018/11/17(土) 09:10:27.44ID:WuD12yWm
2018/11/17(土) 09:20:44.46ID:YwIzLjDR
2018/11/17(土) 09:37:11.61ID:aT44xb1t
返金ないんだ、、、なんか減らなかったら返金！みたいな宣伝文句前聞いた気するけど
私もコナミで効果なくて数万円だったけどそれですら胸くそ悪かったのに
私もコナミで効果なくて数万円だったけどそれですら胸くそ悪かったのに
2018/11/17(土) 10:02:16.20ID:qb8fFSOB
2018/11/17(土) 10:08:41.31ID:CCjXgbE/
2018/11/17(土) 10:23:02.29ID:UUK2IH88
食事の量は変わらないのに、精神薬飲みだして太った。基礎代謝が落ちるから？
2018/11/17(土) 10:52:55.21ID:vCiLJFkJ
2018/11/17(土) 11:45:21.63ID:qb8fFSOB
>>661
ここ（半分）まできたら、最後までやり遂げてやる！と、意地になってるんです（笑）
ここ（半分）まできたら、最後までやり遂げてやる！と、意地になってるんです（笑）
2018/11/17(土) 11:49:18.00ID:vCiLJFkJ
そっかじゃあ、頑張って
2018/11/17(土) 12:33:06.37ID:KB3Zy+Sj
>>644
炭酸リチウムとエビリファイを同時に出すとか、その医者まともなのかなあ
それに
今日は1時、4時、5時、6時、7時に書き込んでるけど、全然眠れてないんじゃないの？
睡眠剤を色々飲んでるけど全然効いてないみたいね
医者変えたら？
炭酸リチウムとエビリファイを同時に出すとか、その医者まともなのかなあ
それに
今日は1時、4時、5時、6時、7時に書き込んでるけど、全然眠れてないんじゃないの？
睡眠剤を色々飲んでるけど全然効いてないみたいね
医者変えたら？
2018/11/17(土) 13:24:59.96ID:MCChDRo8
>>642
人体の神秘が起きておる…
人体の神秘が起きておる…
2018/11/17(土) 13:26:25.67ID:MCChDRo8
>>658
なにそれ、酷いね
なにそれ、酷いね
2018/11/17(土) 14:05:17.78ID:qb8fFSOB
>>644
ありがとう、指摘されるまで気づきませんでした＞睡眠時間
双極なので、躁側に今いるのかも。
（自分では分かりにくいのです）
お医者かえるという選択もあるのですね。
でもいいお医者に出会えるかどうかと思うとつい二の足を踏んでしまいます。
ありがとう、指摘されるまで気づきませんでした＞睡眠時間
双極なので、躁側に今いるのかも。
（自分では分かりにくいのです）
お医者かえるという選択もあるのですね。
でもいいお医者に出会えるかどうかと思うとつい二の足を踏んでしまいます。
2018/11/17(土) 15:09:22.00ID:GOM2OmhM
2018/11/17(土) 15:30:35.62ID:L0Dd3+wg
駄目じゃないけど、記憶ではどっちか一本に絞るもんだったと思う
2018/11/17(土) 15:35:18.06ID:GOM2OmhM
>>669
そうなんだ。ジプレキサも駄目なのかな。私の治療の主軸がジプレキサなんだよね
これで太ったけど、これで安定出来てるのも事実だから悔しい…
とりあえず食事制限はまだちゃんと出来てないけど運動し始めたら
締まったって言われるようになった
体重計は痩せた自覚が出るまで乗らない事にしてる。
グラム単位での推移で落ちたり上がったりしておかしくなるから
そうなんだ。ジプレキサも駄目なのかな。私の治療の主軸がジプレキサなんだよね
これで太ったけど、これで安定出来てるのも事実だから悔しい…
とりあえず食事制限はまだちゃんと出来てないけど運動し始めたら
締まったって言われるようになった
体重計は痩せた自覚が出るまで乗らない事にしてる。
グラム単位での推移で落ちたり上がったりしておかしくなるから
2018/11/17(土) 15:40:11.70ID:aBkAJwGo
血糖値が高すぎたら飲んだらいけない精神薬があるんですよね。
2018/11/17(土) 16:02:00.87ID:GOM2OmhM
>>671
いっぱい有るよ。血糖値 禁忌 薬 で検索してみ
いっぱい有るよ。血糖値 禁忌 薬 で検索してみ
2018/11/17(土) 18:17:39.64ID:YwIzLjDR
ジプレキサとセロクエル
自分が知ってる範囲ではこれくらいしか知らないけどあと何かな
自分が知ってる範囲ではこれくらいしか知らないけどあと何かな
2018/11/17(土) 21:49:40.29ID:aQCI/DfG
675名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/18(日) 03:00:40.93ID:Wc7olEPh 有名だけど生玉ねぎスライスを食べたり枕元に置いておくと精神にも良く眠れるそうで今試してる。
オニオンスープも飲んでその時点で眠気は来たんだけど、昼寝しちゃったからなかなか入眠まではいかない。
明日昼寝しないでまた試してみる。
臭くなるからオニスラ置いておくより飴色玉ねぎのスープだけでも良いかもしれない。
薬無しで眠れるのならそんな良い事はない。
オニオンスープも飲んでその時点で眠気は来たんだけど、昼寝しちゃったからなかなか入眠まではいかない。
明日昼寝しないでまた試してみる。
臭くなるからオニスラ置いておくより飴色玉ねぎのスープだけでも良いかもしれない。
薬無しで眠れるのならそんな良い事はない。
2018/11/18(日) 05:14:18.08ID:/UvBl8Np
２時から起きててお腹空いたから
すき焼き風の物食べたらすげー満足
八時間ダイエットしようと思ったけど、お腹空いた時にカロリー低くて栄養ある物食べる方がストレスなくていい
すき焼き風の物食べたらすげー満足
八時間ダイエットしようと思ったけど、お腹空いた時にカロリー低くて栄養ある物食べる方がストレスなくていい
2018/11/18(日) 05:39:44.41ID:v6m8pnzH
俺は粒こんにゃく食べてる
2018/11/18(日) 11:21:50.89ID:aYdhuLjc
玉こんにゃくいいよ
山形名物です
山形名物です
2018/11/18(日) 15:55:43.61ID:Rv7b17gD
糖質ゼロ麺は、意外と満足感がない
2018/11/18(日) 17:35:20.70ID:JUTEqYn2
2018/11/18(日) 19:31:46.73ID:hBn1Q+cM
1月からダイエット初めて56キロから7月には46キロへ
でもまた冬季うつでアモキサン飲み始めて51キロに…
カロリー制限守らなきゃな
最近200キロカロリーくらいオーバーする日が多かった
でもまた冬季うつでアモキサン飲み始めて51キロに…
カロリー制限守らなきゃな
最近200キロカロリーくらいオーバーする日が多かった
2018/11/18(日) 21:32:11.89ID:6ZCtTzCQ
セロクエルだけはだめ
血糖値爆上げで食事の吸収がよくなる魔の薬
いわば覚せい剤の反対の薬だわ
血糖値爆上げで食事の吸収がよくなる魔の薬
いわば覚せい剤の反対の薬だわ
2018/11/19(月) 00:18:06.71ID:V87MMVqK
カロリー計算しなくても気楽にものを食べられるようになりたい
2018/11/19(月) 07:35:48.23ID:JG7BClsm
リフレックスもかなり食欲亢進ある
うつ状態はかなり良くなったから仕方ない
食べる量を減らして胃を小さくするしかないね
うつ状態はかなり良くなったから仕方ない
食べる量を減らして胃を小さくするしかないね
2018/11/19(月) 07:39:48.77ID:JZSgDARN
自分もセロクエル飲んでるけどダイエットできたから頑張れ
2018/11/19(月) 08:44:22.92ID:8aHvMdsm
>>444
私、35キロ増えたよ…
私、35キロ増えたよ…
2018/11/19(月) 08:54:06.77ID:8aHvMdsm
糖質制限+バターコーヒーやってるけど、2週間でまだ1キロも痩せてない。
0.4キロとかしか痩せないから、代謝の悪さと栄養の偏りがあるんだろうなぁ。
0.4キロとかしか痩せないから、代謝の悪さと栄養の偏りがあるんだろうなぁ。
2018/11/19(月) 10:19:36.31ID:Sp+yErrC
2018/11/19(月) 10:21:51.79ID:Sp+yErrC
>>681
1月から7月までは薬なし？
1月から7月までは薬なし？
2018/11/19(月) 10:33:25.75ID:ybcwayJ3
2018/11/19(月) 11:36:13.83ID:6pG7io6O
>>689
4月から10月までアモキサン無しでした
4月から10月までアモキサン無しでした
2018/11/19(月) 11:37:24.77ID:6pG7io6O
あ、冬季うつと言ってもその傾向がある躁鬱なんで通年色々飲んでます
アモキサンだけは顕著に太る
アモキサンだけは顕著に太る
2018/11/19(月) 11:40:37.85ID:NOuH+P1y
自分はリスパダール4ミリから2ミリに減らせそう。副作用止めも飲んでるけど。
2018/11/19(月) 12:50:09.60ID:ASMomQfl
2018/11/19(月) 13:54:36.40ID:9MX7Q/QL
今ダイエット4日目
スクワットと腹筋、野菜中心の食事
体重全然変わらず
躁でカロリミット茶沢山買ってしまった
スクワットと腹筋、野菜中心の食事
体重全然変わらず
躁でカロリミット茶沢山買ってしまった
2018/11/19(月) 15:32:27.60ID:jFdvbAW/
レクサプロって太る？
2018/11/19(月) 16:09:04.53ID:Q0fWR+OP
>>685
セロクエルやめて20キロ落ちました
セロクエルやめて20キロ落ちました
2018/11/19(月) 16:49:24.67ID:l9bn66px
サイレース 1mg×2
リフレックス 15mg×2
ヒルナミン 25mg×4
フェノバール 30mg×2
マイスリー 5mg×2
これだけ飲んでるけど、173cm/46kgまで痩せた。
これをキープだ。
リフレックス 15mg×2
ヒルナミン 25mg×4
フェノバール 30mg×2
マイスリー 5mg×2
これだけ飲んでるけど、173cm/46kgまで痩せた。
これをキープだ。
2018/11/19(月) 17:01:28.61ID:XQlMtsZ5
どうやって？ぜひ教えてください
2018/11/19(月) 17:05:26.68ID:l9bn66px
>>699
あすけんで食事制限のみ。運動は一切してない。
あすけんで食事制限のみ。運動は一切してない。
2018/11/19(月) 17:10:22.12ID:+wdZOckP
痩せすぎなんじゃ…
2018/11/19(月) 17:23:47.91ID:Q0fWR+OP
一年かけて痩せました
薬を辞めたら同じ量食べてるのに痩せました
睡眠時間は2時間減り基礎代謝が上がったんだと思います
セロクエルの時は11時間寝てました
薬を辞めたら同じ量食べてるのに痩せました
睡眠時間は2時間減り基礎代謝が上がったんだと思います
セロクエルの時は11時間寝てました
2018/11/19(月) 17:27:50.80ID:XQlMtsZ5
2018/11/19(月) 17:33:30.34ID:Q0fWR+OP
医者に言って薬を変更しました
断薬→再発は痩せますよね
再発すると痩せます
断薬→再発は痩せますよね
再発すると痩せます
2018/11/19(月) 17:51:44.02ID:Q0fWR+OP
再発した時また薬を出されるとリバウンドします
2018/11/19(月) 18:05:18.47ID:Q0fWR+OP
私セロクエルからエビリファイに変えてもらい
今は大きいサイズの服辞めました
今は大きいサイズの服辞めました
2018/11/19(月) 19:53:09.65ID:l9bn66px
今日までの体重の変化と、摂取カロリーのグラフ
https://i.imgur.com/zpIbKDi.jpg
https://i.imgur.com/zpIbKDi.jpg
2018/11/19(月) 20:39:25.63ID:Q0e5a5YB
ダイエットやると鬱が悪化しないのか？おまいら
2018/11/19(月) 20:40:03.65ID:Sp+yErrC
>>698
何キロから痩せたの？
何キロから痩せたの？
2018/11/19(月) 20:42:10.95ID:Sp+yErrC
>>707
52って元々痩せてるやんw
52って元々痩せてるやんw
2018/11/19(月) 20:48:36.78ID:l9bn66px
>>709
最高で72kg
最高で72kg
2018/11/19(月) 21:30:01.51ID:LM3et7FD
60kgから45kgまで痩せた！
2018/11/19(月) 22:13:35.52ID:XQlMtsZ5
皆羨ましい…
痩せたいのに痩せないしそもそも食べるし
痩せたいのに痩せないしそもそも食べるし
2018/11/19(月) 23:01:59.33ID:XaNssdPn
チップスターの大きい方をやけ食いしちゃった
2018/11/19(月) 23:23:56.36ID:2x8U8u3Q
ジプレキサと肥満外来の漢方飲んでるけどプラスマイナスゼロ
現状維持なだけマシなのかな…
現状維持なだけマシなのかな…
2018/11/20(火) 06:29:10.90ID:2/XxywsA
>>715
今何キロなのかによるよ
今何キロなのかによるよ
2018/11/20(火) 06:53:46.56ID:wcN0pk7q
2018/11/20(火) 08:26:55.16ID:lv0xpfv8
151cm64kgまで増えて今58.8kg
ジプレキサからハロマンス筋肉注射にしました
カロリミット茶と防風通聖散、野菜中心、腹筋30回スクワット30回
目標は来年末までに50kgになりたい、頑張る
ジプレキサからハロマンス筋肉注射にしました
カロリミット茶と防風通聖散、野菜中心、腹筋30回スクワット30回
目標は来年末までに50kgになりたい、頑張る
719名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/20(火) 12:26:15.99ID:ybQsIvp8 >>715
漢方って何飲んでるの？
漢方って何飲んでるの？
2018/11/20(火) 12:51:45.40ID:mw2dFcfq
2018/11/20(火) 15:41:23.40ID:TP91Q4Xv
うちの主治医はダイエットしたいが為に薬変えたいとか絶対してくれないからなぁ
「僕、漢方はあんまりやらないんで！（ｷﾘｯ」って人だし。自助努力しかないな
「僕、漢方はあんまりやらないんで！（ｷﾘｯ」って人だし。自助努力しかないな
2018/11/20(火) 16:08:10.63ID:mXiMal1x
防風通聖散はナイシトールだよ。
保険効かないから高いけど、薬局でもある程度揃えられると思う。
保険効かないから高いけど、薬局でもある程度揃えられると思う。
2018/11/20(火) 16:14:07.91ID:SNpP6HBX
防風通聖散は痩せるって宣伝文句もあるけど口コミ見ると痩せたという人はあまり見ない
2018/11/20(火) 16:26:41.99ID:mXiMal1x
自分は防風通聖散は効かなかった。
漢方は合う合わないがあるから。
漢方は合う合わないがあるから。
2018/11/20(火) 17:29:31.50ID:qUOogm5G
防風うんたら自分も効かなかった
はじめの何日かお通じ良かったけどただそれだけだわ
はじめの何日かお通じ良かったけどただそれだけだわ
2018/11/20(火) 17:37:20.47ID:v+B6C5z2
軽く絞ろうと思って1ヶ月で5kgウエスト-8cm減らしたけど調子崩してしにたみが酷い
週に10回以上トレーニングしたけどやり過ぎるのも逆に病む
週に10回以上トレーニングしたけどやり過ぎるのも逆に病む
2018/11/20(火) 19:02:59.61ID:EUFmVBDn
軽くないな
2018/11/20(火) 20:10:09.39ID:2Hq0Jmi7
林修の今でしょ!講座 3時間スペシャル★2
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1542710897/
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1542710897/
2018/11/21(水) 00:11:19.50ID:6jSCpB2+
>>726
明らかに栄養不足
明らかに栄養不足
2018/11/21(水) 05:05:48.96ID:ll4x1fgN
ここ最近調子が悪くて食べて誤魔化してたから顔がブヨブヨになってしまった。
今日から気を引き締めて頑張ります。
今日から気を引き締めて頑張ります。
2018/11/21(水) 06:33:19.98ID:Ya02RMj5
>>726
どんなトレーニングしたの？
どんなトレーニングしたの？
2018/11/21(水) 10:10:02.87ID:Ya02RMj5
今日のNHK試してガッテンのオイルって多分ＭCTオイルだろうね
ここにもレスあったけど朝のコーヒーにいれて飲んでみようかな
ＭCTオイルはネットで買ってる人多いのかな？
ここにもレスあったけど朝のコーヒーにいれて飲んでみようかな
ＭCTオイルはネットで買ってる人多いのかな？
2018/11/21(水) 10:58:19.38ID:GM0UD4WM
最近は普通のスーパーでも割と売ってるよ
出るの面倒ならネットだろうけど
出るの面倒ならネットだろうけど
2018/11/21(水) 11:28:53.17ID:WGFAz/X/
MCTオイルは、糖質制限と合わせて採らないと、カロリー過多で普通に油太りするとネットで読んだよ
2018/11/21(水) 11:39:08.99ID:ys+dxyST
広汎性発達障害とイジメのPTSDで
リボトリール
エビリファイ
にたどり着き、イライラと二次障害の鬱を誤魔化してます。
時々パニックで過呼吸のとき、リスパダール液飲んでます。
入眠剤のマイスリーとか向精神薬は尽く合わなかった……。
157.4cmで44kgから53kgへ
そこでトピナに出会い25mgを朝晩1錠ずつで44kgにやっと戻りました！
あと生まれつきの便秘で、大黄甘草湯を朝晩一包飲むと、過食したと思っても翌日全て出てくれます。
しかしトピナは鬱の人には気分落ち込みの作用があるのでオススメしません。
私の場合は逆にカッカするのを抑えてくれて助かりましたけど。
他にもエクセグランとかあるみたいですが、副作用色々あるみたいで、責任は取れません。
エビリファイは鬱の方にオススメしますが。
リボトリール
エビリファイ
にたどり着き、イライラと二次障害の鬱を誤魔化してます。
時々パニックで過呼吸のとき、リスパダール液飲んでます。
入眠剤のマイスリーとか向精神薬は尽く合わなかった……。
157.4cmで44kgから53kgへ
そこでトピナに出会い25mgを朝晩1錠ずつで44kgにやっと戻りました！
あと生まれつきの便秘で、大黄甘草湯を朝晩一包飲むと、過食したと思っても翌日全て出てくれます。
しかしトピナは鬱の人には気分落ち込みの作用があるのでオススメしません。
私の場合は逆にカッカするのを抑えてくれて助かりましたけど。
他にもエクセグランとかあるみたいですが、副作用色々あるみたいで、責任は取れません。
エビリファイは鬱の方にオススメしますが。
2018/11/21(水) 12:24:14.86ID:re7WdkGr
躁鬱に足つっこんでないか
2018/11/21(水) 12:27:51.69ID:BLt4SIOR
夜中に大盛りパスタ食ってしまった
2018/11/21(水) 12:48:44.56ID:kKdKw6NG
夜にマルちゃん製麺食べた後、コンビニ行っておにぎり2個と冷凍つけ麺食べちまった。
体重がもうすぐ100キロになりそう
体重がもうすぐ100キロになりそう
2018/11/21(水) 12:52:51.12ID:6jSCpB2+
>>737
メンヘラらしい行動
メンヘラらしい行動
2018/11/21(水) 13:06:19.84ID:er25LrQB
ファスティング中は薬一切ダメ！みたいなのあるけど
ふつうに飲んでてふつうに痩せたけどな
ソラナックス一日2回と寝る前にマイスリー
しかしせっかく痩せたのに
たまに来る「チキンラーメンをバカぐいしたい！」の波はどうしたもんか…
デブにはもどりたくないしなあ
ふつうに飲んでてふつうに痩せたけどな
ソラナックス一日2回と寝る前にマイスリー
しかしせっかく痩せたのに
たまに来る「チキンラーメンをバカぐいしたい！」の波はどうしたもんか…
デブにはもどりたくないしなあ
2018/11/21(水) 13:25:03.51ID:eK7lnUTv
広める側がリスクをとらないのと
自分だけそのときだけうまくいくのとは
関係のない話の気がする
自分だけそのときだけうまくいくのとは
関係のない話の気がする
2018/11/21(水) 13:33:20.36ID:l4XEL0ea
ルーラン飲んでるんだけど2倍に量が増えた涙目
2018/11/21(水) 13:41:00.62ID:er25LrQB
2018/11/21(水) 13:56:00.08ID:kKdKw6NG
>>746
当然じゃないんだな。20代の時はこれだけ食べても50キロ台キープしてたからな
当然じゃないんだな。20代の時はこれだけ食べても50キロ台キープしてたからな
2018/11/21(水) 14:55:48.98ID:ojU4VGpi
油断すると一気に太るよね
私もそうだったからあんまり食べないようにしてる
精神薬飲んでる人はみんな少しでも我慢が付き物だと思う
私もそうだったからあんまり食べないようにしてる
精神薬飲んでる人はみんな少しでも我慢が付き物だと思う
2018/11/21(水) 15:38:12.33ID:NinB7U8v
2018/11/21(水) 16:09:11.37ID:WGFAz/X/
あー、薬全部スパッとやめてみたい！
無理だけど
無理だけど
2018/11/21(水) 16:28:22.45ID:IA7E0wLO
無職、躁で1ヶ月で50万使って明日病院
薬増えるんだろうなあ、、、筋トレ続くかなあorz
薬増えるんだろうなあ、、、筋トレ続くかなあorz
2018/11/21(水) 16:49:28.42ID:kKdKw6NG
>>751
何に50万も使ったんだ？パチンコ？
何に50万も使ったんだ？パチンコ？
2018/11/21(水) 16:55:42.14ID:IA7E0wLO
>>749
化粧品、服、嗜好品
化粧品、服、嗜好品
2018/11/21(水) 17:34:39.22ID:/Ts/N/3q
買い物欲は100円ショップで解消するといいらしいな
2018/11/21(水) 19:27:21.93ID:Ya02RMj5
なんかみんな金持ちなんだねー
ライザップとか
化粧品高いもんは凄いたかいもんね
ライザップおばさん減ってるかな
ライザップとか
化粧品高いもんは凄いたかいもんね
ライザップおばさん減ってるかな
2018/11/21(水) 19:58:01.27ID:Ya02RMj5
ガッテンＭCTじゃなかったね
アザラシって…
アザラシって…
2018/11/21(水) 22:03:23.86ID:1YUvaMMm
ガッテンのせいでえごま油軒並み売り切れワロタw
えごま油愛用者のワシ涙目
冬の終わりにだけ日清オイリオで買える国産の今あるのがあと2週間で無くなるから困った
えごま油で痩せてはないけど中性脂肪値めちゃくちゃ下がったんだよな
えごま油愛用者のワシ涙目
冬の終わりにだけ日清オイリオで買える国産の今あるのがあと2週間で無くなるから困った
えごま油で痩せてはないけど中性脂肪値めちゃくちゃ下がったんだよな
2018/11/21(水) 22:11:20.97ID:1YUvaMMm
仕方ないから亜麻仁油ポチった
同じ効き目あるか分からないけど、オメガ3含有してるらしいから苦肉の策
むかーしフローラ社の亜麻仁油で30kg痩せたことあるけど高いから別のメーカーのをポチった
あの時はパキシルやめたからもあるけどね
同じ効き目あるか分からないけど、オメガ3含有してるらしいから苦肉の策
むかーしフローラ社の亜麻仁油で30kg痩せたことあるけど高いから別のメーカーのをポチった
あの時はパキシルやめたからもあるけどね
2018/11/21(水) 22:36:45.00ID:TB01cj1W
エゴマ油も亜麻仁油も買った事あるけど不味過ぎないか
ココナッツオイルがマシだったけど中々続けるのは難しい
ココナッツオイルがマシだったけど中々続けるのは難しい
2018/11/21(水) 23:25:20.24ID:kKdKw6NG
2018/11/21(水) 23:26:41.57ID:hG4kLo+e
かわいい
2018/11/21(水) 23:29:41.69ID:y03nOta2
173cm46kgってさすがに痩せすぎじゃないかw大丈夫なん？？
まぁ、ぶっちゃけ少し羨ましいけど()
自分も同じ向精神薬飲み、同じ身長だけど目標は55kgや、それでも目標少なすぎかな・・と思ってるくらいなのにｗ
まぁ、ぶっちゃけ少し羨ましいけど()
自分も同じ向精神薬飲み、同じ身長だけど目標は55kgや、それでも目標少なすぎかな・・と思ってるくらいなのにｗ
2018/11/22(木) 05:36:14.18ID:pSIEhc04
みんなガッテンに踊らされてるね
サバ缶も売り切れ値上げだし
自分は中性脂肪じゃなくてコレステロールの方高いから
来週ガッテンに踊らされよう
でも番組に集められた人達の不健康な太りかたはちょっとびっくりした
あんまりあんなに太った人に会ったことないから
太ってても食事も楽しそうにしててなんか羨ましかったな
自分なんて毎朝体重計乗って一喜一憂してるのバカみたいと思った
サバ缶も売り切れ値上げだし
自分は中性脂肪じゃなくてコレステロールの方高いから
来週ガッテンに踊らされよう
でも番組に集められた人達の不健康な太りかたはちょっとびっくりした
あんまりあんなに太った人に会ったことないから
太ってても食事も楽しそうにしててなんか羨ましかったな
自分なんて毎朝体重計乗って一喜一憂してるのバカみたいと思った
761名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/22(木) 09:28:47.17ID:NqJ0pweh 一日1000キロカロリー基準で生活してる。
お酒飲むから、これで現状維持。
165㎝ 56㎏ 男５４歳
お酒飲むから、これで現状維持。
165㎝ 56㎏ 男５４歳
2018/11/22(木) 13:45:51.80ID:L8y4FlKX
なんか色々な書き込み見てると、過度なカロリー制限ってやっぱ駄目なんだな～って思うわ
763名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/22(木) 13:55:45.39ID:NqJ0pweh 眠剤飲んだ後、夜中に日高屋に行ったレシートがでてきた。
記憶にない。
やばいなぁ。
記憶にない。
やばいなぁ。
2018/11/22(木) 13:57:04.11ID:pfwjEs2A
>>763
そういうのって本当怖い。食っちゃう云々よりも道すがらの交通事故とか怖い
そういうのって本当怖い。食っちゃう云々よりも道すがらの交通事故とか怖い
2018/11/22(木) 15:46:13.18ID:pSIEhc04
>>754
今日ドラッグストアでエゴマ油残り一本だったから買ってきてしまった
エゴマ油は朝の方が取るのいい？
どうやって食べてる、飲んでる？
さすがに油だからカロリー高いから夜はとらない方がいいよね？
今日ドラッグストアでエゴマ油残り一本だったから買ってきてしまった
エゴマ油は朝の方が取るのいい？
どうやって食べてる、飲んでる？
さすがに油だからカロリー高いから夜はとらない方がいいよね？
2018/11/22(木) 16:24:33.64ID:O2JZgU0l
油は大さじ１で同じカロリーだったかな
夜以外にした方がいいと思う
夜以外にした方がいいと思う
2018/11/22(木) 17:31:16.78ID:qVS/dbai
2018/11/22(木) 18:06:19.78ID:WWGuFMwl
>>762
週1日はカロリー気にせず何でも好きなだけ食べていいよって栄養士や医者に言われた。
30男なんだけど、好き嫌いあんまなくて好きなものと言うのが難しい…。
昔は1日缶コーヒーとポテチとチョコレートだけの生活の時もあった。
週1日はカロリー気にせず何でも好きなだけ食べていいよって栄養士や医者に言われた。
30男なんだけど、好き嫌いあんまなくて好きなものと言うのが難しい…。
昔は1日缶コーヒーとポテチとチョコレートだけの生活の時もあった。
769名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/22(木) 18:07:30.66ID:NqJ0pweh2018/11/22(木) 18:07:37.10ID:pSIEhc04
小さじ一杯で十分じゃない？
そのまんま飲んでるの？今まで
そのまんま飲んでるの？今まで
2018/11/22(木) 18:08:35.27ID:pSIEhc04
2018/11/22(木) 18:27:57.26ID:qVS/dbai
773名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/22(木) 18:42:10.96ID:NqJ0pweh うん
今度の診察で相談してみる。
今度の診察で相談してみる。
2018/11/22(木) 22:48:33.93ID:sumIDtqr
>>765
754です
朝はあまりご飯食べないのでえごま油を大さじ一杯だけ飲んでる
あとはインスタントのコーンスープで体を温めて、昼夜はカロリー計算して2000kcal以内に収めて普通に食べてる
もちろんその範囲内でお菓子も我慢せずに食べてる
3か月その生活だけどウエスト自分比でめっちゃ細くなった
体重は始めた頃よりは地味に減ってる
754です
朝はあまりご飯食べないのでえごま油を大さじ一杯だけ飲んでる
あとはインスタントのコーンスープで体を温めて、昼夜はカロリー計算して2000kcal以内に収めて普通に食べてる
もちろんその範囲内でお菓子も我慢せずに食べてる
3か月その生活だけどウエスト自分比でめっちゃ細くなった
体重は始めた頃よりは地味に減ってる
2018/11/22(木) 22:51:05.20ID:8xBjYvDx
2018/11/22(木) 23:09:14.99ID:sumIDtqr
>>775
女性です
2000kcalはあすけんのアプリの設定カロリー以内にしてる
たまに1500だったり2200だったりするけど地味に痩せてきてる
やっぱりえごま油のおかげなのかも？
それかカロリー計算する前がとんでもなく食べ過ぎだった可能性もあります
女性です
2000kcalはあすけんのアプリの設定カロリー以内にしてる
たまに1500だったり2200だったりするけど地味に痩せてきてる
やっぱりえごま油のおかげなのかも？
それかカロリー計算する前がとんでもなく食べ過ぎだった可能性もあります
2018/11/22(木) 23:18:46.66ID:0ayiin1w
2018/11/23(金) 06:24:25.79ID:W5Irkmdw
エゴマ油今品薄だから早めにね
2018/11/23(金) 14:59:58.91ID:R1+Cd4xP
えごま油ってスーパーで普通に遮光せずに売ってるな
遮光して売ればいいのに
消費者庁が注意喚起
http://www.kokusen.go.jp/test/data/s_test/n-20160128_1.html
遮光して売ればいいのに
消費者庁が注意喚起
http://www.kokusen.go.jp/test/data/s_test/n-20160128_1.html
2018/11/23(金) 15:56:11.46ID:9AUQQHk3
食事制限もいまいちなんで、今日からトレーニング始めた
ついでにズンバやったらすげー汗かいたw
毎日頑張ろう
ついでにズンバやったらすげー汗かいたw
毎日頑張ろう
2018/11/23(金) 16:05:22.82ID:JNtg73ST
なかなか減らない。ワイパックスとジプレキサが邪魔してるのかなぁ
2018/11/23(金) 16:17:13.14ID:9AUQQHk3
ジプレキサは太るからなあ
2018/11/23(金) 17:27:43.61ID:2LwOJ8YF
でもジプレキサが有効なら仕方ないよね。下手すると命を守る薬になる訳だし
共存するしか無いね
共存するしか無いね
2018/11/23(金) 17:51:55.88ID:5rBKahu3
ほんとかなり少食にすると減る。
過激のちょっと緩めにすると減るよ。
たとえば
朝 ヨーグルト
昼 サラダチキン
夜 おかゆ サラダチキン
とかにするとすごい痩せる
過激のちょっと緩めにすると減るよ。
たとえば
朝 ヨーグルト
昼 サラダチキン
夜 おかゆ サラダチキン
とかにするとすごい痩せる
2018/11/23(金) 17:56:26.68ID:W5Irkmdw
ジプレキサじゃなきゃ命落とすほどの病気って何？
ジプレキサに似てるメジャーじゃだめなん？
セロクエルとか
うちの医者さえも何かにつけて「ジプレキサに比べればそんなに太らないよ」って太る副作用の薬聞くと言うくらいだからなぁ
医者が言うのってやっぱり凄いと思う
なかなか太るとか言わない人だけに
ジプレキサに似てるメジャーじゃだめなん？
セロクエルとか
うちの医者さえも何かにつけて「ジプレキサに比べればそんなに太らないよ」って太る副作用の薬聞くと言うくらいだからなぁ
医者が言うのってやっぱり凄いと思う
なかなか太るとか言わない人だけに
2018/11/23(金) 18:51:42.80ID:2LwOJ8YF
>>785
私は双極性障害なんだけど、あんまりリーマスその他が効かなくてジプレキサを始めるまで
何度も躁転→救急車…なんて事が有ったの。ジプレキサ始めてからすっかり安定した
太り続けるのが嫌だから類似のエビリファイ、セロクエルとかって試したけど、すぐに不安定になって
躁転が怖いからジプレキサに戻ったって流れで「命を守る」って書いた
私は双極性障害なんだけど、あんまりリーマスその他が効かなくてジプレキサを始めるまで
何度も躁転→救急車…なんて事が有ったの。ジプレキサ始めてからすっかり安定した
太り続けるのが嫌だから類似のエビリファイ、セロクエルとかって試したけど、すぐに不安定になって
躁転が怖いからジプレキサに戻ったって流れで「命を守る」って書いた
2018/11/23(金) 19:18:41.77ID:9AUQQHk3
それは病気や人によるなあ
自分は糖質だがほとんど飲んでない効果も感じない
ただやめるほどでもないから、一応出してもらってる
自分は糖質だがほとんど飲んでない効果も感じない
ただやめるほどでもないから、一応出してもらってる
2018/11/23(金) 19:32:29.16ID:2LwOJ8YF
うん、合う合わないは全く人に依るよね。同じ様に太る痩せるも個人差が大きいと思う
2018/11/23(金) 19:53:24.11ID:ttaG+mXF
自分も糖質だから陰性症状出やすい冬は運動したくなくなるから、本格的に寒くなる前にダイエット済ませたい
犬飼ってるから今はなんとか引きこもりにならずに済んでるけど陰性症状出たらどうなるかな？
陰性症状出たら食べなくもなるんだけど、不健康に痩せるとカルシウム不足で足腰にくるんだよなぁ
犬飼ってるから今はなんとか引きこもりにならずに済んでるけど陰性症状出たらどうなるかな？
陰性症状出たら食べなくもなるんだけど、不健康に痩せるとカルシウム不足で足腰にくるんだよなぁ
2018/11/24(土) 06:10:39.04ID:E/GV4DgC
>>784
ジプレキサ飲んでて？
ジプレキサ飲んでて？
2018/11/24(土) 06:36:07.78ID:W6eWo+YD
>>790
うん、ジプレキサもセロクエルも飲んでる
うん、ジプレキサもセロクエルも飲んでる
2018/11/24(土) 08:56:35.09ID:E/GV4DgC
2018/11/25(日) 17:00:43.25ID:iray+U+b
リスパダールからルーランに変えたから一気に落ちたんだと思うんだけど、食事制限や運動も関係あるのかな？
薬だけなら医者に憤りを感じる部分もあるから、やはり生活習慣が一番なのかなー？
薬だけなら医者に憤りを感じる部分もあるから、やはり生活習慣が一番なのかなー？
2018/11/25(日) 18:52:00.12ID:TiYCIZ1D
何だかんだ食習慣、生活習慣だよ。これが大変なんだけどね
2018/11/25(日) 19:28:04.07ID:YsEY6H8j
急性期来てリスパダールになったよ
凄く食欲出て、口渇も酷いけど、幻聴幻覚の症状が軽くなるなら少し大目に見ようかなと、、、
凄く食欲出て、口渇も酷いけど、幻聴幻覚の症状が軽くなるなら少し大目に見ようかなと、、、
2018/11/26(月) 10:26:32.18ID:nNZXhLTh
一昨日からエゴマ油朝の朝食に加えたら便通良くなった
2018/11/26(月) 10:40:18.99ID:rHDc1elo
ライザップおばさんは結局痩せたんだろうか？
2018/11/26(月) 10:51:00.42ID:J6Lbuw6L
>>796
オリーブオイルでも効くよ
オリーブオイルでも効くよ
799名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/26(月) 11:12:15.44ID:SEDFsf/H 普通のごま油でも効かないかな？
2018/11/26(月) 11:22:42.91ID:WK6fZpOI
ライザップおばさんですが、一向に痩せておりません。
きちんと食事制限も守り、トレーニングも手抜きせずやっていますが、不思議なほど体脂肪率も落ちません。
ライザップが悪いというより私の体質か薬が悪いのかなと思い始めました。
ただいま絶賛モチベーション下降中です。
なけなしの50万円…
きちんと食事制限も守り、トレーニングも手抜きせずやっていますが、不思議なほど体脂肪率も落ちません。
ライザップが悪いというより私の体質か薬が悪いのかなと思い始めました。
ただいま絶賛モチベーション下降中です。
なけなしの50万円…
2018/11/26(月) 11:38:48.38ID:0zOBzspm
50万円！そんな高いのかライザップ
2018/11/26(月) 11:57:03.61ID:J6Lbuw6L
たけえ
2018/11/26(月) 12:04:01.42ID:WK6fZpOI
24回（３ヶ月）で50万ね。
長く通ってる人に聞いてみたら、一年続けたら10キロ減量できたって。
でも気になる部分（下腹とか）はそのままだって。
一年て200万だよ！
さすがに躁でも、そこまで出せるお財布はありません。
長く通ってる人に聞いてみたら、一年続けたら10キロ減量できたって。
でも気になる部分（下腹とか）はそのままだって。
一年て200万だよ！
さすがに躁でも、そこまで出せるお財布はありません。
2018/11/26(月) 12:05:58.32ID:rHDc1elo
高い！そして痩せないとか…
2018/11/26(月) 12:07:24.46ID:rHDc1elo
>>803
一年で１０キロとか詐欺じゃん
一年で１０キロとか詐欺じゃん
2018/11/26(月) 12:14:22.98ID:a4oRJHa7
ここにたまに出てくる、夢遊病的な「夜中無意識に食べている」事はない？
2018/11/26(月) 12:30:55.82ID:WK6fZpOI
2018/11/26(月) 15:32:40.53ID:zcJ2GYKK
気温下がったら食欲が…
セロクエル、アモキサン副作用全開か
空腹感に耐えるのかなりしんどい
…そのうち快感になりそう
セロクエル、アモキサン副作用全開か
空腹感に耐えるのかなりしんどい
…そのうち快感になりそう
2018/11/26(月) 16:47:19.00ID:zcJ2GYKK
筋肉に力を入れるというのを試してみた
あっさり効いたwww
あっさり効いたwww
2018/11/26(月) 16:53:12.34ID:nNZXhLTh
>>798
オリーブオイルは夜サラダにかけて食べてる
エゴマ油は小さじ一杯朝に
元々ヨーグルトも食べてるから便秘さほどしてなかったけど１日２回出てる
宿便みたいなやつなのかね
便の匂いも悪から良にかわった
オリーブオイルは夜サラダにかけて食べてる
エゴマ油は小さじ一杯朝に
元々ヨーグルトも食べてるから便秘さほどしてなかったけど１日２回出てる
宿便みたいなやつなのかね
便の匂いも悪から良にかわった
2018/11/26(月) 16:59:04.38ID:nNZXhLTh
>>803
精神薬と婦人科系のホルモン剤はかなり邪魔してると思うよ
前に書いてたみたいに朝から刺身食べたり食生活も言われた通りやってる訳でしょ？
それで週２回かなりハードな筋トレで筋肉付けて基礎代謝上げて…ってかなり理にかなってると思う
ホルモン剤は止められないんですか？
精神薬と婦人科系のホルモン剤はかなり邪魔してると思うよ
前に書いてたみたいに朝から刺身食べたり食生活も言われた通りやってる訳でしょ？
それで週２回かなりハードな筋トレで筋肉付けて基礎代謝上げて…ってかなり理にかなってると思う
ホルモン剤は止められないんですか？
2018/11/26(月) 17:19:19.09ID:nNZXhLTh
>>803
それと体重や体脂肪の変化は無くても体型の変化も無しですか？
私も子宮内膜症でホルモン剤と精神薬使用してた時ジムで運動しても体重はピクリともしなかったんですが周りから体型が引き締まったって言われたことあるので
二の腕とかウエストとかヒップとかどうなのかな
後トレーニングしたあとはよく眠れるようになったとかの変化も無いですか
それだけお金と時間費やして何もメリット無かったらやってられないですよ
それと体重や体脂肪の変化は無くても体型の変化も無しですか？
私も子宮内膜症でホルモン剤と精神薬使用してた時ジムで運動しても体重はピクリともしなかったんですが周りから体型が引き締まったって言われたことあるので
二の腕とかウエストとかヒップとかどうなのかな
後トレーニングしたあとはよく眠れるようになったとかの変化も無いですか
それだけお金と時間費やして何もメリット無かったらやってられないですよ
2018/11/26(月) 17:23:00.68ID:WK6fZpOI
>>811
婦人科系は今度の通院でしばらく治療をお休みさせてもらおうと思ってます。
鏡を見るのが辛くて泣きそう。
醜形恐怖で外出も辛いです。
それを克服するためにライザップ入ったのに、余計辛くなりました。
婦人科系は今度の通院でしばらく治療をお休みさせてもらおうと思ってます。
鏡を見るのが辛くて泣きそう。
醜形恐怖で外出も辛いです。
それを克服するためにライザップ入ったのに、余計辛くなりました。
2018/11/26(月) 17:26:54.75ID:WK6fZpOI
>>812
ぶよぶよデブからがっちりデブになったみたいで、腕とか胃のあたりとかが、こころもち硬くなりました。
でも体脂肪率はかわりません。
精神状態は、むしろ追い詰められて悪化してます。
ほんとやってられないって感じですよ。
ぶよぶよデブからがっちりデブになったみたいで、腕とか胃のあたりとかが、こころもち硬くなりました。
でも体脂肪率はかわりません。
精神状態は、むしろ追い詰められて悪化してます。
ほんとやってられないって感じですよ。
2018/11/26(月) 17:30:43.89ID:WK6fZpOI
ライザップ、夕ご飯に鮭の切り身ひと切れは多いかもしれませんね、半分にしましょうって。
ブラックコーヒーも、糖質ゼロビールもやめましょうって。
もう糖質制限の域を超えてます。
辛い…
成果が出るなら頑張れますが、ここまで結果にコミットできないと心が折れそうです。
グチごめんなさい。
ブラックコーヒーも、糖質ゼロビールもやめましょうって。
もう糖質制限の域を超えてます。
辛い…
成果が出るなら頑張れますが、ここまで結果にコミットできないと心が折れそうです。
グチごめんなさい。
2018/11/26(月) 17:32:46.54ID:rHDc1elo
>>814
スリーサイズも変わってないの？
スリーサイズも変わってないの？
2018/11/26(月) 17:38:54.70ID:K+gftHvM
そのライザップのトレーナー狂気じみてるな
2018/11/26(月) 17:54:40.26ID:cTRVav2e
糖質制限が全く合わない体質の人って居るみたいだからそれなのかも…？
今は筋肉を付ける期間って割り切って、ライザップ終わったら基礎代謝摂取＋有酸素で
きっと変わると思う。挫けないで、気に病まないで、頑張りすぎないでね
今は筋肉を付ける期間って割り切って、ライザップ終わったら基礎代謝摂取＋有酸素で
きっと変わると思う。挫けないで、気に病まないで、頑張りすぎないでね
2018/11/26(月) 18:00:23.09ID:WK6fZpOI
>>816
１ヶ月目計測で、腰周りが１センチへりました。
あれだけスクワットして１センチかい。
胸周り、腹周りはみごとに変化なしです。
とほほ。
でもライザップやってなかったら、ホルモン剤等でもっともっと太ってたのかも、頑張ってるからギリギリ現状維持できてるのかもと自分に言い聞かせています。
１ヶ月目計測で、腰周りが１センチへりました。
あれだけスクワットして１センチかい。
胸周り、腹周りはみごとに変化なしです。
とほほ。
でもライザップやってなかったら、ホルモン剤等でもっともっと太ってたのかも、頑張ってるからギリギリ現状維持できてるのかもと自分に言い聞かせています。
2018/11/26(月) 18:01:13.55ID:WK6fZpOI
2018/11/26(月) 18:06:36.86ID:rHDc1elo
50万出して1センチ減っただけかあ
なんか掛ける言葉もないけど
くさらず頑張ってください
なんか掛ける言葉もないけど
くさらず頑張ってください
2018/11/26(月) 18:10:54.65ID:WK6fZpOI
2018/11/26(月) 18:21:57.87ID:a4oRJHa7
一年200万なら、もういっそ脂肪吸引したいよね
2018/11/26(月) 18:56:24.25ID:0g8Ajmed
脂肪吸収は11万円やし安いよ
2018/11/26(月) 19:21:06.04ID:a+gYWY3Q
俺は兵庫県の某精神科に入院して、看護師に色々言われて、お菓子とジュース我慢してOTでバスケット三ヶ月毎日やっていたら15キロ落ちて変身した。
髪色も茶髪に染めたんだ。
入院日記に色々記録したからたまに読んで振り返っている。
天使みたいな看護師に出会えてよかったなー。半年で30万の医療ライザップ!w
髪色も茶髪に染めたんだ。
入院日記に色々記録したからたまに読んで振り返っている。
天使みたいな看護師に出会えてよかったなー。半年で30万の医療ライザップ!w
2018/11/26(月) 22:48:51.48ID:nXJv9c2P
リフレックスやめたい
満腹中枢が壊れてる
満腹中枢が壊れてる
2018/11/26(月) 23:11:15.09ID:naznmLmE
エビリファイ服用７ヶ月
(鬱対策で3mg/day)
8キロ増加して３ヶ月ぴくりとも動かなかった体重がようやく1キロ減った
あすけんの運動しっかりコースで1800から1900採ってたカロリーを
食事中心コースで1500に抑えて５日目に数字が動いた
微々たる変化だけどメンタルが全然違うね
(鬱対策で3mg/day)
8キロ増加して３ヶ月ぴくりとも動かなかった体重がようやく1キロ減った
あすけんの運動しっかりコースで1800から1900採ってたカロリーを
食事中心コースで1500に抑えて５日目に数字が動いた
微々たる変化だけどメンタルが全然違うね
2018/11/26(月) 23:30:13.65ID:61iBLAOQ
スルピリドで10kg太って生理止まって
服用中止になって7kg痩せた
やっと戻せてきたのにリフレックスでまた太ってきた
服用中止になって7kg痩せた
やっと戻せてきたのにリフレックスでまた太ってきた
2018/11/27(火) 00:35:14.97ID:XyPZQX+X
2018/11/27(火) 04:08:35.39ID:3YdcfHEJ
>>824
それどこ？
それどこ？
2018/11/27(火) 06:45:54.12ID:c7R0NhTB
カロリーオーバーしまくりでも基本的に太らないけどアモキサン飲むともう駄目
代謝が良いタイプとDNA検査でも出たし平熱も37.2℃で痩せ型
でもアモキ飲むと覿面に代謝落ちるのを実感する
アモキサンじゃなきゃ駄目ってことじゃない（はず）なので別の抗うつ剤に変えてもらおうと思う
リスパ・ドグマチールでも太らないのに
代謝が良いタイプとDNA検査でも出たし平熱も37.2℃で痩せ型
でもアモキ飲むと覿面に代謝落ちるのを実感する
アモキサンじゃなきゃ駄目ってことじゃない（はず）なので別の抗うつ剤に変えてもらおうと思う
リスパ・ドグマチールでも太らないのに
2018/11/27(火) 07:52:14.76ID:Lh2cWLrz
三食バランス良く食べるって事が出来ないわ
2018/11/27(火) 11:52:11.09ID:3YdcfHEJ
>>815
あんまり極端になりすぎるともう一人のライザップおばさんみたいにライザップ終えてから糖質ほんの少しとっただけでリバウンドしてその後胃腸障害になりそうで怖い
あんまり極端になりすぎるともう一人のライザップおばさんみたいにライザップ終えてから糖質ほんの少しとっただけでリバウンドしてその後胃腸障害になりそうで怖い
2018/11/27(火) 17:43:10.11ID:kWR00uy5
ライザップで痩せた人（有名人しか知らないけれど）みんな、肌を焼いて黒くして、笑顔もなんだかシワシワで引きつってる印象
もちろん、本当に痩せてるしスタイルも良くなってるけど
血の滲むような努力をしたんだろうなぁというイメージ
もう少し緩くてもいいから、楽しくある程度食べながら運動して引き締めたい
もちろん、本当に痩せてるしスタイルも良くなってるけど
血の滲むような努力をしたんだろうなぁというイメージ
もう少し緩くてもいいから、楽しくある程度食べながら運動して引き締めたい
2018/11/27(火) 18:30:04.03ID:ubpQnkSu
この時期は鍋とかで痩せれるんじゃないかな。
2018/11/27(火) 18:44:35.21ID:3YdcfHEJ
今夜は大根おろしにシラスと焼き鶏肉とブロッコリーと卵食べたら凄いお腹膨れてしまった
2018/11/27(火) 18:49:36.01ID:ZXkvV/zg
>>835
今、ひたすらおでん生活を送っている
今、ひたすらおでん生活を送っている
2018/11/27(火) 19:07:20.37ID:3izKRxNl
2018/11/27(火) 20:53:04.56ID:8Q/s6B6d
豚キムチ鍋で燃焼…にならんかな
2018/11/27(火) 21:21:27.15ID:+Mx5ZXFz
燃焼はともかく鍋は汁さえ飲まなければかなりダイエッター向けだと思ってる
2018/11/27(火) 21:24:30.19ID:kWR00uy5
水炊きやしゃぶしゃぶにして、大根おろしポン酢で食べたい！
鍋っていつもスープを買ってしまって、翌日うどんとか雑炊して食べてたけど、具材を味わいタイプいいね
鍋っていつもスープを買ってしまって、翌日うどんとか雑炊して食べてたけど、具材を味わいタイプいいね
2018/11/27(火) 21:56:34.80ID:PI9I7art
ライザップでは、おでんは練り物禁止。
ちくわとか、平天とか。
つなぎに炭水化物が入ってるからだって。
そこまで厳密にいうか～？
こんにゃくと卵と大根は推奨されてた。
ちくわとか、平天とか。
つなぎに炭水化物が入ってるからだって。
そこまで厳密にいうか～？
こんにゃくと卵と大根は推奨されてた。
2018/11/27(火) 23:22:27.96ID:NlsiEH3E
2018/11/28(水) 00:49:02.38ID:zButhMnp
ライザップって痩せなきゃ返金処理してくれんじゃなかったっけ？
2018/11/28(水) 05:38:14.16ID:r+Wwwolc
返金されても一生入会できないシステム
2018/11/28(水) 05:43:32.19ID:qP97Eo38
それも開始して30日以内限定
2018/11/28(水) 09:44:43.91ID:r+Wwwolc
そもそもライザップおばさんは体重何キロなのかな
あまりにも減らないのってもしかして標準体重に近いからとか？
あまりにも減らないのってもしかして標準体重に近いからとか？
2018/11/28(水) 10:10:38.03ID:gcx51PzB
筋トレはともかく糖質制限はもう過去の産物って感じだけどな
849名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/28(水) 12:17:19.74ID:mUblI73c 口淋しい時はグミ
2018/11/28(水) 12:56:05.40ID:qP97Eo38
851名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/28(水) 14:59:19.49ID:fkY4Vql8 がんばって散歩いってこよう
2018/11/28(水) 16:19:44.08ID:r+Wwwolc
2018/11/28(水) 19:21:49.74ID:qP97Eo38
>>852
その体系が、まさにライザップのCMの使用前状態で、お腹だけがせり出した見苦しい体。
綺麗になりたいとまでは言わん、せめて標準の真ん中くらい、普通になりたいのです。
おばさん昔は、トップス11号、ボトムス9号だったんだよ
今は15号がきついよ。
今の体が許せないんです。
その体系が、まさにライザップのCMの使用前状態で、お腹だけがせり出した見苦しい体。
綺麗になりたいとまでは言わん、せめて標準の真ん中くらい、普通になりたいのです。
おばさん昔は、トップス11号、ボトムス9号だったんだよ
今は15号がきついよ。
今の体が許せないんです。
2018/11/28(水) 19:41:24.18ID:qP97Eo38
たびたびすみません、ライザップおばさんです。
この度、アマゾンで肥満遺伝子検査キットを買って、自分が遺伝子的に何で太りやすいか、原因を調べてもらいました。
結果「脂質の代謝が苦手」で、「筋肉のつきにくい体」 。食事を抜くと体温が下がり太る。炭水化物を抜いても効果は少なめ。脂質に気をつけましょうとのこと。脂質のこと、どなたか指摘くださってましたよね。
結果。「私はライザップには適さないタイプのデブだった」。
この結果を持って、ライザップでカウンセリングを受けてきます。
ライザップは、ポリシーを曲げて、私にあった食事管理をしてくれるでしょうか。
それともひたすら糖質制限にこだわるのでしょうか。
長文失礼しました。
この度、アマゾンで肥満遺伝子検査キットを買って、自分が遺伝子的に何で太りやすいか、原因を調べてもらいました。
結果「脂質の代謝が苦手」で、「筋肉のつきにくい体」 。食事を抜くと体温が下がり太る。炭水化物を抜いても効果は少なめ。脂質に気をつけましょうとのこと。脂質のこと、どなたか指摘くださってましたよね。
結果。「私はライザップには適さないタイプのデブだった」。
この結果を持って、ライザップでカウンセリングを受けてきます。
ライザップは、ポリシーを曲げて、私にあった食事管理をしてくれるでしょうか。
それともひたすら糖質制限にこだわるのでしょうか。
長文失礼しました。
2018/11/28(水) 19:55:20.53ID:awcOEsjQ
遺伝子検査ってどこまで信憑性あるんかね
2018/11/28(水) 20:01:11.45ID:qP97Eo38
分かりませんが、もう藁にもすがりたい気分なのです
2018/11/28(水) 20:32:44.57ID:150ULjQR
身長体重はここに書けないんですか？
2018/11/28(水) 20:54:47.06ID:qP97Eo38
はずかしいな、
161センチの69キロです。
161センチの69キロです。
2018/11/28(水) 21:10:07.58ID:80las0+l
仮にライザップで痩せられたとしても、退会したら恐らく継続できないでしょう
真面目な話、今すぐにやめて自分が継続できる方法を探し実行するべきです
ダイエットの方法は一つではないし自分に合うものを妥協なく選んでください
はっきり言って鮭半切れにしろなんていう指示ありえないですよ
真面目な話、今すぐにやめて自分が継続できる方法を探し実行するべきです
ダイエットの方法は一つではないし自分に合うものを妥協なく選んでください
はっきり言って鮭半切れにしろなんていう指示ありえないですよ
2018/11/28(水) 22:08:42.45ID:5TOI8G4K
ライザップがダメなら有酸素運動の方がいいのかも
2018/11/28(水) 22:15:30.48ID:VMMk408F
なるほどねー
ライザップ＝糖質制限だから、糖質じゃなく脂質で太るタイプ、筋肉がつきにくいタイプは効果が出にくいんだろうね
頑なに何ヶ月も同じ方法やるんじゃなくて、1ヶ月とかで別のアプローチに切り替える、とかの臨機応変なシステムならいいんだろうけどね
ライザップ＝糖質制限だから、糖質じゃなく脂質で太るタイプ、筋肉がつきにくいタイプは効果が出にくいんだろうね
頑なに何ヶ月も同じ方法やるんじゃなくて、1ヶ月とかで別のアプローチに切り替える、とかの臨機応変なシステムならいいんだろうけどね
2018/11/29(木) 06:26:27.06ID:e4HMrAEs
>>153
身長体重いくつなの？
身長体重いくつなの？
2018/11/29(木) 06:26:52.91ID:e4HMrAEs
>>853
身長体重いくつなの？
身長体重いくつなの？
2018/11/29(木) 06:29:12.93ID:e4HMrAEs
2018/11/29(木) 06:41:07.67ID:hUWlWfiG
身長体重が凄く知りたいのは分かった
2018/11/29(木) 11:25:38.92ID:Y5r3QQIs
>>853
あと、スリーサイズも
あと、スリーサイズも
2018/11/29(木) 14:06:07.67ID:lc/r2pjI
十分情報提供してもらってる そこまではさすがにいいでしょ
2018/11/29(木) 15:56:57.86ID:e4HMrAEs
甲状腺は調べたかな？
今日たまたま行った病院で増えてるような事言ってた
特に中年期女性に多いって
橋本病の方は疲れやすくて太りやすい
今日たまたま行った病院で増えてるような事言ってた
特に中年期女性に多いって
橋本病の方は疲れやすくて太りやすい
2018/11/29(木) 16:40:24.35ID:wms2u/V4
一年かけて5キロぽっちだけど、とりあえず第一の目標体重達成した！
次はこれから3キロ落とすのが目標。
スローペースだけどリバウンドはしてない。
次はこれから3キロ落とすのが目標。
スローペースだけどリバウンドはしてない。
2018/11/29(木) 17:26:38.02ID:RPfuXYQO
4月に久しぶりに友人に会うので出来るだけ痩せたいと思って頑張ってる。
２ヶ月で68キロから66キロにしか落ちない。
動けるときは筋トレとかストレッチとかしてる。
薬のみ始める前は40キロ台だったけどそれは無理なんで
せめて50台になりたい。
２ヶ月で68キロから66キロにしか落ちない。
動けるときは筋トレとかストレッチとかしてる。
薬のみ始める前は40キロ台だったけどそれは無理なんで
せめて50台になりたい。
2018/11/29(木) 18:23:27.81ID:3siZkC5q
>>870
私も10月の初め69.8kgだったけど今は67kgになった。痩せたい。
私も10月の初め69.8kgだったけど今は67kgになった。痩せたい。
2018/11/29(木) 18:28:48.12ID:hibjLR5V
ここ見てると精神疾患に運動が良いとか言う話は正しくないのかなと思うね。
2018/11/29(木) 18:44:20.97ID:36Lu0AzZ
散歩は良いと思う
2018/11/29(木) 20:00:16.67ID:/qTDhbhE
2018/11/29(木) 21:08:05.87ID:YV/QruNk
日中身体を動かすと夜はちゃんと眠れて
メンタルには睡眠が大切だから調子いいよ。
運動は病気にいいと思う。
メンタルには睡眠が大切だから調子いいよ。
運動は病気にいいと思う。
2018/11/30(金) 05:57:32.54ID:RG3b5/qG
>>875
運動も色々あるけどどんなのやってる？
運動も色々あるけどどんなのやってる？
2018/11/30(金) 06:21:42.24ID:+3Wkb9BR
>>872
程度によるんじゃない？運動が義務感やストレスになるなら良くないと思うし
程度によるんじゃない？運動が義務感やストレスになるなら良くないと思うし
2018/11/30(金) 10:04:50.99ID:dtYiLaHS
食事だけでぽちゃから標準まで痩せようとしてたけどビクともしなかったな
このくらいの体型で薬飲みながら痩せられた人いるんだろうか
このくらいの体型で薬飲みながら痩せられた人いるんだろうか
2018/11/30(金) 10:45:15.20ID:RG3b5/qG
このくらいって言われても
2018/11/30(金) 12:51:57.92ID:EX0nZBEJ
7年前統失になって、150cm42kgから現在60kgになったよ
痩せたいけど、色々調べた所、リバウンドをしないようにするには、炭水化物は必要らしい。
ユーチューブでたまたま見たんだけど、芸人コ◯ラ小嵐さん曰く、食生活と、マメな筋トレらしいよ
冬季うつ来るとダメなんだよなあ私orz
痩せたいけど、色々調べた所、リバウンドをしないようにするには、炭水化物は必要らしい。
ユーチューブでたまたま見たんだけど、芸人コ◯ラ小嵐さん曰く、食生活と、マメな筋トレらしいよ
冬季うつ来るとダメなんだよなあ私orz
881名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/30(金) 13:11:01.10ID:C+tKOY4I >>870
同じくらいだ
頑張って昨日朝65.5だったけど、昨夜過食して今朝量ると67.2になってたonz
スムーズに眠りに行けなくて、そこで過食してしまう事が多い
スコーンと眠りにつけたらいいんだけどな
昼間の誘惑だけでも辛いのに
同じくらいだ
頑張って昨日朝65.5だったけど、昨夜過食して今朝量ると67.2になってたonz
スムーズに眠りに行けなくて、そこで過食してしまう事が多い
スコーンと眠りにつけたらいいんだけどな
昼間の誘惑だけでも辛いのに
2018/11/30(金) 13:28:08.72ID:BdbpHEEQ
74から今53
ヒルナミン飲んでる
ヒルナミン飲んでる
2018/11/30(金) 16:16:49.18ID:cSt2oiN/
一日朝のみ普通にご飯とおかず、昼はプロテインとたまにタンパク質の食い物、夜は野菜と納豆
投げそうになるからサクサク体重減ってほしい(´；ω；｀)
投げそうになるからサクサク体重減ってほしい(´；ω；｀)
2018/11/30(金) 16:25:05.52ID:RG3b5/qG
まだ今年は暖かいからプール行ってきた
ジャグジー入ったら浮腫が取れた、腰にアワアワが当たると良い感じ
ジャグジー入ったら浮腫が取れた、腰にアワアワが当たると良い感じ
2018/11/30(金) 22:42:03.44ID:sqkHE0qQ
ライザップおばさんは、糖質制限をやめて資質制限の食事指導をライザップにお願いしたところ、‪
‪「朝、バナナを半分～１本、もしくはキウイを半分～１個食べてよし」ということになりました。‬
キウイを半分てw
‪「朝、バナナを半分～１本、もしくはキウイを半分～１個食べてよし」ということになりました。‬
キウイを半分てw
2018/12/01(土) 00:19:30.96ID:H2l7+nMm
2018/12/01(土) 00:32:13.56ID:zZAWa9mg
タンパク質は摂ってもいいそうです。
夕食は鮭半切れだけどwww
あとは生野菜たっぷり。
個人的には温野菜の方が量をとれるしヘルシーだと思うのですが。
夕食は鮭半切れだけどwww
あとは生野菜たっぷり。
個人的には温野菜の方が量をとれるしヘルシーだと思うのですが。
2018/12/01(土) 00:36:44.05ID:xTIv27bN
酵素もとれるしホールフードの方が身体にはいいけど冬は体冷えるよね
2018/12/01(土) 10:01:01.34ID:dM6nGkpI
リバウンドしないためには炭水化物抜きは逆みたい
ライザップはリバウンドしてるよね、だいたい
リバウンドしない人はその食生活を一生してる人だけだった
この前テレビで見たけど
痩せてはいるんだけど顔色悪くて生気がなかった
ライザップは一通り期間終わっても続けて何かフォローしてくれるの？
ライザップはリバウンドしてるよね、だいたい
リバウンドしない人はその食生活を一生してる人だけだった
この前テレビで見たけど
痩せてはいるんだけど顔色悪くて生気がなかった
ライザップは一通り期間終わっても続けて何かフォローしてくれるの？
2018/12/01(土) 10:54:40.52ID:jkjLgxqu
ライザップおばさんの報告読んだだけでライザップってク◯だなって思ってしまう
最終的には何も食べなければ痩せますよ！とか言い出しそう
最終的には何も食べなければ痩せますよ！とか言い出しそう
2018/12/01(土) 11:07:13.95ID:lJsHOyvJ
糖質制限てただでさえ辛いのに全体的な量も少なくてハードなトレーニングなんて薬飲んでなきゃ誰でも痩せるに決まってるのにそんなのにうん十万も払わせるなんてぼったくりの悪徳だよね。
2018/12/01(土) 11:08:03.08ID:lJsHOyvJ
痩せるに決まってるのは言い過ぎだけど。
2018/12/01(土) 11:44:38.94ID:+HL6xlWx
>>889
一切アフターケアなしです。
ただ、お金さえ出せば、回数券をお得に買えます。
一応ライザップをフォローするなら、糖質制限ダイエットが体に合う人には、ものすごく効果的で合理的なジムなんだと思います。
私には合わなかっただけで。
でもこんなストイックな生活、一生はできませんねぇ。
一切アフターケアなしです。
ただ、お金さえ出せば、回数券をお得に買えます。
一応ライザップをフォローするなら、糖質制限ダイエットが体に合う人には、ものすごく効果的で合理的なジムなんだと思います。
私には合わなかっただけで。
でもこんなストイックな生活、一生はできませんねぇ。
2018/12/01(土) 11:57:52.82ID:YHrvvqsE
メンヘラには向かなそうだな
2018/12/01(土) 16:01:26.41ID:qls/CAva
タバコ止めたら痩せますか？
2018/12/01(土) 16:07:08.72ID:+yX7VjPD
>>895
太るよ
太るよ
2018/12/01(土) 16:19:40.09ID:ms1pEzbl
煙草の代わりに食べちゃうからだっけ
2018/12/01(土) 16:22:29.52ID:Zyu84em4
栄養の吸収がよくなるってのも
2018/12/01(土) 16:32:29.46ID:dM6nGkpI
片岡鶴太郎みたいな人に向いてるかもね
2018/12/01(土) 20:42:57.07ID:vBp5snQD
有酸素運動より実は無酸素運動の方が痩せる場合もある
筋トレとかね
筋トレとかね
901名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/12/02(日) 09:58:07.38ID:1kNIb5G32018/12/02(日) 11:26:52.78ID:FIDMTXiA
ライザップおばさん、肝心の躁鬱の方は悪化してないの？
メンタル病んでてその食事じゃ頭に栄養物届かなすぎてセロトニンとか減りそうな気がする
メンタル病んでてその食事じゃ頭に栄養物届かなすぎてセロトニンとか減りそうな気がする
2018/12/02(日) 14:59:19.89ID:BvKjX6Zr
>>902
心配していただいてありがとう。
おばさん、鬱悪化の一途を辿っておりましたが（トレーニング中に涙が止まらなくなったり、家でもひとりでシクシク泣いてたり）。
遺伝子検査後、カツ丼をやけ食いしたら、あれだけ追い詰められてたのが嘘のように、穏やかで晴れやかな気分になりました。
反動で食べ過ぎないようにと、気を引き締めてるところです。
カツ丼てすごい！
心配していただいてありがとう。
おばさん、鬱悪化の一途を辿っておりましたが（トレーニング中に涙が止まらなくなったり、家でもひとりでシクシク泣いてたり）。
遺伝子検査後、カツ丼をやけ食いしたら、あれだけ追い詰められてたのが嘘のように、穏やかで晴れやかな気分になりました。
反動で食べ過ぎないようにと、気を引き締めてるところです。
カツ丼てすごい！
904168センチ71キロ
2018/12/02(日) 15:01:50.32ID:nNzwHjKK 就職活動が不安。
85キロのデブの時は26歳と言う若さでなんとか通ったんだろうけど、来年で31歳だし微妙な感じ。高卒だし。
85キロのデブの時は26歳と言う若さでなんとか通ったんだろうけど、来年で31歳だし微妙な感じ。高卒だし。
905名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/12/02(日) 15:17:27.79ID:hezMWOjd 睡眠薬は飲んで大丈夫？
ルネスタです。
ルネスタです。
2018/12/02(日) 15:19:34.17ID:VFB2Vaq3
なんかもう諦めた
2018/12/02(日) 15:33:37.68ID:l6cOfkTR
スクワット始めて１週間
まだ大丈夫そう
まだ大丈夫そう
2018/12/02(日) 15:46:54.60ID:Oui2ZK8l
2018/12/02(日) 19:27:25.38ID:BvKjX6Zr
2018/12/02(日) 19:32:25.00ID:jq1j1vi+
カツ丼食いたくなったわ(´･ω･`)
2018/12/02(日) 19:38:26.89ID:RW0KapLg
警察署で
2018/12/02(日) 19:40:18.80ID:jq1j1vi+
>>911
警察署の取調室でカツ丼食ったらあとで代金を請求されるんやで(´･ω･`)
警察署の取調室でカツ丼食ったらあとで代金を請求されるんやで(´･ω･`)
2018/12/03(月) 09:50:09.27ID:zIOlmuo1
そうやってことあるたびにカツ丼(の類)食ってんじゃねえだろうな！？
2018/12/03(月) 10:06:29.89ID:+4mieEvd
電グルの歌で
痩せない 痩せない 痩せないよ～
そんだけ食べてちゃ痩せないよ～
ってのあったよね
痩せない 痩せない 痩せないよ～
そんだけ食べてちゃ痩せないよ～
ってのあったよね
915名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/12/03(月) 12:02:49.85ID:eIa+3HPb 昨夜、眠剤飲んだ後、腹が空いてドカ食いしてしまった…onz
2018/12/03(月) 12:40:44.56ID:tq1c8bRL
なんかのダイエット本でキツいダイエットしてる人は漏れなくカツ丼欲へとたどり着くって書いてあったな…
2018/12/03(月) 17:13:29.75ID:5oGkaYcU
ライザップはあと何回なの？
年内で終わりそうかな？
ライザップおばさん
年内で終わりそうかな？
ライザップおばさん
2018/12/03(月) 18:35:22.36ID:IeEmKBJ+
>>918
1月上旬で終わりです。
そこまでは、きっちりやりますよ。
ただ、もう食事指導は受けないつもり。
自分でヘルシーなダイエット食を作ります。
おばさん、お料理結構上手いんだから。
ライザップ終了後は普通のスポーツジムに入って、ライザップで覚えたノウハウを活かして、トレーニングを続けるつもりです。
1月上旬で終わりです。
そこまでは、きっちりやりますよ。
ただ、もう食事指導は受けないつもり。
自分でヘルシーなダイエット食を作ります。
おばさん、お料理結構上手いんだから。
ライザップ終了後は普通のスポーツジムに入って、ライザップで覚えたノウハウを活かして、トレーニングを続けるつもりです。
2018/12/03(月) 18:39:19.73ID:QayflGE5
えっ、汚料理結構上手いんだーよかったね
2018/12/03(月) 19:24:23.71ID:lUoJ5dQl
なんで嫌味書き込むの？
2018/12/03(月) 19:30:36.08ID:5oGkaYcU
＞＞919
それは良かったね
最近ライザップおばさんと話すの楽しくなっちゃった
ライザップおばさんのキャラ好きです
失礼かもしれないけど泰葉みたいで面白い方ですね
ぶっちゃけ躁鬱病のおばさんから見て泰葉も躁鬱病ですか？
それは良かったね
最近ライザップおばさんと話すの楽しくなっちゃった
ライザップおばさんのキャラ好きです
失礼かもしれないけど泰葉みたいで面白い方ですね
ぶっちゃけ躁鬱病のおばさんから見て泰葉も躁鬱病ですか？
2018/12/03(月) 19:35:08.37ID:5oGkaYcU
あと自分も今は働いてないからジム行けてるけどライザップおばさんは働いてるんですよね？
仕事終わりのジムってキツくないですか？
自分は体力ないから両方は無理かも
あ、でもライザップの厳しい筋トレで体力ついて次に繋がるならやっぱり無駄じゃなかったってことですね、なるほどなぁ
仕事終わりのジムってキツくないですか？
自分は体力ないから両方は無理かも
あ、でもライザップの厳しい筋トレで体力ついて次に繋がるならやっぱり無駄じゃなかったってことですね、なるほどなぁ
2018/12/03(月) 19:51:57.22ID:z0NUzhDx
世界一受けたい授業の5秒腹筋始めて3日目
便がめっちゃ出てズボン緩くなった
とりあえず2週間頑張る
便がめっちゃ出てズボン緩くなった
とりあえず2週間頑張る
2018/12/03(月) 21:35:40.40ID:9fG1pzum
色々説明あって同意の上やったにしても大金払ってほぼ変わらなかったら怒り心頭になりそうだな自分なら
2018/12/03(月) 22:00:01.42ID:IeEmKBJ+
2018/12/03(月) 22:31:35.25ID:IeEmKBJ+
ちなみにライザップは１単位50分で、その中に身体計測とか、軽いカウンセリングとか入ってるので、実働時間はほんの35分程度です。
めっちゃ汗かくので、運動としては十分なのかな？
準備運動やストレッチは無しです。
めっちゃ汗かくので、運動としては十分なのかな？
準備運動やストレッチは無しです。
2018/12/03(月) 23:08:25.73ID:kNhGT6U+
ライザップおばさんのスリーサイズハァハァ
2018/12/03(月) 23:39:34.95ID:IeEmKBJ+
小さめのドラム缶を想像していただければ
2018/12/03(月) 23:41:31.92ID:IeEmKBJ+
ドラム缶じゃないな、ビア樽でお願いします
2018/12/04(火) 00:47:09.25ID:Dq2hM3dy
なんなの、このスレ？
趣旨変わってない？
趣旨変わってない？
2018/12/04(火) 01:16:35.87ID:95pdElkd
ちょっとでも出る杭は打つ
最低ですね
最低ですね
2018/12/04(火) 08:50:25.83ID:5exZYcUt
75㎏から66㎏まで落としたけどもう落ちない。
50㎏台までいきたい。
50㎏台までいきたい。
2018/12/04(火) 08:51:36.85ID:RM546JTX
私74から53まで落としたけどもうやめたい
2018/12/04(火) 09:24:47.74ID:UDF0d73g
今、有効なコードはこちらです！
pring(プリン)っていうアプリで500円配ってます。
みずほ、三井住友、りそな、その他地銀の口座持ってれば登録できます。
(後で口座を登録することもできます)
よろしければ
↓の招待コード入れれば500円ゲット
WZieNM
500円だとATMでおろせないから、LINEペイにチャージしちゃえばローソンで使えます。
pring(プリン)っていうアプリで500円配ってます。
みずほ、三井住友、りそな、その他地銀の口座持ってれば登録できます。
(後で口座を登録することもできます)
よろしければ
↓の招待コード入れれば500円ゲット
WZieNM
500円だとATMでおろせないから、LINEペイにチャージしちゃえばローソンで使えます。
2018/12/04(火) 10:57:22.80ID:tZRfbthM
>>927
35分って短くないか？
35分って短くないか？
2018/12/04(火) 14:14:38.77ID:TDv6TUF+
それだけ厳しいから35分で十分よ
2018/12/04(火) 14:16:28.68ID:TDv6TUF+
筋トレは長くやれば良いってもんじゃないわ
質よ、正しいフォームでやる方が大事
適当なジムの器械で適当にやってても意味無い
質よ、正しいフォームでやる方が大事
適当なジムの器械で適当にやってても意味無い
2018/12/04(火) 14:19:38.98ID:TDv6TUF+
そう思うとライザップで50万で全然体重落ちなくても正しいフォームの筋トレは身体で覚えること出来たから無駄ではないのねって思った
おばさんもライザップ終わったら他のジムで継続する言うてはるし
おばさんもライザップ終わったら他のジムで継続する言うてはるし
2018/12/04(火) 14:27:07.04ID:+EVTqzfl
過食が止まらない
お昼食べてからすぐ、クラッカーとクリームチーズ一箱食べた
止めたいけど、どうしたら止められるんだろ
リスパダールかなあ、ハロマンス筋肉注射かなあ
本当、嫌になる
お昼食べてからすぐ、クラッカーとクリームチーズ一箱食べた
止めたいけど、どうしたら止められるんだろ
リスパダールかなあ、ハロマンス筋肉注射かなあ
本当、嫌になる
2018/12/04(火) 14:31:51.55ID:tZRfbthM
>>940
炭酸水で腹いっぱいにするんだ
炭酸水で腹いっぱいにするんだ
2018/12/04(火) 14:35:10.95ID:FVcUAyJ8
私はいつもなら置き換えでプロテインだけのとこをストリングチーズ１に枝豆ガツガツ食ってしまった
冬の生理前の空腹感きっつい
冬の生理前の空腹感きっつい
2018/12/04(火) 15:49:19.39ID:gV8g07GD
>>939
50万も払わなくても普通のジムのパーソナルトレーニングでフォームは学べるよ…
50万も払わなくても普通のジムのパーソナルトレーニングでフォームは学べるよ…
2018/12/04(火) 16:11:38.49ID:tZRfbthM
>>943
そう言えばそうだな
そう言えばそうだな
2018/12/04(火) 16:35:34.95ID:TDv6TUF+
でもライザップは何かが違うんでない？
じゃないとみんな行かなくない？
ライザップグループは赤字だけどライザップ自体は黒字なんだから他と違う何か、があるはず
行ってないからわからんけど
ライザップおばさんそこんとこどうでしょう？
じゃないとみんな行かなくない？
ライザップグループは赤字だけどライザップ自体は黒字なんだから他と違う何か、があるはず
行ってないからわからんけど
ライザップおばさんそこんとこどうでしょう？
2018/12/04(火) 16:36:08.98ID:+EVTqzfl
>>941
水ガブガブでこれ以上飲みたくない、、、orz
少しばかりと思って、30回腹筋した。
夜メニューは、おでんとクリームシチュー
煮物用の大根頂いたから、早速作った。
トロトロとしてて、本当に美味しい。
メニュー考えるのが楽しい。
水ガブガブでこれ以上飲みたくない、、、orz
少しばかりと思って、30回腹筋した。
夜メニューは、おでんとクリームシチュー
煮物用の大根頂いたから、早速作った。
トロトロとしてて、本当に美味しい。
メニュー考えるのが楽しい。
2018/12/04(火) 17:07:14.71ID:/VlU0XO0
>>945
今日は精神的に弱ってて、トレーニング行きたくないライザップおばさんです。
毎回の体重測定ごとに責められたり、それに対してむっとしたりして、感情を揺さぶられるのが嫌。
強いおばさんになりたい｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
で、ライザップの魅力ですが、やはりCM効果は大きいですね。「あそこまでは効果はないだろうけど、費用分くらいは痩せられるのでは？」と思っちゃうんです。高いから余計に。
あと、即効性を期待してしまうこと。２ヶ月後の同窓会までに痩せたい！とか。
年単位で続けてる人に聞いてみたら「生活の一部になってるから」「完全個室で気楽だから」「トレーナーと仲良しだから」などでした。
金銭的に余裕がある人は羨ましいですねぇ。
今日は精神的に弱ってて、トレーニング行きたくないライザップおばさんです。
毎回の体重測定ごとに責められたり、それに対してむっとしたりして、感情を揺さぶられるのが嫌。
強いおばさんになりたい｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
で、ライザップの魅力ですが、やはりCM効果は大きいですね。「あそこまでは効果はないだろうけど、費用分くらいは痩せられるのでは？」と思っちゃうんです。高いから余計に。
あと、即効性を期待してしまうこと。２ヶ月後の同窓会までに痩せたい！とか。
年単位で続けてる人に聞いてみたら「生活の一部になってるから」「完全個室で気楽だから」「トレーナーと仲良しだから」などでした。
金銭的に余裕がある人は羨ましいですねぇ。
2018/12/04(火) 17:19:16.39ID:/VlU0XO0
あ、あと完全予約制というのもいい点です。
サボれませんからね。単価高いんだし。
毎度長文でごめんなさい。
サボれませんからね。単価高いんだし。
毎度長文でごめんなさい。
2018/12/04(火) 17:40:30.10ID:kaSshyI4
聞けば聞くほどライザップ行く気にならないw
2018/12/04(火) 17:59:25.72ID:/nuOVKH6
TVメディアなどに紹介されたダイエット食品をいち早く晒すスレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1543913019/
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1543913019/
2018/12/04(火) 18:01:53.96ID:TDv6TUF+
へぇーなるほどねぇ
短期間で痩せたい人が行くのか
なんとなくわかる
でもそんなお金無いから地道にやるしかない
金もってたら1度は行ってみたいけど
色々内情聞けて勉強になるよ！ライザップおばさんありがとう
短期間で痩せたい人が行くのか
なんとなくわかる
でもそんなお金無いから地道にやるしかない
金もってたら1度は行ってみたいけど
色々内情聞けて勉強になるよ！ライザップおばさんありがとう
2018/12/04(火) 18:20:56.11ID:/VlU0XO0
でもね、糖質制限が体質に向いてる人は、ほんとに数ヶ月で効果あると思いますよ。
書店でダイエットコーナーに行けば、糖質制限の本がずらりですし、需要はあるかと。
ライザップ入ってみようかなという方は、まず自分で、厳密な糖質制限と筋トレをしてみて、自分には効果ありそうかどうか、試されたら良いかもです。
市販のライザップ本に、ライザップ流糖質制限について、詳しく載ってますよ。
個人的には、普通のジムのパーソナルトレーニングで充分だったなーと思っています（笑）。
書店でダイエットコーナーに行けば、糖質制限の本がずらりですし、需要はあるかと。
ライザップ入ってみようかなという方は、まず自分で、厳密な糖質制限と筋トレをしてみて、自分には効果ありそうかどうか、試されたら良いかもです。
市販のライザップ本に、ライザップ流糖質制限について、詳しく載ってますよ。
個人的には、普通のジムのパーソナルトレーニングで充分だったなーと思っています（笑）。
2018/12/04(火) 18:50:26.69ID:Fq1YgrYP
>>952
自分で厳密な糖質制限と筋トレできたら行く必要ないでしょw
自分で厳密な糖質制限と筋トレできたら行く必要ないでしょw
2018/12/04(火) 19:15:55.95ID:KZk5jcdB
たいていなら通ってる間はまぁ痩せていくわな
俺がツイッターでフォローしてる40代くらいの女性ライザッパーはもう2,3年通ってるけど、大金払って通うモチベーションの一つに若い男性トレーナーとの交流も含まれてるように見えるね
彼女の場合はホストや女性用風俗などの代わりなのかもしれない
例えば筋トレの補助に密着感に喜びを感じているのかもしれない
俺がツイッターでフォローしてる40代くらいの女性ライザッパーはもう2,3年通ってるけど、大金払って通うモチベーションの一つに若い男性トレーナーとの交流も含まれてるように見えるね
彼女の場合はホストや女性用風俗などの代わりなのかもしれない
例えば筋トレの補助に密着感に喜びを感じているのかもしれない
2018/12/04(火) 19:36:43.24ID:TDv6TUF+
まぁそれって普通のジムのイントラとかでも言えるよ
おばちゃんが飽きないようにジャニーズみたいなイントラ多いよ
おばちゃんが飽きないようにジャニーズみたいなイントラ多いよ
2018/12/04(火) 19:36:52.21ID:P/0JFKV8
かなりキツイ糖質制限やってたけど太る精神薬飲んでたから効果なかったよ
2018/12/04(火) 19:57:26.21ID:uI02TwwG
米主体に切り替えると体重が減る俺は少数派なのか
2018/12/04(火) 20:48:53.41ID:/VlU0XO0
>>957
遺伝子検査の説明書によると、『糖質で太る人』『脂質で太るひと』『タンパク質不足（筋肉がつきにくい）で太る人』『混合型』など、タイプ別でダイエット法は変わってくるそうですよ。
遺伝子検査の説明書によると、『糖質で太る人』『脂質で太るひと』『タンパク質不足（筋肉がつきにくい）で太る人』『混合型』など、タイプ別でダイエット法は変わってくるそうですよ。
2018/12/05(水) 03:59:16.73ID:4QX3ZSQl
>>956
なんていう薬ですか？
なんていう薬ですか？
2018/12/05(水) 12:46:09.23ID:xS4UwS5Z
太る精神薬
でググったら普通に見つかったぞ
でググったら普通に見つかったぞ
2018/12/05(水) 17:03:50.62ID:+ZwlWEe/
セロクエルで20kg太ったよ
太る精神薬は多いね
太る精神薬は多いね
2018/12/05(水) 17:11:47.17ID:rpuHNIOK
なんで太るの
薬で食欲増進するのかな
薬で食欲増進するのかな
2018/12/05(水) 19:15:32.55ID:AxOFGy7Z
加えて、満腹中枢が、麻痺するらしいよ。
964名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/12/05(水) 21:40:01.82ID:AXoF5Hkb 眠剤飲んでからマックとか松屋行っちゃうことあるもんなぁ
朝、記憶がないんだけど、ゲップがでて気づくことがある。
あぶないよなぁ。
朝、記憶がないんだけど、ゲップがでて気づくことがある。
あぶないよなぁ。
2018/12/05(水) 21:43:49.38ID:l/x8h0/l
気の毒だけどそれはちょっと共感できないし、怖いわ
2018/12/05(水) 21:45:26.16ID:l/x8h0/l
2018/12/05(水) 22:03:45.94ID:qzkIH6Ps
太る薬っていうか食欲に作用しちまう薬なのか
2018/12/05(水) 22:28:07.09ID:ANc+hCuH
>>971
記憶ないまま外出するなら医師に言いなよ。マジで危ないし迷惑かかる
記憶ないまま外出するなら医師に言いなよ。マジで危ないし迷惑かかる
2018/12/05(水) 22:37:20.68ID:AxOFGy7Z
記憶ないうちに、交差点で裸踊りしてたらどうしようとか思うと、怖くてマイスリー飲めない
2018/12/05(水) 22:45:50.72ID:l/x8h0/l
なんかさ、毎回ちょっとしたお悩みみたいにさらっと書くのやめてほしい
ダイエット関係ないじゃん
ほんと真面目に病院に相談しなよ
ダイエット関係ないじゃん
ほんと真面目に病院に相談しなよ
2018/12/05(水) 23:38:33.07ID:AxOFGy7Z
2018/12/06(木) 00:49:02.61ID:BdnUXIp5
読解力～
2018/12/06(木) 05:17:39.54ID:i2e+jCP9
代謝落ちるのも忘れちゃいけない
精神薬は気分を落ち着かせたり脳を休ませたりするから全体的に全部落ちる
精神薬は気分を落ち着かせたり脳を休ませたりするから全体的に全部落ちる
2018/12/06(木) 06:37:25.62ID:WHcRLtWX
まあ、ダイエットしてなくても薬飲んでると出てくる症状だろうから
危ない行動なら、医者に相談した方がいい
危ない行動なら、医者に相談した方がいい
2018/12/06(木) 13:57:54.03ID:74Gua4/+
冬場はモチベ保つの大変だ…
空腹感すごいし動けないし
１キロ減ってもあんまり嬉しくない
ネガ思考に陥ってるから
もう思考停止して腹減ったらとりあえず０カロリーのこんにゃくゼリー食ってる
早く外出が楽しい季節が来てほしいと願うセロクエル、アモキ飲みの双極Ⅱ型
空腹感すごいし動けないし
１キロ減ってもあんまり嬉しくない
ネガ思考に陥ってるから
もう思考停止して腹減ったらとりあえず０カロリーのこんにゃくゼリー食ってる
早く外出が楽しい季節が来てほしいと願うセロクエル、アモキ飲みの双極Ⅱ型
2018/12/06(木) 16:34:33.26ID:KHf/TlZk
セロクエルなんてなんで飲むんやろう
2018/12/06(木) 16:35:38.64ID:KHf/TlZk
双極２型ならロドピンでええのに
2018/12/06(木) 16:45:19.87ID:74Gua4/+
ロドピンは落ち込み防止じゃないでしょ
それにロドは高容量飲み続けると鬱転するよ
あれは鎮静剤
それにロドは高容量飲み続けると鬱転するよ
あれは鎮静剤
2018/12/06(木) 17:14:28.85ID:KHf/TlZk
いや、前に躁で命に関わるような事があるから飲んでるって書きこみみたし躁を抑えるために飲んでるんかなって思った
2018/12/06(木) 17:26:17.33ID:74Gua4/+
それはⅠ型の人だね
Ⅱ型は鬱のほうが強いから
一番合うのがセロクエルだから仕方なく飲んでるのさ
かなり色々試してだから
既に５ヶ月減量…まだダメまだ足りない
泣きたい
減らなすぎて
Ⅱ型は鬱のほうが強いから
一番合うのがセロクエルだから仕方なく飲んでるのさ
かなり色々試してだから
既に５ヶ月減量…まだダメまだ足りない
泣きたい
減らなすぎて
2018/12/06(木) 17:31:05.34ID:74Gua4/+
弱音を吐いたけど、なんとか続ける
順調にいけばあと５ヶ月でだいぶマシになる
暖かくなれば気分も上向くし動けるようになる
思考停止して、今日は出来た…それを繰り返すだけ
それが積み重ね
すみません、ひとりごと
負けない
順調にいけばあと５ヶ月でだいぶマシになる
暖かくなれば気分も上向くし動けるようになる
思考停止して、今日は出来た…それを繰り返すだけ
それが積み重ね
すみません、ひとりごと
負けない
2018/12/06(木) 17:33:52.47ID:i2e+jCP9
セロクエルも強い鎮静作用あるよね
私は鬱だけど眠くなるから睡眠薬としてジェネリックのクエチアピン25㍉飲んでた
何㍉飲んでるの？
私は鬱だけど眠くなるから睡眠薬としてジェネリックのクエチアピン25㍉飲んでた
何㍉飲んでるの？
2018/12/06(木) 17:36:48.86ID:i2e+jCP9
鬱病でアモキサンも飲んだこといるけどヤル気出るんだろうけど私は副作用の動悸が酷くて飲めなくてすぐ止めたなぁ
2018/12/06(木) 18:03:31.48ID:KI0Upkrr
冬の方が痩せやすいらしいな
2018/12/06(木) 18:20:09.14ID:74Gua4/+
>>982
冬になって増えて75、それまでは50だったのだけど
落ちると何もかもどうでもよくなるというか、嫌なことが頭から離れなくなって減量どころじゃなくなるから仕方なくね
あー…先が長すぎる泣
せめて冬なくなれ
冬になって増えて75、それまでは50だったのだけど
落ちると何もかもどうでもよくなるというか、嫌なことが頭から離れなくなって減量どころじゃなくなるから仕方なくね
あー…先が長すぎる泣
せめて冬なくなれ
2018/12/06(木) 18:39:58.27ID:XNttdhMY
私も双極二型でビプレッソ飲んでるよ
2018/12/06(木) 18:41:23.63ID:XNttdhMY
ちな450ミリ
2018/12/06(木) 18:54:42.84ID:JWddPIOb
ビプレッソは最大300ミリのはずだけど
大丈夫なの？
大丈夫なの？
2018/12/06(木) 19:36:33.53ID:XNttdhMY
ごめん！300だった
2018/12/06(木) 20:47:30.39ID:i2e+jCP9
でも躁鬱だと障害年金貰えるからいいよね
障害年金もらってんでしょ？
障害年金もらってんでしょ？
2018/12/06(木) 21:46:01.27ID:XNttdhMY
それ関係なくない？
2018/12/07(金) 04:13:41.95ID:MVnTUX3U
年金もらえるほど病状辛いとは考えないのかね
2018/12/07(金) 18:28:46.19ID:w+BqcK67
2018/12/07(金) 19:13:23.99ID:ukUcYk/A
楽な道はないですよ
2018/12/07(金) 20:32:24.33ID:j+CRCrA8
おまいら
えごま油 あまに油 あざらし油
使ってるか？
地元の病院のダイエット科でも処方されてる（テレビにも出てた）
医学的に根拠ある油だぞい
えごま油 あまに油 あざらし油
使ってるか？
地元の病院のダイエット科でも処方されてる（テレビにも出てた）
医学的に根拠ある油だぞい
2018/12/07(金) 21:48:53.37ID:6Xe/G2Jf
>>993
乙
乙
2018/12/07(金) 23:25:51.18ID:93+hnrg6
MCTオイルってどうなんだろう
2018/12/08(土) 02:18:27.70ID:/eMXYXX4
>>993
乙
乙
2018/12/08(土) 04:58:18.16ID:bjtE7qLH
うめ
1000名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/12/08(土) 04:58:36.56ID:bjtE7qLH 1000
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