【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.12【内臓脂肪】

[0636 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6be2-cNjL [上級国民]]) 2018/09/28(金) 23:59:55.36 ID:sVB4cQU/0]

鍛えるって何？筋力？
良いって何？腰痛予防に？