継続的に飲んでいた人が継続的に禁酒して痩せるスレ
断酒、禁酒までいかなくても節酒してる人、したい人も歓迎
食事量そのままに禁酒するだけで痩せています
みんなで禁酒ダイエット成功させましょう!
これまでの抜粋
・毎日晩酌してた人は効果覿面
・飲酒量が多かった人は体重以外への効果も有り
・浮腫みがとれるまでの日数は個人差有り
・お金が減らない
数日の禁酒を予定しているなら、該当スレへ。
※前スレ
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット24
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1499887058/
゜。 /),,/) ・゚。
* (。・_・。) *仲良く使ってね!
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット25 [無断転載禁止]©2ch.net
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1名無しさん@お腹いっぱい。
2017/09/15(金) 18:00:57.03ID:m6KbkhtI548名無しさん@お腹いっぱい。
2017/10/27(金) 22:06:34.50ID:91rjf8yX2017/10/27(金) 23:02:58.44ID:wZQ7fdcY
550名無しさん@お腹いっぱい。
2017/10/27(金) 23:41:01.02ID:E+HhUXv2 >>549
良かったね
良かったね
2017/10/28(土) 04:19:28.26ID:/ygZ4/q/
>>545
わかるよ、すごく
自分の中で「ゆったり時間」にはビールてのがあったから、ゆっくりはしてるけど何か足りない感じ
昔はコーヒーとタバコだったけど、タバコ止めたときも同じ感じだった
勝手にビール=リラックスって脳みそが認識してる
わかるよ、すごく
自分の中で「ゆったり時間」にはビールてのがあったから、ゆっくりはしてるけど何か足りない感じ
昔はコーヒーとタバコだったけど、タバコ止めたときも同じ感じだった
勝手にビール=リラックスって脳みそが認識してる
552名無しさん@お腹いっぱい。
2017/10/28(土) 06:06:04.41ID:cqz5d/qJ 会社帰りの立ち飲みを一週間続けてしまった結果3キロアップ
2017/10/28(土) 09:21:55.29ID:R0QI58Ip
554名無しさん@お腹いっぱい。
2017/10/28(土) 11:31:44.22ID:tvj8BN9I >>546
1週間飲まないでストロング350を飲んだらすごい頭痛したわ。一体どんな薬物入ってるのかと思った。
1週間飲まないでストロング350を飲んだらすごい頭痛したわ。一体どんな薬物入ってるのかと思った。
2017/10/28(土) 12:57:10.70ID:HWYjMnCz
556名無しさん@お腹いっぱい。
2017/10/28(土) 15:10:09.56ID:S1S15CrD557名無しさん@お腹いっぱい。
2017/10/28(土) 16:06:11.01ID:tvj8BN9I だってストロングしか冷蔵庫になかったんだもん…
2017/10/28(土) 16:35:02.02ID:nJB9UH9T
ストロングになるような割率で焼酎ソーダ割レモン人たらし作って飲みまくっても翌朝スッキリな不思議
2017/10/28(土) 16:49:47.94ID:arGNbbG8
添加されてるアルコールに質の差がある
2017/10/28(土) 17:10:06.66ID:BBausR3X
顔の浮腫み取れたら嬉しいな
2017/10/28(土) 19:04:46.37ID:yw00Y4Sn
ストロング毎晩飲んでる奴に、あれウオッカが入ってるんでしょ?
強いよねー。っていったら、良く分かってなかった、
本人は入ってるアルコールが焼酎なのか、ウオッカなのか
どうでもいいみたいだ。。
強いよねー。っていったら、良く分かってなかった、
本人は入ってるアルコールが焼酎なのか、ウオッカなのか
どうでもいいみたいだ。。
2017/10/28(土) 19:23:50.10ID:gPGLo5Tc
ストロングのシークワーサー味が大好きで毎晩飲んでいた
だんだんと体重も飲む量もブラックアウト頻度も増えてきて怖くなった
残念だけどシークワーサーにさよならするよ
俺には危険な飲み物だ
だんだんと体重も飲む量もブラックアウト頻度も増えてきて怖くなった
残念だけどシークワーサーにさよならするよ
俺には危険な飲み物だ
2017/10/28(土) 19:26:46.52ID:kpMI5Vjf
蒸留酒なんてほとんど同じだろう。
香りが違うだけで。
香りが違うだけで。
2017/10/28(土) 19:27:01.95ID:Ld89EF9S
ここのスレ的には飲まないことが一番なんだけど、先ずは飲むもの考えたほうがいいと思う
2017/10/28(土) 19:40:34.70ID:zcVA3qk6
シークワーサー味は以前は好きだったが
リニューアルされてから まずくなった気がする
好みの問題か
リニューアルされてから まずくなった気がする
好みの問題か
2017/10/28(土) 19:52:16.12ID:YgdKGPK+
禁酒するようになっていぼ痔が出なくなった
567名無しさん@お腹いっぱい。
2017/10/28(土) 20:43:47.15ID:FQ9kQel1 ノンアルビールは痛風になる?
2017/10/28(土) 22:52:54.68ID:dR6VhaUM
ならないよ
2017/10/28(土) 22:58:19.24ID:AslOvRdq
今日は機会飲酒です
たまに飲むとうれしくて、飲酒量が増えます
機会飲酒以外はゼロでも意味ないかな?
たまに飲むとうれしくて、飲酒量が増えます
機会飲酒以外はゼロでも意味ないかな?
2017/10/29(日) 02:10:47.19ID:lwuS5wW4
ホッピーいいのかな
2017/10/29(日) 03:24:40.98ID:D5H6TIrf
禁酒二日目
違和感があるなと思ったら二日大がでてない。明日朝出そう。
毎晩酒と一緒に何リットルも割る水飲んでたもんね。
水飲まないといけないのかなー
違和感があるなと思ったら二日大がでてない。明日朝出そう。
毎晩酒と一緒に何リットルも割る水飲んでたもんね。
水飲まないといけないのかなー
2017/10/29(日) 06:42:48.94ID:04Al3oU0
炭酸水いいよ
あたたかい麦茶もカフェインレスで胃に優しい
あたたかい麦茶もカフェインレスで胃に優しい
2017/10/29(日) 07:17:07.07ID:nN0mpyBc
お酢炭酸水が最強だね!飲酒欲求を根こそぎ刈りとる
2017/10/29(日) 08:03:55.42ID:5tAhbY4D
断酒3日目
今日ものむきはない
今日ものむきはない
2017/10/29(日) 08:31:58.73ID:5tAhbY4D
71.7
三日間好きなもの食べてるから明日から一日1200以内にして毎日六キロ歩く
自分はいつも5日目ぐらいに言い訳して飲むが脂肪肝治さない限りは痩せないみたいだからもう負けない
飲んでも根本的な悩みは解決しない
三日間好きなもの食べてるから明日から一日1200以内にして毎日六キロ歩く
自分はいつも5日目ぐらいに言い訳して飲むが脂肪肝治さない限りは痩せないみたいだからもう負けない
飲んでも根本的な悩みは解決しない
2017/10/29(日) 08:32:31.03ID:suCNicOE
うわー!目覚め最高!
今日アクティブに動けるぞー!
自分に勝ったー!
今日アクティブに動けるぞー!
自分に勝ったー!
2017/10/29(日) 10:58:28.23ID:FZGq8IxO
2017/10/29(日) 11:25:59.72ID:9VMv8vQ1
炭酸水ってウィルキンソンみたいなのでいいのかな
あれなら安いし、かぼすがいっぱいあるから絞って飲むか
あれなら安いし、かぼすがいっぱいあるから絞って飲むか
2017/10/29(日) 11:30:11.10ID:tSuX5nX2
酒よりむしろ水がおいしくなってきた
2017/10/29(日) 11:34:35.21ID:rm0fr/ip
>>578
個人的に好きなのはポッカサッポロのおいしい炭酸水かサンガリアの天然水強炭酸水
個人的に好きなのはポッカサッポロのおいしい炭酸水かサンガリアの天然水強炭酸水
2017/10/29(日) 11:36:16.28ID:7YUUu8hz
炭酸きつい炭酸水なんですか?
強炭酸しかいやだ
強炭酸しかいやだ
2017/10/29(日) 11:38:25.95ID:rm0fr/ip
>>581
それも挙げた2つだと思ってる、ウィルキンソンより上(個人の意見です)
それも挙げた2つだと思ってる、ウィルキンソンより上(個人の意見です)
2017/10/29(日) 11:44:17.90ID:suCNicOE
2017/10/29(日) 11:47:21.33ID:7YUUu8hz
>>582
買います
買います
585名無しさん@お腹いっぱい。
2017/10/29(日) 12:40:16.51ID:w7KBMMAC >>583
根拠ないけど、腹八分目バランス良く食べて、あと適度な運動が、体に負担がない気がする
根拠ないけど、腹八分目バランス良く食べて、あと適度な運動が、体に負担がない気がする
2017/10/29(日) 12:55:00.45ID:7a6AQzZD
2017/10/29(日) 14:06:43.98ID:nN0mpyBc
お酢を飲みなさい飲酒欲求とダイエットとアトピーにいいから
2017/10/29(日) 14:11:52.20ID:FZ50/od3
2017/10/29(日) 14:51:06.45ID:7a6AQzZD
2017/10/29(日) 15:06:59.22ID:tSuX5nX2
お酢を飲むのはいいけど飲んだらうがい
ほっとくと歯のエナメル質が溶けて酸蝕歯になる
この場合歯みがきは柔らかくなったエナメル質を削るからNG
ググってみて
ほっとくと歯のエナメル質が溶けて酸蝕歯になる
この場合歯みがきは柔らかくなったエナメル質を削るからNG
ググってみて
2017/10/29(日) 15:11:48.66ID:H6mJeP7g
>>589
それで禁酒出来るなら全然アリだと思うぞ。
それで禁酒出来るなら全然アリだと思うぞ。
2017/10/29(日) 15:26:07.40ID:FZ50/od3
2017/10/29(日) 15:31:08.89ID:nd9XXe1F
>>589
無気力は胃が荒れた結果きもしれない
無気力は胃が荒れた結果きもしれない
2017/10/29(日) 16:31:27.57ID:7a6AQzZD
2017/10/29(日) 16:31:47.15ID:nN0mpyBc
ストローは微々たるものだろちょっとお酢飲んだからって
2017/10/29(日) 19:56:50.42ID:suCNicOE
勝手に仲間意識だけど楽しいなあ
何故もっとこのスレに来なかったんだ
何故もっとこのスレに来なかったんだ
2017/10/29(日) 21:10:03.48ID:vYQ1wIeG
いらいらすることあった酒のみてー
でも酒に逃げてもいらいらはきえないもんな
でも酒に逃げてもいらいらはきえないもんな
2017/10/29(日) 21:23:07.69ID:Xuwv4n7q
去年の体重減ってたころを思い出すと、やっぱ酒飲んでなかった時なんだよなあ
2017/10/29(日) 22:19:46.57ID:epm8VNS9
2017/10/30(月) 05:54:31.18ID:aSuGeJ9S
運動ができたら走るとかなんとかでストレス解消できそうだけど
エアロバイクほしいな
エアロバイクほしいな
2017/10/30(月) 06:06:35.67ID:Zcb+glgO
俺も3日目だ。眠るのが本当に気持ちよくて夜が来るのが楽しみ。
起きると肌や顔の変化チェックする楽しみもある。
もう一眠りするか
起きると肌や顔の変化チェックする楽しみもある。
もう一眠りするか
602断酒4日目
2017/10/30(月) 11:36:27.14ID:/tlFsZMJ2017/10/30(月) 12:45:48.80ID:dhrp8dYV
604断酒4日目
2017/10/30(月) 13:13:03.14ID:/tlFsZMJ2017/10/30(月) 14:16:17.23ID:SWzeUQKX
むくみがとれて顎が尖ってきた
カイジみたいになるのかな
カイジみたいになるのかな
606名無しさん@お腹いっぱい。
2017/10/30(月) 14:26:42.48ID:qqZvofuS たくさん歩いたら痩せるもんだな
607名無しさん@お腹いっぱい。
2017/10/30(月) 16:16:51.98ID:N++Fy6NB 昨夜は通夜に出席し、18時から3時まで酒...
頭痛い。
頭痛い。
2017/10/30(月) 18:31:26.74ID:h1Iz7dX6
出ん〜
飲まないと便通がわるい
飲まないと便通がわるい
2017/10/30(月) 19:53:14.65ID:MeUozErF
悪いよね
水がぶのみしてる
水がぶのみしてる
610断酒4日目
2017/10/30(月) 20:05:08.67ID:eYrZ1H+n 飲んでないがいっぱい出るぞ
効果をまた実感出来た頭が回る回るトークがうまくいく
効果をまた実感出来た頭が回る回るトークがうまくいく
2017/10/30(月) 20:27:34.15ID:7dVOraJl
2017/10/30(月) 20:35:20.92ID:TfnPMpyO
大豆は体に悪い
http://i.imgur.com/DOdNSoF.jpg
加工デンプン(増粘剤)はデンプンを凄まじく化学処理した薬品
http://i.imgur.com/sU8ZzWT.jpg
http://i.imgur.com/OHSNTo0.jpg
断糖と高濃度ビタミンCで癌と闘え 西脇俊二(ハタイクリニックの医師)
統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと3日で治った。
http://i.imgur.com/f54q9xf.jpg
http://i.imgur.com/294C9Kl.jpg
植物性なら安心なんて大ウソ!生活習慣病には「サラダ油」が一番危険
毒を食べているようなもの
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50458
http://i.imgur.com/DvKlDvn.jpg
炎症がうつ病の原因 2015.12.9
http://i.imgur.com/nyMrFSN.jpg
「フルーツだけ生活」の意外すぎる健康効果
http://t◆oyokeizai.net/articles/-/115076
果物が持つ☆知られていない【驚異の健康効果】 みかんの「スジ」は実の100倍栄養がある
https://m◆atome.naver.jp/odai/2134979074539618901
シリコンバレー式 自分を変える最強の食事
https://www.amazon.co.jp/dp/4478039674
炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学
http://www.amazon.co.jp/dp/4334037666/
江部康二の糖質制限革命 2017/4/7
https://www.amazon.co.jp//dp/4492762345/
ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット
http://www.amazon.co.jp/dp/4087604330
O型は、小麦、トウモロコシ、豚肉、大豆、チーズ、蕎麦、ピーナッツ、カシューナッツなどを食べると体調が悪くなる
B型は、小麦、トウモロコシ、鶏肉、カニ、貝、エビ、ピーナッツ、蕎麦、カシューナッツなどを食べると体調が悪くなる
日本人は牛乳を消化することができない
植物油は体に悪い最悪の食べ物
アメリカとオーストラリアの牛肉は成長ホルモンが大量に含まれてるので体にすごく悪い
養殖のサーモンには抗生物質が、マグロには水銀が大量にあるので体にすごく悪い
◆米、小麦などの炭水化物(砂糖)を食べると統合失調症(糖質)になります。糖分は果物から取るといいです。◆
http://i.imgur.com/DOdNSoF.jpg
加工デンプン(増粘剤)はデンプンを凄まじく化学処理した薬品
http://i.imgur.com/sU8ZzWT.jpg
http://i.imgur.com/OHSNTo0.jpg
断糖と高濃度ビタミンCで癌と闘え 西脇俊二(ハタイクリニックの医師)
統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと3日で治った。
http://i.imgur.com/f54q9xf.jpg
http://i.imgur.com/294C9Kl.jpg
植物性なら安心なんて大ウソ!生活習慣病には「サラダ油」が一番危険
毒を食べているようなもの
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50458
http://i.imgur.com/DvKlDvn.jpg
炎症がうつ病の原因 2015.12.9
http://i.imgur.com/nyMrFSN.jpg
「フルーツだけ生活」の意外すぎる健康効果
http://t◆oyokeizai.net/articles/-/115076
果物が持つ☆知られていない【驚異の健康効果】 みかんの「スジ」は実の100倍栄養がある
https://m◆atome.naver.jp/odai/2134979074539618901
シリコンバレー式 自分を変える最強の食事
https://www.amazon.co.jp/dp/4478039674
炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学
http://www.amazon.co.jp/dp/4334037666/
江部康二の糖質制限革命 2017/4/7
https://www.amazon.co.jp//dp/4492762345/
ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット
http://www.amazon.co.jp/dp/4087604330
O型は、小麦、トウモロコシ、豚肉、大豆、チーズ、蕎麦、ピーナッツ、カシューナッツなどを食べると体調が悪くなる
B型は、小麦、トウモロコシ、鶏肉、カニ、貝、エビ、ピーナッツ、蕎麦、カシューナッツなどを食べると体調が悪くなる
日本人は牛乳を消化することができない
植物油は体に悪い最悪の食べ物
アメリカとオーストラリアの牛肉は成長ホルモンが大量に含まれてるので体にすごく悪い
養殖のサーモンには抗生物質が、マグロには水銀が大量にあるので体にすごく悪い
◆米、小麦などの炭水化物(砂糖)を食べると統合失調症(糖質)になります。糖分は果物から取るといいです。◆
2017/10/30(月) 20:46:47.39ID:TfnPMpyO
1
止めるには体にいいことをするしかない
人間は動物なので肉と卵を食べるといい
毎日500グラム〜1キロの肉と卵を食べるといい
ただしB型は鶏肉、O型は豚肉がダメ
イライラする、炭水化物などの砂糖を欲しくなる人は肉が不足してる人です
止めるには体にいいことをするしかない
人間は動物なので肉と卵を食べるといい
毎日500グラム〜1キロの肉と卵を食べるといい
ただしB型は鶏肉、O型は豚肉がダメ
イライラする、炭水化物などの砂糖を欲しくなる人は肉が不足してる人です
2017/10/30(月) 21:12:00.95ID:Zcb+glgO
2017/10/30(月) 22:36:31.06ID:7dVOraJl
617名無しさん@お腹いっぱい。
2017/10/31(火) 00:19:38.37ID:OC6FvFyO 禁酒も禁煙も最初のうちはある種の高揚感があるんだよね
2017/10/31(火) 01:15:02.92ID:NkRx4uNr
あー、くっそグッスリ寝たわと今時計見たらまだ二時間しかたってない。
このペースだとまだ2、3回寝れるw
睡眠が気持ちいい
このペースだとまだ2、3回寝れるw
睡眠が気持ちいい
619名無しさん@お腹いっぱい。
2017/10/31(火) 06:47:02.03ID:PUIdX6wi よく、代謝upというと皆「筋肉、筋肉」というけど、
「脳」と「内臓」の働きも基礎代謝の大部分を占めるとどこかで読んだ
だからやっぱり酒で「脳」と「内臓」が弱っちゃうのもダイエットに悪いと思うんだ
酒をやめて「脳」と「内臓」のパフォーマンスをあげて代謝upするのだ
「脳」と「内臓」の働きも基礎代謝の大部分を占めるとどこかで読んだ
だからやっぱり酒で「脳」と「内臓」が弱っちゃうのもダイエットに悪いと思うんだ
酒をやめて「脳」と「内臓」のパフォーマンスをあげて代謝upするのだ
620断酒5日目
2017/10/31(火) 08:33:28.15ID:voaKLJBY 朝起きていらいらすることがあり飲みたいなと思ったが朝飯食ったらそんな気持ちはなくなった
最近良い感じになった子と酒飲んだ翌日からなぜかふてぶてしくなり消えていくという事が三回程あったし酒飲むなってお告げだろうな
最近良い感じになった子と酒飲んだ翌日からなぜかふてぶてしくなり消えていくという事が三回程あったし酒飲むなってお告げだろうな
2017/10/31(火) 18:50:11.62ID:LdulJyhG
女の子と飲みに行って翌日、ラインブロックとか冷たくなってるとか経験ある
そんな酒癖悪い方ではないと思うねんけどな
そんな酒癖悪い方ではないと思うねんけどな
2017/10/31(火) 20:17:00.91ID:3U+3Xl9q
今日も飲まなかったぜイェイ
2017/10/31(火) 20:36:57.77ID:gi97YGUD
8時過ぎればもう大丈夫。6時くらいの空腹時が危ない。
625名無しさん@お腹いっぱい。
2017/11/01(水) 00:59:13.43ID:npjGJY/F 今日から参加します。
よろしくお願い致します。
全盛期48キロだったのですが
毎日晩酌するようになってから
25キロ太っちゃいました。
2チャンネルに仲間がいるとは
思ってなかったので嬉しいです。
辛いだろうけど頑張ります!
よろしくお願い致します。
全盛期48キロだったのですが
毎日晩酌するようになってから
25キロ太っちゃいました。
2チャンネルに仲間がいるとは
思ってなかったので嬉しいです。
辛いだろうけど頑張ります!
2017/11/01(水) 04:16:30.19ID:aPCGBYg7
禁酒5日目かな?
なんか食欲もなくなってきた。
アルコールの食欲増進作用の影響って何も夜だけじゃなくて翌朝やランチ時まで影響してたみたい。(夜胃拡張してるから当たり前か)
体重は2.5キロ減
顎がU→∨に
顎を引いた時の首と顎の間で引っ付く肉感が無くなった
頬がこけてきた
目の二重のラインが深くなった
肌の毛穴が小さくなった
いいぞいいぞ
なんか食欲もなくなってきた。
アルコールの食欲増進作用の影響って何も夜だけじゃなくて翌朝やランチ時まで影響してたみたい。(夜胃拡張してるから当たり前か)
体重は2.5キロ減
顎がU→∨に
顎を引いた時の首と顎の間で引っ付く肉感が無くなった
頬がこけてきた
目の二重のラインが深くなった
肌の毛穴が小さくなった
いいぞいいぞ
2017/11/01(水) 07:05:19.98ID:U305tLVA
>>626
食欲に影響?
そんなんしねえよ(笑)
アル依なんじゃねえの
最近の若い子はそんな飲まないって聞く
あんな生産性のないものよくよく考えてみればいかれたツールだよな
足洗った今正直に考えてその無用性に震えるわ
食欲に影響?
そんなんしねえよ(笑)
アル依なんじゃねえの
最近の若い子はそんな飲まないって聞く
あんな生産性のないものよくよく考えてみればいかれたツールだよな
足洗った今正直に考えてその無用性に震えるわ
628断酒6日目
2017/11/01(水) 07:07:12.28ID:2xbS++hg だめだ何か病んできたわ
我慢しなきゃここをのりこえたらなにか変わるかも
我慢しなきゃここをのりこえたらなにか変わるかも
629断酒6日目
2017/11/01(水) 07:11:04.76ID:2xbS++hg 断酒で病むってあるのかな
何か抜けものが抜けたような感じ
何か抜けものが抜けたような感じ
2017/11/01(水) 07:56:58.46ID:XRtmfvcm
爽やか〜清々しい〜〜
2017/11/01(水) 08:30:44.89ID:LoUvMPss
嫌な事を忘れる飲酒をやめて好きだから飲むんだ楽しいからと意識を変えたら節酒できる様になってきた
632名無しさん@お腹いっぱい。
2017/11/01(水) 16:09:43.38ID:HtyDCGyd2017/11/01(水) 16:22:14.36ID:Yjj8B2Xs
何をやっても楽しくない時とか、何の意欲もわいてこないとかあるけど、酒を飲めば解決する問題じゃないからね。
むしろ問題の根が深くなるだけ。
むしろ問題の根が深くなるだけ。
2017/11/01(水) 16:56:00.87ID:23rYYSGq
635名無しさん@お腹いっぱい。
2017/11/01(水) 19:14:27.57ID:KPc6Hxsr 禁酒一週間
175センチ72キロから69キロ
どのくらいまでハイペースで減っていくのかな?
175センチ72キロから69キロ
どのくらいまでハイペースで減っていくのかな?
2017/11/01(水) 19:27:44.14ID:Gn/+nCUG
禁酒1ヶ月
運動していないから体重に変化なし
運動していないから体重に変化なし
2017/11/01(水) 20:04:29.43ID:GpaYWAGj
酒やめて1年半、血液検査も毎月正常値になったので今日エコー検査したら脂肪肝が完治したのがわかった。
体重も10キロ減ったのをキープしてるし、健康に戻れてよかった。
酒好きで脂肪肝になってしまったけど、飲まないだけで完治するとは思わなかった。
好きなものばかり食べていたのにな。
体重も10キロ減ったのをキープしてるし、健康に戻れてよかった。
酒好きで脂肪肝になってしまったけど、飲まないだけで完治するとは思わなかった。
好きなものばかり食べていたのにな。
2017/11/01(水) 20:22:28.05ID:bcF5dUos
おお、おめ
自分も脂肪肝いわれて3年くらいたつのか
禁酒続かないから悪化してそうだなー
自分も脂肪肝いわれて3年くらいたつのか
禁酒続かないから悪化してそうだなー
2017/11/01(水) 21:07:15.24ID:XRtmfvcm
酒ってなんなんだろ?
641名無しさん@お腹いっぱい。
2017/11/01(水) 22:07:53.91ID:rlg1qvdu2017/11/01(水) 22:09:57.47ID:Yjj8B2Xs
2017/11/01(水) 22:23:59.22ID:IrkHAIxw
酒飲まなかったら心身共に調子が良いな。先週末に飲み会あって、久しぶりに飲んだら二日酔いや、頭も冴えんかった。
2017/11/01(水) 23:59:45.76ID:l63lpKXb
もう20年毎日最低ビール350を二缶は飲んでたけど思い立ったら意外にあっさりやめられた
一月で二キロ減った
週末は飲み会とかで飲むけど家では全く飲んでない
身体の調子いい
あとアル中かと思ってたけどアル中じゃなくて良かった
一月で二キロ減った
週末は飲み会とかで飲むけど家では全く飲んでない
身体の調子いい
あとアル中かと思ってたけどアル中じゃなくて良かった
645名無しさん@お腹いっぱい。
2017/11/02(木) 02:54:51.37ID:HQ/o6boD 100レスに1回は貼らないと効果がないようだ
これを貼らないと数日で3s減ったなんて書き込みが出てくる
https://stretchpole-blog.com/best-time-to-weigh-yourself-18356
1.朝起きた時に測るのがベスト!
4.毎日計測はあくまでも記録。一週間の平均値と長期的推移を見る
これを貼らないと数日で3s減ったなんて書き込みが出てくる
https://stretchpole-blog.com/best-time-to-weigh-yourself-18356
1.朝起きた時に測るのがベスト!
4.毎日計測はあくまでも記録。一週間の平均値と長期的推移を見る
646断酒7日目
2017/11/02(木) 10:12:15.29ID:jbwk8HER 昨日夜明日飲もうと思ったが朝起きたら飲まなくていいかと思えた
ウィンキルソン?名前忘れたが炭酸が強い炭酸水かったから今日から風呂あがりに飲むの楽しみ
71.2
>>642
そうなんだな早く脂肪肝なおってほしい
ウィンキルソン?名前忘れたが炭酸が強い炭酸水かったから今日から風呂あがりに飲むの楽しみ
71.2
>>642
そうなんだな早く脂肪肝なおってほしい
647名無しさん@お腹いっぱい。
2017/11/02(木) 16:35:01.83ID:9JHKT86D 禁酒で調べたらここのスレに辿り着いた。
皆んな頑張ってて凄いなぁ
私26歳♀なのにすでに依存傾向にあるよ。
お酒飲む仕事だけどお客様は紳士ばっかだしヘルプに飲ませりゃあいいんだけどさ、目の前にあるとどうしても飲んでしまう
二日酔いで家に帰って翌日頭痛くても冷蔵庫に大好きなワインがあると飲んでしまう
年頃やし恋もしたいけど今のうちに稼いで早く落ち着きたいし現実逃避してるんだろうなぁー
夜の仕事上がって彼氏できたらお酒も落ち着きたいわ。
ほんとは今すぐ落ち着きたいけどね( ;∀;)
皆んな頑張ってて凄いなぁ
私26歳♀なのにすでに依存傾向にあるよ。
お酒飲む仕事だけどお客様は紳士ばっかだしヘルプに飲ませりゃあいいんだけどさ、目の前にあるとどうしても飲んでしまう
二日酔いで家に帰って翌日頭痛くても冷蔵庫に大好きなワインがあると飲んでしまう
年頃やし恋もしたいけど今のうちに稼いで早く落ち着きたいし現実逃避してるんだろうなぁー
夜の仕事上がって彼氏できたらお酒も落ち着きたいわ。
ほんとは今すぐ落ち着きたいけどね( ;∀;)
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